薄荷冰糖茶材料:薄荷、茶葉、冰糖。
工作方法
1，薄荷葉洗凈瀝幹水分；
2.把薄荷的葉子放進茶壺裏；
3.註入開水，蓋好杯子；
4.加入冰糖，浸泡5分鐘。
薄荷檸檬水材料:薄荷、檸檬、菊花。
工作方法
1，薄荷、菊花洗凈，檸檬洗凈切片；
2.將薄荷和菊花放入茶杯中；
3.倒入開水，蓋上杯子；
4.沖泡5~10分鐘，加入檸檬片。
蜂蜜薄荷茶材料:綠茶、薄荷、蜂蜜、少許細砂糖。
工作方法
1.新鮮薄荷洗凈，瀝幹水分；
2.將薄荷葉和綠茶放入茶杯中；
3.註入開水，蓋上杯蓋，直至茶水冷卻；
4、加入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
薄荷桂花茶材料:薄荷、桂花、蜂蜜。
工作方法
1，薄荷洗凈瀝幹水分；
2.將薄荷放入茶杯中，倒入開水；
3.加入桂花，蓋上杯蓋，沖泡5-8分鐘；
4.加入蜂蜜，攪拌均勻。
薄荷茶配什麽好？1.金銀薄荷茶:用沸水沖泡薄荷和金銀花，加蓋5分鐘，加入蜂蜜。具有清熱解毒的功效，特別適合夏天有痱子的人食用。
2、白糖薄荷茶:新鮮薄荷洗凈，沸水沖泡，加入適量白糖，自然冷卻後即可飲用。有清涼解暑的功效。喝完之後全身舒服，精力倍增。
3、綠茶薄荷茶:取適量綠茶，用新鮮薄荷葉沖泡，加糖或蜂蜜調味。
4、紅茶薄荷茶:取適量紅茶，用新鮮薄荷葉沖泡，加糖或蜂蜜調味。
5.玫瑰薄荷茶:4 ~ 5朵幹玫瑰花蕾和10片新鮮薄荷葉。將幹玫瑰和薄荷放入杯中，加蓋10 ~ 15分鐘，待茶涼後飲用。具有活血化瘀、緩解情緒、消除疲勞、提醒的功效。能強化心腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經，促進血液循環，特別適合腦力勞動者飲用。
菊花薄荷茶:薄荷葉3錢，菊花2錢。將菊花和薄荷放入茶杯中，蓋上蓋子，沖泡5 ~ 10分鐘。具有清熱解毒、消除疲勞、提神醒腦功效。
黃花蒿薄荷茶:黃花蒿15克，薄荷葉5克。將黃花蒿和薄荷葉放入茶杯中，倒入開水，蓋上悶泡15分鐘，待涼後代喝茶。具有清虛熱、解暑的功效，適用於中暑發熱。
薄荷茶的功效與作用薄荷茶味辛涼，主要含揮發油，具有祛風散熱、祛穢解毒的功效。泡水薄荷具有健胃祛風、清熱解暑的功效，能有效治療消化不良、腹瀉、腹脹、皮膚瘙癢，加速新陳代謝，降低高血壓，預防心臟病。此外，薄荷還有提神醒腦、緩解肌肉和精神疼痛的功效。
薄荷茶的禁忌1。薄荷能減少產婦的乳汁量，有壹定的刺激性，不適合哺乳期和妊娠期的婦女和兒童。
2.因為薄荷本身有壹種非常強烈的香味，所以建議部分身體陰虛引起的體熱多汗患者不要服用。
3、由於薄荷本身具有興奮神經、提神醒腦的作用，晚上最好不要服用過多，以免難以入睡，影響睡眠質量。
4.薄荷中含有的薄荷油和薄荷醇對地球上的哺乳動物有很強的麻痹作用，所以哺乳動物如果過量服用薄荷，很容易導致呼吸麻痹，甚至死亡。
薄荷茶可以長期飲用嗎？不建議長期飲用。薄荷具有疏散風熱、利咽出疹、疏肝解郁的作用，可用於治療風熱頭痛、咽喉腫痛、肝郁氣滯等癥。但薄荷性寒，長期過量食用，可能導致脾胃虛寒，從而引起腹瀉、腹痛等。壹般來說，壹周可以喝2-3次。
妳能每天喝薄荷茶嗎？除了不能大量服用薄荷，最好不要長期服用。這是因為如果我們長期服用薄荷，我們的身體會變冷，具體癥狀是發燒，咳嗽和大量出汗。每天服用薄荷時，壹定要適量，每人每天的用量不要超過2mg/kg，對身體最好。
多少薄荷茶可以被下毒？薄荷茶不能大量飲用。建議每次不要超過2mg/kg體重。適當飲用薄荷茶有助於舒緩肌肉，放松心情，使人心情愉快。過量飲酒可能導致中毒，引起腹痛、嘔吐、頭暈、手腳麻木等癥狀。壹旦中毒，要立即催吐，然後就醫。
薄荷茶能減肥嗎？薄荷茶能促進人體新陳代謝，加速人體內廢物的排出，因此有壹定的輔助減肥作用。但是僅僅通過薄荷茶來減肥是不可行的。其實各種茶都有壹定的減脂作用。但是減肥主要靠增加體育鍛煉和控制飲食，長期堅持會有效果。