如何讓自己變得更加的美麗呢，很多的方法，要保持自己的肌膚的清潔，同時也要選擇壹些正確的護膚方法。除了這些以外，壹些美顏的湯品也是要經常食用的，可以讓妳有補氣血的作用哦，來看看這些美顏湯品吧。
黑木耳紅棗瘦肉湯健脾潤肺，滑腸解毒
用料：黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。
制法：將黑木耳、紅棗(去核)浸開、洗凈，文火燉開後調入瘦肉。煲至肉熟，服食。
功效：適用於氣虛血淤諸癥，癥見面部色斑，面色萎黃，暗黑。
黑木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒;紅棗健脾益氣，滋潤肌膚;瘦肉益氣養血，健脾補肺，三者合用，***奏潔膚去斑，美容護膚之功。黑木耳紅棗壹起搭配的話可以有很好的健脾胃的作用，對於清熱解毒有好處，同時也可以有滋潤肌膚的效果呢。
蜜瓜響螺瘦肉養顏湯滋潤養陰
材料：蜜瓜適量、響螺適量、瘦肉適量。
做法：煲滾半煲水，將洗凈的材料放下，待再次滾起後改以中火煲約兩至三小時，最後放入適量的鹽調味便可。
功效：此湯水具滋潤養陰的功效，對幹燥、脫皮的肌膚最有幫助，能令肌膚重現光澤，補充肌膚失去的水分。這樣的養生食譜可以起到很好的潤膚的作用，緩解幹燥的肌膚，同時也可以美顏。
這些美顏的湯品，大家都學會了吧，以有養胃助消化的作用，而且還可以潤燥養陰，是很不錯的養生選擇，同時還可以美容養顏護膚，對於肌膚不好啊或者是氣血不足的人群來說這些養顏的湯品壹定是首選。