遠紅外負氧離子天然能量活力素
遠紅外線有加溫作用，它最大的特點是能使人平均升溫，而這種熱量會滲透到體內，甚至溫暖代謝率很高的肝臟。並通過溫暖全身，激活自主神經和激素，加速新陳代謝。另外，遠紅外線還有壹個很重要的作用，就是* *振動。通過振動，血液和汗液中的水分形成清爽的水滴，排出體外，增強皮脂線的分泌功能。
負氧離子激活體內鐵，增強與氧的結合力。通過紅細胞與氧氣結合，排出身體組織中更多的氧氣，從而緩解體內缺氧，進而阻止皮脂的氧化改善皮脂紋的堵塞，使皮膚表面分泌出新的皮脂。此外，負氧離子的界面活性也會使水顆粒變細，在遠紅外線的雙重作用下，血液和汗液都會變細變輕。
另外，皮脂腺是皮脂唯壹的排出通道，進入體內的有害金屬物質附著在脂肪上。通過排出老廢皮脂，體內積累的有害金屬物質也被排出。這種效果已經被醫學證明了。
巖浴出的汗和平時的汗不壹樣。
日本專門研究發汗的專家指出，發汗有好有壞，好的發汗粘度低，沒有異味；不好的汗液粘度高，有異味。人在運動的時候，血液會缺氧，血液黏稠度增加，直到汗液黏稠度增加，有氣味。由於巖巖散發的遠紅外線和高溶解度的負氧離子，在巖巖浴中睡覺時，人體內的血液會被氧化，使新陳代謝加快，汗液粘度低，無異味。
人出汗分兩步:第壹步是出汗；第二步是人體將汗液重吸收到汗腺中。特別是皮膚幹燥的人，所以汗液有保濕作用。好的汗液被皮膚吸收到汗腺中，可以使皮膚不粘膩，光滑有彈性。所以，在巖浴中睡覺後不要淋浴，有美化皮膚的作用。
人吃飯需要熱量，體內有新陳代謝，所以有熱量。如果這些熱量無法消散，體溫無法降低，那就是體內新陳代謝低下，會使人長期疲勞，容易肥胖。因此，人們必須經常出汗。對於壹個不常運動的人來說，妳需要他為了出汗而運動，這是有負荷的，也是費力的。同樣的，妳在桑拿房也會出很多汗，但是不能停留太久，最多10分鐘，否則妳會受不了的。睡在巖石浴缸裏是不同的。只要躺著不動，就會出很多汗，對身體沒有負荷，有好處。
同樣，為了達到出汗的目的，睡在巖石浴裏也是很舒服的。特別是對於女士來說，她們希望變得漂亮，新陳代謝高，減肥，皮膚光滑有彈性。睡在巖石浴池裏是壹個非常好和舒適的選擇。
巖浴的誕生給人們帶來了壹種全新的長壽養生方式，提供了壹個極其神奇舒適的健康環境；搖滾浴是壹種新的方式來解釋美容美容的養生方法，延緩衰老。
巖浴的保健作用
深層排毒:遠紅外線深入體內，由內而外引起發熱出汗，排出體內長期積累的毒素；
美容塑身:巖鍋浴緩慢加熱人體肝臟，激活人體自身機能，加速多余脂肪的溶解和排出；
美容:負氧離子直接作用於皮膚，供給離子能量凈化人體；另外，遠紅外線使大量的汗液通過皮脂腺排出體外。這種汗液被稱為天然美容液，對皮膚有保濕作用，使皮膚光滑有彈性。
促進新陳代謝的能力:通過遠紅外線的溫熱效應和負氧離子效應激活新陳代謝；
運動健身，提高免疫力:由於血液循環加快，血液凈化能力提高，新陳代謝加快，促進細胞復活，提高免疫力。實踐證明，在巖浴中休養40分鐘至1小時的效果，優於正常運動5小時；
物理療法:改善涼爽，預防癌癥；過敏性皮炎、低血壓、更年期障礙和精神壓力的消除和緩解；防止衰老；改善腰痛、關節痛、肩周炎、風濕等癥狀；緩解便秘；提高人體對糖尿病、肝病、心臟病等的免疫力。
排除體內廢物:遠紅外線可引起人體內水分子振動，再通過* * *振動吸收，將穿透人體皮膚的遠紅外線電光能量轉化為皮下組織，從而提高人體體溫，促進毛細血管擴張，加快血液流動，改善微循環，進壹步促進營養吸收，排除體內廢物；
防癌抗癌:根據東京女子醫科大學前教授前田花郎先生提供的資料，癌細胞在炎熱的環境中生長再生能力減弱，直至在天尼中消亡。
改善涼爽預防癌癥過敏性皮炎改善血液循環低血壓和更年期障礙
消除和減緩精神壓力，防止衰老，改善腰痛、關節痛、肩周炎和風濕病，緩解便秘。
◆提高糖尿病、肝病、心臟病的免疫力。
巖石浴的沐浴方法:
洗巖石浴的方法很簡單。洗澡前要補水，避免洗完澡出汗造成的缺水。進入衛生間後，在巖床上鋪壹條毛巾，然後趴在巖床上5分鐘，讓腹部得到充分的溫暖，然後換成仰臥位10-15分鐘，讓背部得到溫暖，然後在休息室休息5分鐘補充水分，再重復這個循環2~3次，讓背部充分出汗。
最好避免在巖浴中洗澡，這樣效果會更好，因為巖浴排出的汗液清爽又近水。這種沁人心脾的汗液不會造成體內礦物質的流失，反而會以必要的最小量降低體溫，所以是小汗液，可以保持皮膚的水分，排出體外的皮脂可以形成健康的皮脂膜，可以保持皮膚濕潤。另外，巖浴排出的汗液也不會存在。所以建議最好不要在洗完巖浴後淋浴，只要用毛巾輕輕擦掉大量的汗水，少量的汗水以自然風幹的方式比較理想。
高血壓患者
發燒等急性病患者
有心臟和腦部疾病史的病人。
身體不適，醉酒等。
巖浴減肥的原理
巖巖盤浴遠紅外線加溫可提高人體體溫，體溫升高壹度，人體細胞代謝功能提高12%。利用這個原理，可以達到減肥瘦身的效果。
遠紅外線可以促進淋巴腺的通暢，對水腫有效。
連續使用約壹個月的巖石浴將實現健康的減肥。大約5公斤