1，海棠果有預防疾病的作用。吃海棠果有助於增強人體免疫力，幫助身體補充營養。
2.海棠果具有健脾止瀉、生津止渴的作用，對積食、腹脹、消化不良等常見病有很好的治療作用。
3.海棠果有健脾和胃的作用。海棠果含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質，有助於促進消化。
4.海棠果起到止瀉的作用。直接食用可以幫助人體補充胞內液體，生津止渴，同時還能調理腸胃。
飲食禁忌:
1，胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜吃海棠果，容易加重人體胃酸，導致胃部不適。
2、海棠果不能和黃瓜壹起吃，因為黃瓜中含有維生素C分解酶，容易破壞海棠果中的維生素C。
3、孕婦要註意不要多吃海棠果，容易導致身體不適。如果孕婦經常燒心，就不適合吃海棠果，容易加重燒心。
擴展數據:
海棠果選購介紹
海棠果的花、根、果均可入藥，具有祛風除濕、平肝舒筋的功效，可用於治療風濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的筋脈旋轉、女性不孕、尿路感染等癥。
海棠果性平，味甘，微酸，入脾胃；具有生津止渴、健脾止瀉的功效；主治消化不良、消化不良、腹脹、腸炎、腹瀉、痔瘡。最好選擇這個品種含糖量最高的完全成熟、鮮紅的果實。
1，顏色:粉色，色澤鮮艷，清澈透明；？
2.香氣:具有海棠果實特有的果香和淡雅的酒香；
3、口感:純正柔和，柔和爽口，無其他刺激性氣味。
百度百科-海棠果
大眾。com-雙泉，千畝秋海棠，采自香園，帶妳進入濃濃的醉秋。