原材料準備
排骨1.5kg,精鹽30g,味精10g,料酒50g,蔥1g,大料10g。
循序漸進的方法
1.把排骨切開,放入沸水中焯壹下,去掉血水。
2.取出後將開水燒開,放入煮好的排骨,小火煮少許蔥、姜、花椒、大料。其間放壹點鹽,讓排骨味道更好。排骨基本煮到能用筷子紮的時候。
3.這個時候可以放壹些蔬菜進去,和排骨壹起燉。菜燉好後,大火收湯,加適量鹽和味精即可食用。
愛的技巧
1,燉排骨的時候可以放點醋,可以讓排骨更容易煮,也可以溶解排骨中的營養物質,更有利於吸收,營養價值豐富。
2.燉排骨的時候,還可以在鍋裏放幾片洗幹凈的橘子皮,可以去除異味和油膩感,同時也讓湯汁更加鮮美。
3.如果想通過吃骨頭來補鈣,應該燉兩個小時左右。吃的時候可以把骨頭嚼碎,因為骨頭裏的鈣很難融入水中,所以希望湯能長期營養美味。
4.如果只是想吃排骨,用不了多長時間,大概半個小時到壹個小時就能吃完。
排骨湯的做法2
原材料準備
排骨500克,土豆1個,蔥壹根,鹽適量,姜適量,辣椒十個。
循序漸進的方法
1,排骨剁成小塊,洗凈瀝幹。
2.土豆去皮切塊,蔥切段,姜切片。
3.將排骨放入沸水鍋中煮幾分鐘,撈出用清水洗凈。
4.將洗凈的排骨放入鍋中,放入準備好的蔥、姜、辣椒,轉大火,再小火燉至半熟。
5、放入土豆燉至熟,再放入鹽和味精入鍋。這樣,美味的土豆排骨湯就做好了。