西冷牛排和菲力牛排相比，小孩子更適合吃菲力牛排。
牛肉可以說是營養非常豐富的，它含有豐富的鉀和優質蛋白質，所以這些成分是非常的營養，如果甲的水平太低的話，會影響肌肉的增長，所以我們會經常食用牛肉來作為主食，它還含有豐富的維生素和鐵，鈣磷等礦物質元素，這些營養成分很容易就被人吸收，所以牛肉的營養價值。可以增加增長體力，補充元氣，所以很多人都希望做些牛肉給自己的孩子吃。而牛肉當中的鐵和鋅，這也是保持能量的重要元素之壹，如果做成牛排，它也含有容易吸收的鐵核心，可以提高免疫力的功能，而且也富含葉酸，能防止嬰兒先天殘疾等。牛肉當中還能提供亞油酸，也可以防癌和糖尿病。所以說牛肉的營養是非常豐富的，中醫還認為牛肉具有補脾胃，補血養氣，強筋健骨的功效，對虛弱消渴等疾病有壹定的治療效果，所以我們在平常當中也會煮壹些牛肉給孩子們吃。
菲力牛排和西冷牛排都是牛排的壹種，這兩種營養價值也是非常高的，但是再點牛排的時候，我們也不知道到底要點哪種牛排給孩子吃。而我認為兩種牛排都是可以給孩子吃的，但是菲力牛排可能會更適合孩子吃。
菲力牛排也就是牛裏脊。腰內肉它是瘦肉比較多，含有高蛋白，低脂肪比較適合喜歡吃減肥瘦身的。
西冷牛排也叫沙朗，牛排是外脊，肉就是牛的後腰，肉含有壹定的肥油，尤其是外沿部分有白色的內經。跟腓力牛排相比，他更有韌性，有嚼勁，比較適合年輕人和牙口好的人。
這兩種牛排可以說有各自的風味，如果讓孩子吃的話，我覺得肥力牛排應該好壹點，他可能口感各方面比較適合小孩子，而他嚼起來也沒那麽費力。