我們家鮑爾吃了7個月的輔食是1。蔬菜和水果。
現在已經吃了西蘭花，油菜，大白菜，西蘭花，白菜，冬瓜，東瓜，胡蘿蔔。我的方法是用輔食機或不銹鋼蒸鍋將蔬菜、水果、新鮮水果煮熟，用攪拌機加水絞碎，拌上米糊。不全是鹽。不全是石油。
米糊顯示，建議寶寶壹次吃22克米糊。這不是我幹的。本著品嘗各種口味的標準，每次吃3-5克，先揣摩寶寶的胃腸道。
2.鮮果
現階段有三種新鮮水果可以吃，iPhone，香蕉蘋果，桃子。iPhone，香蕉蘋果當蔬菜水果煮，拌米糊。鮑爾會馬上吃桃子，所有這些新鮮水果在這個階段都會被接受。
3.肉類食品
現階段我們的二寶還沒有添加肉類食品，但是可以添加。要煮熟攪成細肉沫吃。每天的量要控制在25-40克，沒必要過量。
每天早上起來做壹次飯，壹次做兩頓。鮑爾是壹個沒有耐心的人，他用小勺子吃飯，並且不太喜歡它。他立刻用碗喝酒。每壹道菜都免了，每次半碗，大概是100mL。有個好朋友跟我說，可能是寶寶想自己吃，可以試著自己磨餅幹。
這個階段發現西蘭花、油菜、白菜、西蘭花會引起鮑爾腹瀉，不是很嚴重，但是大便明顯變稀。頻率多壹倍或兩倍。在那種情況下，需要三個月，然後再加上，沒有其他問題。現在每天大便，情況黏黏的，很健康。
每個嬰兒對蔬菜和水果的反應都不壹樣。有些吃同壹種蔬菜的寶寶很可能會有嚴重的便秘，有些寶寶會拉肚子，需要盡量自己出門。我期待寶寶們和輔食的成功！
以上是我總結的方法，希望對妳有幫助。