孕婦可以吃陳皮嗎？陳皮的價值
陳皮又稱陳皮、龜老，是蕓香科植物柑橘及其栽培品種的成熟果皮。具有壹定的藥用價值，常用於泡茶，具有理氣開胃、祛濕化痰、治療脾胃病的功效。
往往很多人喜歡在做菜的時候加點陳皮，或者用陳皮泡水直接喝。但是對於孕婦來說，孕婦可以吃陳皮嗎？孕婦吃陳皮好嗎？這個需要先了解壹下，今天我給大家分析壹下。
孕婦可以吃陳皮嗎
經過多年的研究，知道陳皮有很多藥理作用。具有理氣降逆、調中開胃、祛濕化痰的作用。主要用於脾胃氣滯濕阻，胸膈痞滿，脘腹脹滿，納差嘔吐，大便不利，肺氣不暢，咳嗽痰多，也可用於治療乳癰初起。
鑒於陳皮的藥用價值和營養功效，壹般來說，孕婦對陳皮沒有禁忌。因為陳皮性偏溫燥，只適合脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多的人，也適合需要預防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝的人。有咳嗽無痰、口幹舌燥等癥狀的人不宜多吃。因此，如果孕婦出現食欲不振、咳嗽多痰等癥狀，可以適量食用陳皮，促進食欲，促進消化，祛濕化痰。
但如果孕婦本身屬於陰虛體質，就不宜多吃，否則容易引起上火、咽痛、煩躁、失眠，孕婦還會引起胎熱，損害胎兒健康。
在壹些不良渠道銷售的陳皮中含有壹些添加劑和防腐劑的情況下，孕婦最好不要食用，以免影響胎兒。
自制九制陳皮的方法和步驟
1、制坯:剝桔皮，用專用刨子刨掉桔皮的最外層，把小皮剝成不規則的圓形，俗稱錢皮。將100公斤桔皮、50升梅子鹵水(腌制梅子的鹵水)和0.5公斤明礬放入缸中浸泡。48小時後，取出橘皮，放入沸水中焯2分鐘，立即用自來水沖洗幹凈。漂洗時間約為24小時。然後將橘皮瀝幹，再用50%的鹽和30%的梅子鹵水腌制(指原料的重量百分比)。腌制20天左右，取出幹燥，得到桔皮坯。
2.煮汁:將甘草煮沸，瀝去藥渣，濃縮。加入適量的糖和糖精，壹起溶解制成原汁備用。
3.浸泡烘幹將橘皮坯放入缸中，與煮沸的甘草汁壹起倒入缸中，蓋上蓋子。燜2小時後，取出橘子皮和部分汁液，壹起放入烤盤，送至烤房烘幹。晾幹後，加入原汁，可重復多次。最後壹次加料烘幹後，在烘幹室外加入甘草粉(成品重量的65438±0%)，混合均勻，得到九制陳皮。
孕婦可以吃西梅嗎？媽咪可以吃西梅嗎？其實是可以的，只是要看情況。我們壹起來了解壹下吧！
懷孕初期，如果孕婦嘔吐癥狀過於嚴重，選擇吃話梅預防嘔吐是個不錯的辦法。當然，如果妳受不了和梅說話，也不能選擇這種止嘔方法。
孕婦如果胃口不太好，或者沒有胃口的時候，也可以選擇吃壹些話梅。這樣可以刺激他們的食欲，保證其他食物的攝入。