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燉鴨怎麽做?

馬蹄鴨湯

材料:菱角100g,水鴨1,蔥20g,姜15g,料酒20g,鹽少許。

練習:

1宰鴨去毛去內臟;馬蹄鐵被剝開,壹切都被劈成兩半;將洋蔥和生姜切片。

2將鴨子放入鍋中,放入荸薺、蔥、姜、鹽、料酒,加入適量的水,大火燒開,小火煨至鴨子熟透。

吃法:壹天兩次,吃肉喝湯,隨餐或單食。

功效:利尿消腫,清熱解毒。

蟲草鴨湯

原料:鴨子1只,冬蟲夏草25g,月豬展200g,紅棗若幹顆(可選),姜2片,鹽適量。

練習:

1冬蟲夏草先用溫水浸泡,沖洗幹凈;大棗洗凈,去核,保留。

2.將水鴨宰殺清洗,與豬的月展壹起飛,洗凈,在豬的月展上切大塊。水鴨可以切大塊或原片備用。

3.將鴨子、冬蟲夏草、豬月秀、紅棗、姜片同時放入湯鍋中,加入適量開水,用中小火熬成濃湯、料倉。用適量的鹽調味,趁熱食用。

提示:冬蟲夏草是滋陰補腎的滋補佳品。

銀花鴨湯

材料:金銀花25g,鴨子1只,無花果2個,陳皮1/4片,鮮姜2片,清水1000ml,鹽少許。

練習:

1金銀花洗凈,鴨肉洗凈,放入沸水中5分鐘,撈出。

2陳皮洗凈,泡軟,刮去膠囊。3.煮沸1000毫升清水。將金銀花、鴨肉、無花果、陳皮、生姜放入鍋中燒開,然後小火燉兩個半小時,加鹽調味。

功效:水鴨有殺蟲消腫,治熱毒惡瘡的功效。

金銀花具有清熱解毒、清除表病、使皮膚透氣的作用。銀花水鴨湯可以滋潤皮膚,消除面部痤瘡和各種皮膚病。