黑豆的最佳搭配，黑豆是壹種很有營養價值的東西，黑豆是很多朋友喜歡吃的壹種食物。黑豆不僅營養豐富，而且非常有營養。下面我們來看看黑豆的最佳搭配以及相關信息。
黑豆最佳搭配1黑豆蛋酒湯
材料:黑豆60克，雞蛋2個，米酒120克。
做法:用文火煮黑豆和雞蛋。雞蛋煮熟後，去殼煮熟。壹天兩次，配米酒，雞蛋，湯。
功效:具有調中、降氣、止痛的功效。適用於氣血兩虛型痛經。
黑豆鯉魚湯
材料:黑豆30g，鯉魚1條(約250g)，姜片1片。
做法:黑豆洗凈，浸泡3小時。生姜洗凈，鯉魚去鱗、腮、腸，洗凈，放入鍋中炒熟。將所有材料壹起放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用文火煮至黑豆熟透，調味即可。
功效:具有補腎利濕的作用。尤其對腎病水腫引起的腎虛患者，如水腫反復發作、下體腫脹、小便不利、口幹舌燥、面色蒼白、四肢不溫等有明顯療效。
黑豆蒜煮紅糖
材料:黑豆100克，大蒜30克，紅糖30克。
做法:將炒鍋放在大火上，加入1000g水燒開，然後倒入黑豆(洗凈)、蒜(切片)、紅糖，小火煨至黑豆熟透。壹天兩次。壹般5 ~ 7次有效。
功效:有健脾和胃的功效。適用於腎虛妊娠水腫。
大蒜、蘑菇和黑豆
原料:黑豆100g，幹香菇30g，大蒜15g，蔥、姜、鹽適量。
做法:黑豆洗凈，浸泡1小時。將幹蘑菇洗凈，浸泡在溫水中。將泡好的黑豆放入鍋中，加水煮30分鐘左右，至黑豆基本熟。將泡好的香菇切成丁，泡在水裏備用。大蒜切碎，蔥姜切碎，鍋燒熱，倒入少許油，放入蔥姜末炒香，然後倒入香菇丁，炒香，倒入熟黑豆，倒入香菇水，炒勻，蓋上鍋蓋，燉3分鐘左右，關火。倒入大蒜，加入適量鹽翻炒均勻。
功效:有養顏健身的功效。
黑豆燉狗肉
原料:黑狗肉500克，熟附子15克，黑豆30克，姜蔥10克，花生油20克，精鹽、味精、紹酒、濕粉、香油、胡椒粉各適量。
做法:黑狗肉切塊，熟附子洗凈，黑豆泡透，生姜去皮搗碎，蔥切段。鍋內熱油，放入姜、蔥下鍋，放入黑狗肉，放入紹酒，中火煸炒至水幹。然後加水燒開，放入熟附子和黑豆，用中火燉至狗肉快爛，加鹽、味精、胡椒粉，燉透，用濕生粉勾芡，將香油倒入盤中。
功效:具有溫腎壯陽的功效。
黑豆的最佳搭配是2 1和黑豆紅糖水。
材料:黑豆00克，紅糖30克。
做法:首先在鍋中加入適量的水。煮沸後，將黑豆和紅糖放入水中，用小火將黑豆煮熟。
功效:黑豆紅糖水具有健脾和胃、利水消腫的作用，對腎虛型妊娠水腫有壹定的改善作用。
2.黑豆雞蛋湯
材料:黑豆60克，雞蛋2個，米酒120克。
做法:先將黑豆和雞蛋用小火煮熟。雞蛋煮熟後，剝殼繼續煮。最後加入米酒。米酒溫熱後就可以吃了。
功效:米酒性溫，所以黑豆雞蛋湯有溫陽散寒、補血通經的作用。女性朋友如果體虛怕冷，痛經的時候可以喝黑豆雞蛋湯來改善情況。
3.黑豆羊肉湯
材料:羊肉400克，黑豆100克，肉蓯蓉2克，枸杞8克。
做法:先將羊肉和調料放入鍋中煮至羊肉半熟，再放入黑豆和肉蓯蓉，大火燒開水轉小火煮1小時，待黑豆完全熟後再放入枸杞。
功效:黑豆羊肉湯具有補腎壯腰、暖脾胃的功效，對脾胃虛寒引起的壹些不適癥狀有很好的改善作用。
黑豆的最佳搭配3烏雞燉黑豆
原料:烏骨雞1只、黑豆250克、木耳30克、平菇10克、鹽、姜沫、冬茹、雞精。
練習:
1，烏骨雞去毛，內臟清洗幹凈，切成小塊；將黑木耳浸泡，清洗；將平菇浸泡，去蒂切片。
2.將烏雞和黑豆壹起煮，加入適量的姜沫，待肉熟脆即可。
3.加入黑木耳和平菇煮壹會兒，加入適量的鹽和雞精調味。
黑豆龍骨湯
原料:黑豆50g，豬骨1斤，茯苓0.25片，生姜1片，鹽適量。
練習:
1.黑豆洗凈後用清水浸泡4小時。
2、豬骨用剁碎的水清洗。
3.茯苓用冷水浸泡後，用刀刮幹凈，然後切成絲。
4.將豬骨、黑豆、茯苓、姜片放入電砂鍋中，加入1升冷水2小時。
5、加入適量的鹽調味。