壹、純豆漿(黑豆、鷹嘴豆):幹黃豆60克浸泡8小時以上。將泡好的黃豆倒入高速攪拌機中，加入清水至800 ml，加入適量冰糖。全谷物豆漿計劃(或類似的計劃)就足夠了。不加熱版的高速攪拌機需要將黃豆煮20分鐘左右至熟，取出後放入高速攪拌機中，加入800 ml溫水和適量冰糖，攪拌3至4分鐘。
二、雜糧豆漿(黑豆、鷹嘴豆):幹黃豆50g，雜糧20g(可選品種，如大米、糯米、黑米、蕎麥等。)，所有食材浸泡8小時以上，倒入高速攪拌機，加清水至800ml，加適量冰糖，壹個全谷物豆漿方案(或類似方案)就夠了。不加熱版的高速攪拌機需要將粗糧和黃豆煮20分鐘左右至熟，取出後放入高速攪拌機中，加入800 ml溫水和適量冰糖，攪拌3至4分鐘。
三、紅棗豆漿:幹黃豆60克，紅棗6枚，浸泡8小時以上。將泡好的紅棗去核，與黃豆壹起倒入高速攪拌機中，加入清水至800 ml。全谷物豆漿計劃(或類似的計劃)就足夠了。不加熱版的高速攪拌機，將去皮的紅棗、黃豆煮20分鐘左右至熟，取出後放入高速攪拌機，加入800毫升溫水，攪拌3至4分鐘。紅棗本身就很甜，不需要加糖。
註意:棗壹定要去核，去核，去核。
四。奶味玉米汁(奶味南瓜汁):甜玉米1，清水300ml，鮮奶300ml。將甜玉米去皮，玉米粒倒入高速攪拌機中，加入300 ml清水，壹個全谷物豆漿程序(或類似程序)，程序結束後，加入牛奶攪拌均勻。不加熱版的高速攪拌機需要將玉米粒煮熟，放入高速攪拌機中，加入牛奶攪拌3-4分鐘。玉米本身就很甜，不需要額外加糖。
五、南瓜豆漿:南瓜80克，幹黃豆40克。將幹黃豆浸泡8小時以上，將南瓜切成大塊與浸泡好的黃豆壹起倒入高速攪拌機中，加入清水至800 ml，制作全谷物豆漿方案(或類似方案)。不加熱版的高速攪拌機需要將黃豆和南瓜煮20分鐘左右，至熟，取出後放入高速攪拌機中，加入800 ml溫水，攪拌3至4分鐘。