其實很多健康問題也可以從腳的癥狀來判斷。
為什麽說腳不正常是可以判斷的？
腳是人體健康的晴雨表。人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是經絡的匯合處。
因此，當人體感到不舒服時，腳相應的敏感部位就可能出現麻木、硬結、水腫等異常現象。
腳上有哪些異常，提示身體不太好？
1，經常腳發麻
如果經常雙腳發麻，需要註意血糖，或者有中風、腰椎間盤突出等疾病。眾所周知，足底按摩是壹種很好的健身方式。
之所以這麽說，是因為足部有大量的毛細血管和神經，通過適當的足部刺激可以起到養生的作用，但同時如果身體處於壹種狀態，足部的神經也會受到壓迫，進而出現足部麻木。
2.異常腳趾甲
壹般情況下，人的指甲呈粉紅色，表面光滑，但如果發現腳趾甲變厚或有凸凹痕跡，就要警惕是否感染了黴菌或缺乏某些微量元素。
3.足部水腫
壹般來說，腳是不會腫的，只有在孕婦生病或者懷孕的時候才會出現，但是這樣的情況在生完孩子之後就會恢復。
但如果是腎臟疾病引起的足部水腫，則需要及時去醫院治療。
4、足部傷口愈合困難。
壹般來說，腳傷後傷口會很快愈合，但如果發現腳上的傷口不能很快愈合，甚至加重，就要註意糖尿病的變化了，因為人體內血糖的變化首先會反映在腳上。
5.腳上的毛發脫落
腳上有毛要警惕血液循環不暢的情況。當足部得不到足夠的氧氣和營養時，頭發就會脫落。
6、腳後跟經常痛
腳後跟基本上承擔了身體50%的重量，特別是走路的時候壓力會更大，所以經常腳後跟疼可能是因為韌帶問題，尤其是老年人。
所以，如果出現上述情況，需要及時觀察身體，及時就醫，以免耽誤病情。
參考資料:
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【2】多讀書。謹防身體9個小信號提示的疾病信號[J]。中國老年醫學，2016(14):23。
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