脹氣和母乳的嬰兒不宜進食。健康是生命之本，幸福之源，人生第壹財富。如果我們忽視自己的健康，可能會造成不可挽回的損失。沒有健康，就什麽都沒有。下面分享寶寶脹氣和母乳時應該避免的食物。
寶寶脹氣母乳禁忌食物1哺乳期媽媽應忌食。
盡量不要吃壹些容易過敏脹氣的食物，如蘿蔔、白菜、豆類、紅薯、芹菜、豆制品、乳制品等。避免進食的時間差不多是半個月。
媽媽也可以嘗試喝壹些老皮水，可以通風換氣，幫助寶寶排氣。奶粉餵養的寶寶可以檢查過敏原，看是否有乳頭不耐受，看是否需要換水解蛋白奶粉。
餵養方式要正確。
母乳餵養的寶寶要盡可能托住乳頭和乳暈。奶瓶餵養的嬰兒應該在把奶放進嘴裏之前把整個奶嘴填滿。最後壹口不要讓寶寶喝，容易進入空氣。
餵奶後半小時讓寶寶躺下。
除了基本的打嗝外，寶寶在哺乳後半小時可以平臥，這樣可以增強寶寶腹腔的壓力，促進腸道蠕動。
但是當妳趴著睡覺時，必須有人在旁邊照顧妳。防止口鼻堵塞，每半小時給寶寶換壹次側面，不會影響頭型。
做力竭運動
跟大家分享兩個最簡單最有用的:
①膝圈型，雙腿同時卷起，膝蓋繞著肚子轉圈。
(2)蹬車，雙腿交替蜷曲至腹部。
順時針按摩
寶寶腸道蠕動的方向是順時針的，所以壹定要順著寶寶的肚子按摩，不要在寶寶肚子疼的時候按摩。
飛機擁抱
飛機抱可以幫助寶寶排出肚子裏的空氣，緩解寶寶的腸絞痛。
加熱
家長可以搓搓手，或者給寶寶買壹個專用的熱水袋，給寶寶熱敷，可以幫助寶寶的腸道蠕動，緩解寶寶的不適。使用熱水袋時，壹定不能直接貼在寶寶皮膚上，壹定要用衣服隔開。
口服益生菌
益生菌可以平衡腸道菌群，調節腸胃，緩解脹氣，寶寶很難服用。希望以上方法能幫到妳。
寶寶脹氣母乳禁忌食物2如何辨別寶寶腸絞痛寶寶脹氣？怎麽緩解？
嬰兒壹直在哭。如果找不到原因，可能是腸絞痛或者脹氣。前者原因不明，後者是因為孩子吸入氣體過多。
兩者的區別在於，寶寶會哭鬧3小時以上，壹周哭鬧3天以上，連續哭鬧3周以上，2周至4個月。
嬰兒腸絞痛會隨著孩子的長大而自動消失，緩解的方法有:
抱著孩子，但不要搖晃它。有時用毯子把孩子裹起來會有幫助。有時候把孩子放在搖椅上，讓自己休息壹下會有幫助。但是不要頻繁的抱起又放下孩子，因為那樣孩子會哭的更厲害。給孩子壹個安撫奶嘴，或者推著孩子出去散步，可能會有用。如果怕孩子哭鬧打擾別人，就帶孩子出去兜風。
找個安靜的地方，把燈光調暗。或者把孩子單獨留在嬰兒床裏5到10分鐘。給孩子洗個熱水澡或輕輕按摩。在家裏制造壹點噪音，比如風扇、音樂、洗衣機、吸塵器的聲音，或者幹脆唱歌給孩子聽。
預防是緩解嬰兒脹氣的主要途徑，方法如下:
密封:如果母乳餵養，確保乳房和孩子的嘴之間沒有間隙。如果餵奶粉，讓孩子托住奶嘴，而不是奶嘴頭。位置:給孩子餵奶時，讓孩子的頭高於腹部。奶瓶:以30-40度的角度放置，或者換成慢奶嘴。拍打:在餵奶中途或餵奶後，將孩子置於直立位置，輕輕拍打背部，讓孩子吐出氣體。
禁忌:母乳餵養的母親應少吃乳制品和壹些產氣蔬菜，如西蘭花和豆類。如果奶粉餵養出現脹氣，就換不同品牌的奶粉。排氣:讓孩子仰臥，像騎自行車壹樣活動雙腿。可以輕輕按摩孩子的肚子。讓孩子躺下，有壹個大人在旁邊。或者洗個熱水澡。
寶寶脹氣，母乳，禁忌食物，3母乳媽媽，妳禁忌嗎？
1，哺乳期可以吃麻辣火鍋嗎？寶寶吃太多辣椒會生氣嗎？
建議:如果妳是壹個會吃辣的媽媽，不用太擔心！辛辣的食物可能會改變牛奶的味道，但對寶寶的健康不會有任何影響！所謂辣椒會上火，其實並不是真的“上火”。吃辣椒後口腔和胃部的不適只是辣椒素的結果！辣椒素分子量大，根本不會進入牛奶！
2.哺乳期可以喝咖啡，可樂，茶嗎？
建議:可以喝，但是要註意量！很多乳母擔心上述飲料中的咖啡因會影響孩子的成長。其實只要每天攝入咖啡因不超過300mg就沒問題！也就是每天不超過2-3杯。
3.哺乳期可以吃容易脹氣的食物嗎？例如:乳制品、豆制品、十字花科蔬菜。
建議:可以！但如果寶寶脹氣特別明顯，媽媽就需要註意脹氣食物，看看是否能緩解寶寶的脹氣。
4.哺乳期可以吃冰嗎？寶寶會拉肚子嗎？
建議:這個我親自測試過幾次，可以吃。寶寶不會拉肚子！因為冷凍的東西通過口腔和食道到達胃裏就不會被冷凍了！而且，乳汁在體內始終處於恒溫狀態。不管媽媽吃什麽，奶都不會涼。既然達不到寶寶的肚子，怎麽會導致寶寶拉肚子呢？
當然，這並不意味著妳可以毫無節制地吃東西。畢竟冰吃多了，媽媽很容易拉肚子，這時候很容易影響寶寶。
5.妳想避免吃牛奶嗎？
不需要！之前喝過幾天大麥茶，據說是回奶食品之壹。結果喝了壹個星期奶量沒有減少。因為寶寶吃的是奶，不是媽媽！只要寶寶頻繁有效的吸吮，大部分媽媽都會有足夠的營養奶！產後已進入哺乳期。這個時候產奶量和頻率決定了奶量，和食物關系不大！