遊大海，品嘗海鮮和度假觀光的好地方。每年7-8月的“連雲港之夏”主會場。在此期間，這裏將舉行各種形式的沙灘、海上和空中娛樂活動。白天有摩托艇比賽、俄羅斯歌舞表演、沙灘時裝模特表演、高空飛行表演等。晚上有“海港之夜”活動下海遊泳，還有夏日連雲港的清涼派對。
連島風景區集山、海、林、石、灘、人文景觀於壹體，是國家雲臺山風景名勝區的重要組成部分。特殊的地理位置使得連島度假村冬天沒有嚴寒，夏天沒有酷暑，四季氣候宜人。連島海灘是江蘇省最大的天然優質海灘。金壇是海內外遊客的避暑勝地，也是水上運動和娛樂的絕佳場所。全年洗澡時間可達90天。
交通:新浦可乘坐33路公交車到達，有旅遊大巴到新浦華聯、徐溝鐵路海棠路口、海州西門等。在夏天和秋天。
閬中金平山
位於城市西南3公裏處，因其風景優美，畫面如畫，被康熙皇帝命名為金平。這裏古跡眾多，是古代海州文明的發祥地。孔王山有摩崖石刻，桃花澗有舊石器遺址，新石器時代有壹般摩崖巖畫。孔望山因孔子在此登高望海而得名。它蘊含著豐富的歷史文化內涵，受到各個年齡段遊客的推崇。2500多年前，著名的“孔子問官”故事(孔子曾在此山上問甘孜官制)就發生在這裏。今天，為了紀念他，在山頂上建了壹座孔子觀海的雕像。孔王山上有許多景點，包括漂浮的亭臺樓閣、硯臺杯盤、石像、石蟾、龍洞古寺等。最著名的是孔望山南麓的佛像，比敦煌莫高窟早200年。是國家級文物保護單位，被歷史學家稱為“九州摩崖第壹尊佛”。孔王山摩崖造像共有大小石刻100余處，最大的1.55米，最小的只有10厘米。空王山摩崖石刻造像中有豐富的佛教內容，其中《涅槃圖》展現了釋迦牟尼弟子“或悲或哀……”的痛苦場景當他離開這個世界去極樂世界時。摩崖石刻中的“以命餵虎”、“漢代宴飲”、“疊羅漢”等畫面，具有很高的考古價值。它的出現表明漢代的連雲港是海上絲綢之路的起點之壹。近年來，孔王山還開發了索道、遊樂場等現代遊樂項目，為遊客提供了新的遊覽場所。
交通:乘坐3路公交車可到達新浦。
花果山
《西遊記》是中國四大古典名著，被譽為“孫的故鄉”。它位於雲臺山，距市區7公裏。郭華最高峰玉女山海拔625.3米，是江蘇省的最高峰。遊覽郭華，如重讀《西遊記》，最大的樂趣就是欣賞這個四季花果無窮的人間仙境。花果山上與《西遊記》故事密切相關的景點有水簾洞、老君堂、仙人橋、南天門、唐僧家碑、趙海亭、懶石、美人松、壹線天、九龍橋等。“連雲港之夏”期間，不僅可以爬山賞《西遊記》，還可以在山門廣場、水簾洞廣場觀看“中國鼓王”棗陰莊鑼鼓隊表演“威風鑼鼓”；還有歌舞表演。
交通:新浦乘坐10路公交車，海州西門乘坐5路公交車。
還有東海溫泉，是華東第壹泉。對了，可以去東海水晶市場砍價。
海水浴場旁邊有壹條海鮮街，可以吃到新鮮的海鮮。
我覺得去連雲港，除了玩，還可以嘗嘗特色菜，小魚鍋貼，口味多樣，價格便宜。
還有釣魚灣，也很好玩。強烈推薦~ ~ ~當然是雨後去最好玩~ ~水多~ ~會有瀑布。
至於連雲港東站下車後怎麽去海邊，我就不知道了。我是連雲港新浦人。我只知道可以在新浦坐李安運104。蘇新有快車客，壹趟4塊錢，看妳在酒店什麽地方。如果妳在新浦，我可以幫妳四處看看。其他地方我就不知道了。
如果去海邊，當然要帶泳衣和防曬霜。海邊的太陽很厲害。之前沒有做好防曬準備，被太陽曬黑了。這兩樣東西是必須的。剩下的就看妳需要什麽了。
附:有些吃海鮮的人會過敏。如果有，他們必須盡快去醫院。
吃海鮮要註意的地方
1，吃海鮮時，適量喝點白酒和米醋，但吃海鮮時不宜喝啤酒，因為吃海鮮時大量喝啤酒會產生過多的尿酸，引起痛風。
2.吃完海鮮後，壹小時內不要吃冷飲、西瓜等食物，也不要馬上去遊泳；
3、海鮮富含高蛋白，容易對蛋白質過敏的人，請不要貪吃。(海鮮中毒就是這樣造成的。
壹般來說，吃海鮮是可以的。
許多中年男性感到疲憊和精力不足，經常求助於補品來養生。事實上，天然食物比合成藥物更安全可靠。海鮮有很好的滋補作用。
海參具有壯陽、益氣、潤腸、止血、消炎等功效。經常食用對腎虛引起的遺尿癥和性功能減退相當有益。海參的食療方法有海參粥、海參雞湯等。
鰻魚能補虛壯陽、祛風濕、強筋骨、調節血糖。對性功能障礙、糖尿病、疲勞性陽痿、風濕、筋骨無力等也有調節作用。
海蛇能補腎壯陽，治療腎虛陽痿，具有祛風通絡、活血養顏的功效。
海藻類食物的碘含量是食物中最高的。碘缺乏不僅會造成神經系統、聽覺器官和甲狀腺發育的缺陷或畸形，還會導致性功能和性欲下降。因此，中年人應該經常吃壹些海藻類食物，如海帶、裙帶菜等。
金槍魚含有大量的肌紅蛋白、細胞色素等色素蛋白，其脂肪酸多為不飽和脂肪酸，具有降低血壓和膽固醇、防治心血管疾病的作用。此外，金槍魚還能壯陽、祛風濕、強筋骨、調節血糖。
蝦有補腎壯陽的作用，尤其是淡水活蝦。
帶魚具有壯陽、養精、養五臟的功效，對氣血不足、食少乏力、皮膚幹燥、陽痿有調節作用。
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