馬齒莧不能和什麽壹起吃？
1、馬齒莧+甲魚:馬齒莧性寒涼，吃多了容易出現消化不良的癥狀，而甲魚是高蛋白食物，容易增加腸胃負擔。因此，如果馬齒莧和甲魚壹起食用，會引起腸胃不適，嚴重時會發生中毒。
2、馬齒莧+涼性食材:馬齒莧是涼性食材。如果和壹些寒涼的食材壹起吃，會加重身體的寒性，可能會引起腹脹、腹瀉。
3、馬齒莧+韭菜:這兩種食材不建議壹起吃，因為馬齒莧性寒，韭菜有滑腸的風險。所以，如果壹起食用，很大的後果就是腸胃不適，嚴重的可能會出現腹瀉等癥狀。
馬齒莧的食用禁忌
1.如果是剛開始接觸馬齒莧，壹定要多註意食量。剛開始要吃少量，習慣後再吃大量。
2.馬齒莧調味時，應選擇白糖而不是紅糖，因為紅糖性溫，與馬齒莧的功效相反。
3、馬齒莧性寒，所以對於腹瀉或腸胃不好的朋友，最好不吃或少吃，以防加重病情。
4.對於剛懷孕或者有流產跡象的孕婦來說，不要吃馬齒莧，會導致胎滑的現象，也會影響自身和胎兒的健康。
5.如果吃了含鱉甲的藥，就不能吃馬齒莧，會削弱藥效。
本文對馬齒莧的壹些成分進行了綜述。通過這篇文章，我們可以清楚地了解馬齒莧的飲食禁忌。有些食物可以壹起食用，可以最大限度地發揮馬齒莧的營養價值。有些食物壹起吃可能會中毒，所以在生活中要多註意飲食，防止搭配不當引起的不良反應。