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可樂雞翅的營養價值

功能效用

可樂雞翅是以雞翅和可樂為主要原料,以料酒、蔥、姜、醬油、鹽、雞精為調料的壹種美味食品。可樂雞翅具有味道鮮美、色澤鮮艷、雞肉嫩滑、鹹甜適中的特點。具有溫中益氣、填精益髓、增強體力的功效。

1.溫中益氣

雞翅中含有能強化血管和皮膚的膠原蛋白,對血管、皮膚和內臟都相當有效。

2.補精補髓

可樂雞翅可以緩解腎精不足導致的尿頻、耳聾、精液少、感冒等癥狀。

增強妳的體力

可樂雞翅含有維生素C、維生素E等。蛋白質含量好,種類多,消化率高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。

營養價值

雞翅中含有能強化血管和皮膚的膠原蛋白,對血管、皮膚和內臟都相當有效。可樂雞翅含有豐富的脂肪,可以維持體溫和保護內臟,提供人體必需的脂肪酸,促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。可樂雞翅富含銅,是人體健康不可缺少的微量營養素,對血液、中樞神經系統和免疫系統、毛發、皮膚和骨骼組織、腦、肝、心臟等內臟器官的發育和功能有重要影響。可樂雞翅富含蛋白質,可以維持鉀鈉平衡,消除水腫。在我們的日常生活中,可樂雞翅是壹種常見的食物,營養價值非常高。許多人喜歡吃它。妳知道可樂雞翅有哪些健康的方法嗎?接下來,讓我們壹起來看看邊肖。

可樂雞翅是什麽?

可樂雞翅是用雞翅和可樂做的。雞翅味道鮮美,色澤鮮艷,嫩滑可口,鹹甜適中,保留了可樂的香氣,深受大眾喜愛。雞肉有溫中益氣、填精補髓、強腰健胃的功效。

可樂雞翅的營養價值

1,溫中益氣,填精補髓。強腰健胃雞翅中含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,可以強化血管和皮膚,對血管、皮膚和內臟都相當有效。雞翅含有大量的維生素A,遠遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織和骨骼發育、精子生成和胎兒生長發育都是必需的。

2、富含脂肪,維持體溫,保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。

3、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對血液、中樞神經系統和免疫系統、毛發、皮膚和骨組織、腦、肝、心臟等內臟器官的發育和功能有重要影響。

4.富含蛋白質,可維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。降低血壓,緩沖貧血,有利於生長發育。

應該避免可樂雞翅的人

雞翅中含有的膠原蛋白和彈性蛋白對血管、皮膚、內臟都有很好的作用。雞翅中大量的維生素A對視力、生長、上皮組織和骨骼發育、鏡像生成和胎兒發育都有幫助。

雞翅適合壹般人群。比較適合老人和小孩。此外,感冒發燒、內火過盛、痰多的人也適合食用。熱毒癤、高血壓、高血脂、膽囊炎、膽結石患者不宜吃雞翅。

稍後,邊肖想告訴妳,可樂的雞翅不要過量食用,因為經常喜歡喝可樂的人容易導致骨質疏松。由此可見,喝可樂有很多壞處,主要是因為可樂中的磷酸可能會導致骨折,其中大量的磷也會影響人體的吸收。

可樂雞翅怎麽做

壹、普通版可樂雞翅

原材料:

雞翅。

調料:

可樂,蔥,姜,鹽,醬油。

工作方法

1.先將準備好的雞翅用清水洗凈,然後在雞翅背面劃兩道口子。蔥切段,姜切片備用。

2.將準備好的平底用清水洗凈,然後將鍋置火上,加熱,放入雞翅中,煎至兩面金黃。

3.放入蔥姜片,倒入雞翅,淋上醬油和可樂。

4.把火調成小火,加鹽,燉20分鐘,然後收火汁。

二、鐘昀呈版可樂雞翅的做法

主要成分:

雞翅。

調料:

蔥姜,料酒,可樂,醬油,蔥花。

工作方法

1.先將準備好的雞翅用清水洗凈,然後用牙簽在雞翅正面打孔,背面斜切兩道,方便入味。

2、燒開水,水中加入幾片姜,少許料酒,大火燒開後將雞翅放入水中,撈出洗凈浮沫瀝幹水分備用。

3.鍋中放少許底油,將雞翅煎至兩面微黃。

4.炒洋蔥和姜。

5.倒入沒有雞翅的可樂,和壹點醬油。大火燒開後,轉中小火,約30分鐘。

6.大火收汁至湯汁濃稠,撒上洋蔥。