每天吃洋蔥有副作用嗎？每天吃洋蔥可以讓身體吸收壹些有效的營養成分，消炎殺菌，提高人體心血管健康水平，預防多種心血管疾病，但也會產生壹些副作用，因為它性溫味辣，會刺激人體腸胃，會讓人體吸收過多的辛辣成分，容易引起壹些不良反應。
每天吃洋蔥有什麽副作用？1，對眼睛健康有害。
每天吃洋蔥會有壹些副作用，最明顯的副作用是對人的眼睛健康有害，因為它所含的刺激性物質對人的眼睛有明顯的刺激作用，容易引起人眼睛的疾病，會引起眼睛充血、視力下降等許多不良癥狀，尤其是那些本身就太生氣的人，每天吃洋蔥後會使眼睛的不良反應更加明顯。
2、對皮膚健康有害
每天吃洋蔥也會危害人體皮膚健康。會明顯刺激人體皮膚，容易引起皮膚紅、痛、癢等不良癥狀，尤其是本身就有慢性皮膚病的人。吃了洋蔥後，病情會加重，不利於皮膚病的恢復。
3、損傷胃腸粘膜
每天吃洋蔥還會損傷人體胃腸黏膜，容易損傷人體胃腸功能，對人體胃腸健康造成壹定的危害。生活中患有慢性胃炎、胃潰瘍的人，每天吃洋蔥會使病情加重，還會誘發胃癌，嚴重危害人體健康。
以上帶妳了解每天吃洋蔥有副作用，而且還有很多副作用。以後大家在吃洋蔥的時候壹定要多加註意，盡量避免每天都吃洋蔥，吃洋蔥的時候要控制量，以免吃了洋蔥之後對身體造成不良影響。