材料：葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法：1、洗凈老姜榨汁，檸檬去皮，切片榨汁。
2、葡萄連皮帶梗純汁，或加入200c.c.水打成果汁。
3、所有純汁攪拌均勻，立即飲用或冷藏。
作用：葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群，延緩衰老。但由於含糖量較高，應適量取用，便秘者尤其不宜多食。
葡萄+菠蘿+杏汁：
原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
功效：對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料
問題二：鮮榨葡萄汁和什麽水果搭配好喝 鮮榨果蔬汁的五種益處：
?妳的身體能夠獲得所需要的維生素和礦物質。
?水果和蔬菜中的抗氧化劑對保持年輕的肌膚極為重要。
?水果和蔬菜中的葉酸有助於保持頭發和指甲的健康。
?飲用果蔬汁有助於健康減肥。
?飲用果蔬汁是協助病體康復的理想途徑。
維生素協同作用：?維生素c 鐵：維生素c能增加鐵的吸收率。
?維生素d 鈣/磷：維生素d能幫助鈣與磷的吸收及運送。
?維生素k 鈣：維生素k能幫助鈣的吸收，並有助於預防骨質疏松。
?維生素d 維生素a：維生素d能幫助維生素a的吸收，有效防止夜盲癥和視力減退。
?維生素b2 維生素c 維生素e：維生素b2及維生素c能強化維生素e的效果，能延緩細胞老化，常葆青春。
最適合榨汁的水果和蔬菜：
?水果：蘋果、杏、香蕉、黑莓、黑醋栗、櫻桃、葡萄、獼猴桃、芒果、甜瓜、蜜桃、橙子、木瓜、桃、菠蘿、李子、樹莓、草莓、西瓜。
?蔬菜：甜菜根、西蘭花、胡蘿蔔、甘藍、塊根芹、芹菜、菊苣、黃瓜、茴香、大蒜、萵苣、洋蔥、歐洲蘿蔔、辣椒、蘿蔔、菠菜、甘薯、番茄、蕪菁甘藍、豆瓣菜。
其他適合榨汁的水果和蔬菜：?水果：藍莓、越橘、無花果、西番蓮果、蜜柑、醋栗、葡萄柚、番石榴、檸檬、甜橙。
?蔬菜：牙甘藍、菜花、羽衣甘藍、紫花苜蓿、豆芽、韭菜、馬鈴薯、海藻。
適合榨汁的藥草與香料：細香蔥、生姜、薄荷、歐芹。
壹些喝果蔬汁的黃金法則：1、榨汁時壹定要將蔬菜和水果分開――蘋果和胡蘿蔔除外，它們可分別與其他各種蔬菜和水果混合。
2、果蔬汁的顏色越深，就越需要稀釋。在喝濃汁時（例如豆瓣菜榨的汁）壹定要註意。濃汁必須用水或其他汁（例如胡蘿蔔汁或黃瓜汁）稀釋。另外，榨汁給兒童喝時，通常都需要用水將汁稀釋。
3、請盡量購買有機產品榨汁，這樣妳就可以利用整個水果或蔬菜，包括葉子、莖和根。
4、盡可能將蔬菜和水果洗凈後直接榨汁，而不要削皮後再榨汁。
5、盡量多喝各種果汁，這樣妳就可以吸收到多種蔬菜和水果的營養。
蘋果葡萄汁
原料：蘋果3個，葡萄500克，檸檬1個，蜂蜜50克，涼開水壹大杯。
做法：蘋果和檸檬洗凈去皮切塊，葡萄洗凈去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。
功效：養血益氣、健腦養神。
哈密瓜汁:
材料:哈密瓜半個,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入碎冰打成汁倒入杯中
3.加入檸檬汁,蜂蜜調勻後即可飲用
蜜瓜酪乳汁:
材料:哈密瓜半個,優酪乳約250cc,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入優酪乳,檸檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
柑橘蜜汁:
材料:橘子壹個,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將橘子洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出
倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
香蕉牛奶汁:
材料:香蕉壹根,鮮奶約300cc,蜂蜜少許
作法:1.將香蕉去皮後切成小段放入果汁機內
加入鮮奶,蜂蜜打成汁即可飲用
鳳梨蕃茄汁:
材料:鳳梨四分之壹片,蜂蜜壹大匙,蕃茄汁約200cc,碎冰少許
作法:1.將鳳梨削皮後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,蕃茄汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
蜂蜜楊桃汁:
材料:楊桃壹個,檸檬汁少許,蜂蜜壹大匙
作法:1.將楊桃洗凈,去頭尾切成片狀,籽的部份亦切除不用
2.放入果汁機內加入檸檬汁,蜂蜜打成汁即可飲用
木瓜牛奶汁:
材料:木瓜四分之壹片,鮮奶約30......>>
