每天吃壹個獼猴桃會變白嗎？
1.獼猴桃可以美白。
獼猴桃含有豐富的維生素C和維生素E，可以起到抗氧化的作用，促進新陳代謝，幫助消化，幫助身體排毒，減少黑斑和黑斑的發生，所以經常吃獼猴桃可以顯著美白皮膚。
2.獼猴桃可以清潔毛孔。
用獼猴桃做面膜可以用來清潔毛孔。用奇異果配奶粉，把奇異果搗成泥，和奶粉混合，塗在臉上。幹了之後就可以清洗了，可以有效去除汙垢。
3.獼猴桃可以改善毛孔
很多人因為頭疼導致毛孔粗大，但妳不知道獼猴桃其實可以幫助改善毛孔。方法很簡單，就是直接用獼猴桃果肉潔面讓皮膚吸收營養和水分，或者在臉上塗抹獼猴桃獼猴桃果汁，可以有效抑制痘痘。
4.長期堅持可以有效吃水果
美容是壹種方便健康的方法，但效果並不明顯，必須長期堅持才有效果。
獼猴桃的功效
1.獼猴桃營養豐富，尤其是維生素C和葉酸，是所有水果中最高的。是男女老少皆宜的健康水果。
2.獼猴桃含有多種氨基酸，如谷氨酸、精氨酸等，可作為大腦中的神經傳導物質，並能促進生長激素的分泌。
3.獼猴桃中含有的果膠可以降低膽固醇濃度，預防心血管疾病。獼猴桃還具有預防動脈硬化、強身健體、防癌抗癌的作用，是調理身體機能、延緩衰老的首選。
4.獼猴桃依然是美容減肥的首選。含有大量果酸，能有效消除或淡化黑斑，改善幹燥或油性皮膚組織。其所含的膳食纖維具有促進消化、防止便秘、促進排便的作用。同時是低熱量水果，吃多了也不會胖。