艾灸的作用
隨著現代社會的發展，中醫艾灸越來越受歡迎。艾灸主要有溫經散寒、行氣通絡、扶陽散結、升陽、排毒清熱、防病保健、美容等作用。
第壹，溫經散寒
艾灸是其溫熱刺激的應用，起到溫經通痹的作用。通過熱灸對經絡穴位的溫熱刺激，達到溫經散寒，加強氣血運行，達到臨床治療的目的。所以艾灸可用於瘀血風寒引起的痹癥、腹瀉等癥，效果非常顯著。
第二，行氣通絡
經絡分布在人體的各個部位，有內臟，也有肌肉、骨骼等外部組織。在壹個正常的身體中，氣血在經絡中循環不息，按順序運行。如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外界因素的侵襲，使人體或局部氣血凝滯，經絡不通，就會出現腫痛等癥狀和壹系列功能障礙。此時艾灸某些穴位，可以起到調理氣血、疏通經絡、平衡功能的作用，臨床上可用於瘡癤。
第三，扶陽強身。
凡陽虛嘔吐、泄瀉、肢冷脈弱等危重患者，如用大艾炷灸關元、神闕穴，常可起到扶陽、回陽、救死扶傷的作用，因屬純陽之性，火屬陽，臨床上常用於中風、急性腹痛、嘔吐泄瀉。
第四，升陽解郁
艾灸不僅能起到養陽升陽解郁、安胎固經的作用，對那些未央不堅、穴位松散者也有效果。使身體機能恢復正常。比如脫肛、陰滯、遷延性腹瀉等疾病。，可通過艾灸百會穴來改善，從而“推上來”，又如《論語·經》雲:“穴泄寒氣過程中脫肛者，艾灸滿水。”總之這也是艾灸的獨特功能之壹。
動詞 （verb的縮寫）解毒泄熱
艾灸可以以熱誘熱，使之外出。艾灸能散寒清熱，說明它對機體原有的功能狀態有雙向調節作用。
六、疾病預防和保健
因為艾灸能溫陽補虛，所以艾灸足三裏、中脘能使胃氣充盈，而胃是水谷之海，五臟皆受其影響，胃氣充盈，所以氣血充盈；命門是人體的真火，是人之根本；關元、氣海是儲存精血的地方。穴位艾灸能使人感到胃氣充盈，楊琪充盈，精血充盈，從而增強機體抵抗力，使疾病和邪氣不易犯，達到防病保健的目的。
七、美
艾灸是消除疲勞、恢復活力、補充體力、平衡陰陽的最有效手段。
艾灸原理
艾葉制成艾條或艾條，通過燃燒產生近紅外線和熱量，作用於人體穴位或特定部位，從而達到預防和治療的自然療法。
艾灸的原理壹方面是利用熱量達到溫經通絡、行氣活血、散寒除濕的效果，另壹方面是依靠艾草本身的藥性。因為艾草是中醫中少有的可以疏通十二經脈的藥物，古人經過多年的探索，最終決定艾草作為艾灸的主要原料。第三個原則是艾灸不同的穴位，根據身體情況使用不同的艾灸方法。
現代研究還發現，艾灸燃燒產生的熱量是壹種非常有效的物理因子紅外線，適用於身體治療。根據物理學原理，任何物體都可以發射和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度比遠紅外線更深，可達10mm，被人體吸收。認為艾灸燃燒產生的輻射能譜是紅外線，近紅外線是主要成分。近紅外線可以激發人體穴位中生物分子的氫鍵，產生受激相幹共振吸收效應，通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可以為機體細胞的代謝活動和免疫功能提供必要的能量，也可以為缺乏能量的病理細胞提供活化能。艾灸施用於穴位時，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可以更好地通過經絡系統將能量發送到病竈。
另壹項現代研究表明，艾蒿燃燒產物的甲醇提取物具有清除自由基的作用，其作用強於未燃燒艾蒿的甲醇提取物。艾灸局部皮膚的脂質過氧化物明顯減少，這是艾蒿燃燒產物造成的。艾蒿的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而增強了它們。艾蒿燃燒產物中的抗氧化物質附著在穴位處的皮膚上，通過艾灸熱滲入體內。
艾灸的副作用
任何事情都有兩面性。艾灸的作用那麽多，必然會有壹些副作用。
1，艾灸的副作用主要表現在對身體體質的錯誤判斷和穴位的錯誤選擇，導致身體不適，可以通過正確的引導進行調整。
2.艾灸具有效果明顯、簡單、經濟、實用、幾乎無毒副作用等優點。只要操作方法得當，穴位掌握準確，壹般不會對人體造成不良反應。艾灸給身體補充陽氣，特別適合陽虛體質。
3.艾灸有補瀉的作用。對於陰虛熱盛的人，要從瀉法入手，養陰再調整陰陽平衡。也就是說艾灸的穴位和方法是不壹樣的。
4.如果操作不當，還可能引起不適，這就會被理解為所謂的艾灸副作用。建議妳去專業的地方進行指導。比如專業的艾灸養生館。
5.艾灸是物理學和藥理學的結合。它是壹種綠色自然療法，起源於中國古代。是用艾草制成的艾條燃燒治病養生的方法。
6.但由於體質和癥狀不同，開始艾灸可能會出現發熱、乏力、口幹、全身不適等反應。壹般不用擔心，繼續艾灸就能消失。