問題三：葡萄和什麽水果搭起來好聽 檸檬+葡萄汁： 材料：葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。 做法：1、洗凈老姜榨汁，檸檬去皮，切片榨汁。 2、葡萄連皮帶梗純汁，或加入200c.c.水打成果汁。 3、所有純汁攪拌均勻，立即飲用或冷藏。 作用：葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群，延緩衰老。但由於含糖量較高，應適量取用，便秘者尤其不宜多食。 葡萄+菠蘿+杏汁： 原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏 做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。 功效：對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料
問題四：葡萄和什麽水果壹起榨汁 怎麽做好 食材：葡萄壹串，蘋果壹個，冰糖少許，涼開水適量，榨汁機壹臺
做法：
1. 蘋果洗凈去皮，切成小丁；準備好開水，放涼用；
2.洗葡萄（懶人方法見下文圖示），去皮、去籽；
3.把蘋果丁和葡萄肉倒入榨汁機中，加涼開水，加少許冰糖，攪拌成汁即可。現喝最佳。
39食神提醒：
壹、夏天吃新鮮葡萄 健脾和胃
中醫認為，葡萄味甘酸性平，入肺、脾、腎經，可補肝腎、益氣血、生津液、利小便，主治肝腎虛弱、腰背酸痛、氣血不足、頭昏、心悸等。
營養學認為，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。據營養學家對葡萄幹的科學測定，其營養價值與紅棗、桂圓不相上下。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
二、葡萄顏色不同 功效略不同
新鮮的葡萄色彩各異，紅白綠紫黑都有。殊不知各種皮色葡萄各有營養與藥用偏重性。
紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食；逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮壹起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。綠葡萄則偏重於清熱解毒，紫葡萄富含花青素，有美容抗衰老之功，黑葡萄則滋陰養腎、黑頭發的功效更為突出。
葡萄性偏涼，胃寒者食用要適可而止。由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別註意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。
問題五：葡萄汁要和什麽水果最加 蘋果葡萄汁
原料:
蘋果3個，葡萄500克，檸檬1個，蜂蜜50克，涼開水壹大杯。 做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊，葡萄洗凈去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。 功效:養血益氣、健腦養神。
葡萄菠蘿杏汁 原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
這是壹種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料。
問題六：葡萄和什麽水果壹起榨果汁好 葡萄可以跟梨跟蘋果或者跟甘蔗，總之，因為葡萄是酸味的水果，就應該跟甜味的水果榨到壹起。妳說是不是這樣呢？
問題七：葡萄和蘋果榨汁有什麽好處 葡萄除含水分外，還含有約15%～30%糖類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質，以及各種維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、卵磷脂等。特別是現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有壹種抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和適量飲用葡萄酒對人體健康很有好處，產後的婦女於飯後吃葡萄，或喝些葡萄酒，既可幫助血液循環，又可增加身體中的血色素。 蘋果的營養也很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。蘋果中的含鈣量比壹般水果豐富多，有助於代謝掉體內多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。 將二者結合壹起榨汁應該說是非常營養健康的壹種營養保健飲品。 您完全可以放在壹起榨汁
望采納
問題八：什麽樣的水果搭配榨汁好喝？ 橙子，蘋果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行，
組合的話，
香蕉+香草冰激淩；
木瓜+鮮牛奶；
蘋果+梨+芒果；
獼猴桃+西芹+匯源橙汁；
問題九：萄葡果汁應搭配其它什麽水果才好喝 葡萄和梨壹塊榨汁，口感很美。
雪梨1個，葡萄250g，涼開水150g
1、將葡萄洗凈，去皮去籽；
2、雪梨洗凈，去皮去芯；
3、把葡萄果肉和雪梨放入料理機的奶昔杯，加入150ml涼開水；
4、放入料理機上打勻；
5、打好倒杯即可。
問題十：獼猴桃和什麽水果放壹起榨汁好 答：和蘋果、梨，甘蔗，火龍果，甜菜根，只要選偏甜的水果都可以，中和獼猴桃的酸或者加壹些蜂蜜，味道不錯的