1,蔬菜泥
做法:準備壹點新鮮蔬菜,鮮葉洗凈切碎,放入鍋中加少許水煮至軟身。
2.香蕉土豆泥
做法:準備半個香蕉,壹個雞蛋,1/4個土豆,少許牛奶;土豆去皮切塊,蒸20分鐘壓成茸;然後雞蛋煮熟去殼,取出1/4的蛋黃,壓成茸;然後把香蕉去皮,壓成糊狀。最後,將蛋黃糊、馬鈴薯糊和香蕉糊混合,加入壹些牛奶攪拌均勻即可食用。
3、肉粥
做法:將瘦豬肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機中絞碎兩次後油炸;最後放入煮好的粥中,加入少許鹽調味即可。
4.紅豆醬
做法:先將紅小豆去雜,洗凈,放入鍋中加水大火燒開,然後蓋上鍋蓋,小火煨至爛成豆瓣醬;其次,將鍋放在火上,加入少許油,放入紅糖翻炒至融化;最後倒入豆瓣醬,中小火翻炒。
5.蘋果土豆球
做法:準備紅薯50克、蘋果50克,先將紅薯洗凈、去皮、切碎,煮至軟身;將蘋果去皮、去核、切碎,煮至變軟;最後將煮軟的蘋果和紅薯混合均勻,即可食用。
小貼士:為了讓10個月大的寶寶吃得更有營養,吃得更放心,很多媽媽都喜歡自己做蔬菜泥、肉末之類的輔食,但是有時候因為時間不夠,做不出來很精細的輔食。這時候他們不妨給寶寶選擇市面上賣的餐桌泥。