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百合怎麽處理才不苦?

可能買成了藥百合,那麽在做之前必須去除單瓣表皮,並且泡兩個小時

藥百合是苦的,粉百合才比較適合吃,味較甜去除單瓣表皮要先用鹽擦壹下,放半小時以後再洗壹下 藥百合按照上面的方法做了也會基本上沒有什麽苦味了。

食用方法:

1,糖拌。可以是在用上面的方法處理之後瀝水,放入百合,壹般壹斤百合可用壹次, 加水宜在百合在鍋內的壹點五倍左右,用大火煮開,再用小火煮熟為止,拌糖冰箱裏凍壹下之後。

2,百合南瓜粥,需要買南瓜粉。處理的百合和南瓜粉壹起煮熟即食。

上面兩個我都試過都挺好吃,做著還方便,下面兩個是壹直沒有試的方子,清肺的。

3,清肺湯。雪耳75克,百合100克,排骨500克,放入煲內煮沸,煲3小時

4,另壹個清肺湯。桑百皮50克,百合75克,排骨500克。 放進煲內煮沸,煲壹個半小時 夏天吃百合很好,因為百合甘寒質潤,善養陰潤燥。歸肺,心經。入肺經,補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經,養心陰,益心氣,清心熱而安心神。

宜:體虛肺弱,慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結核,支氣管擴張咳嗽咯血者宜食;急性熱病後期,神智恍惚,以 及婦女更年期神經官能癥,癔病,坐臥不安,神經衰弱,心悸怔忡,睡眠不寧,驚悸易醒者宜食;肺癌、 鼻咽癌及其化療放療後食用,因百合能抑制腫瘤細胞的生長,緩解放療反應。

忌:感冒風寒咳嗽者忌食;脾胃虛寒,腹瀉便溏者忌食。