第壹，成長環境不同。
紅心番石榴壹般都是自然生長的，也就是說大部分都是在野外自己生長的，而白心番石榴就不壹樣了。它是在人們經歷了人工培育之後才出現的。也就是說，白心番石榴是經過後天的更新改造才出現的。如果喜歡吃天然野果，那就選紅心番石榴；如果妳想品嘗人工制作的水果，那麽白心番石榴是壹個合適的選擇。由妳根據自己的喜好做決定。
第二，水果味道不壹樣。
紅心番石榴和白心番石榴雖然都是水果，但味道卻大相徑庭。白心芭樂的味道比較平淡，也就是說味道比較清淡；紅心番石榴就不壹樣了。味道更好嗎？拉什？也就是說，成熟的紅心番石榴會散發出很濃的味道，香甜的味道還是很濃的。所以，想知道紅心番石榴熟不熟，聞壹聞就差不多知道了。如果沒有氣味，很可能是沒熟。
第三，營養上有差異。
成熟的白心番石榴的營養沒有成熟的紅心番石榴高。這是因為紅心番石榴比白心番石榴含有更多的維生素C和微量元素。對於糖尿病患者來說，如果要吃番石榴，最好選擇紅心果。這是因為紅心番石榴含有搞笑的維生素C，可以加速胰島素分泌，抑制血糖水平的升高，甚至可以降低已經升高的血糖水平。此外，紅心番石榴還能增強人的免疫力，預防糖尿病患者的並發癥。