有人說孕晚期吃火鍋會加快寶寶的啟動。是真的嗎？火鍋是很多人眼中的美食。壹天比壹天冷，吃火鍋的人越來越多，尤其是懷孕期間。味道會變，有些孕媽媽特別想吃火鍋。
那麽，問題來了，孕媽媽可以吃火鍋嗎？
孕媽媽可以吃火鍋，但不能太多。孕期吃壹兩次是沒問題的。經常吃容易上火，便秘。孕媽媽要註意不要辣，最好不要吃火鍋調料。裏面添加劑太多，對胎兒的生長發育不好。
值得註意的是，肉必須煮壹會兒。未煮熟的肉中會有細菌(弓形蟲)。弓形蟲會進入孕媽媽體內，影響胎兒健康，導致胎兒畸形，嚴重時甚至會導致流產。
孕媽媽要註意弓形蟲感染，尤其是孕早期，孕晚期弓形蟲感染導致胎兒畸形的概率相對較低。專家表示，孕前感染過弓形蟲的孕媽媽會獲得免疫力，不會影響胎兒。
如何預防弓形蟲；
1，切肉的案板和刀要及時清洗。
2.凡是接觸到肉的東西都需要及時清洗。
3.蔬菜和水果在吃之前必須洗凈。
4.避免混合食物。
5.遠離寵物糞便。
孕媽媽吃火鍋要註意什麽？
1，肉壹定要熟。
2.避免用筷子夾生肉吃。
3、孕期吃火鍋，最好在家準備，家裏衛生有保障。
4.火鍋離孕媽媽遠的時候，不能勉強，這樣會增加腰部的力量，讓親戚幫妳。
5、吃火鍋時，最好先吃菜再吃肉，即健康，又不會增加腸胃負擔。
有人說孕晚期吃火鍋會加快寶寶的啟動。是真的嗎？孕期可以適當吃火鍋，親戚也要幫孕媽媽把握好度，不要多吃，吃完要多喝水。