糖尿病人可以喝純牛奶嗎?
糖尿病患者可以根據病情適當飲用純牛奶。糖尿病患者主要表現為血糖升高。如果血糖水平超過正常範圍,可以作為診斷的依據,屬於糖代謝異常引起的疾病。所以糖尿病人要註意限制高糖食物的攝入,但純牛奶含糖量壹般不會很高,所以糖尿病人喝了不會對血糖有很大影響。患者需要終身服用降糖藥或註射胰島素進行治療。同時要註意飲食調理,多吃清淡、低脂、低熱量的食物,註意定期體育鍛煉,保持正常體重,從而很好地控制血糖水平。
糖尿病可以吃木糖醇嗎?
糖尿病患者可以服用壹定量的木糖醇,最好每天不超過50克。與蔗糖相比,木糖醇的含糖量相對較低。壹般每克木糖醇含熱量2.4卡,比大多數碳水化合物低40%左右。而且木糖醇在體內的代謝不需要胰島素,所以糖尿病患者吃木糖醇壹般不會對血糖產生很大影響。木糖醇通常只起甜味劑的作用。如果糖尿病患者想吃甜的東西,又不敢吃太多甜食,可以選擇吃木糖醇制成的食物,然後在壹定程度上滿足食欲。但木糖醇壹次不宜吃太多,建議每日攝入量控制在50克以下。
糖尿病的治療需要從藥物、飲食、運動、糖尿病監測、糖尿病患者知識教育五個方面入手,這五個方面也被稱為治療糖尿病的五大馬車。因此,在治療糖尿病時,需要患者和醫生共同努力,科學控制血糖。最重要的是患者按時服藥,合理安排飲食。