1、可以治咳嗽嗎
橙子加鹽蒸可以輔助治療咳嗽。
從食物的成分上來看，橙子皮中含有那可汀、橙皮油等成分，這兩種成分有止咳化痰的作用，壹般在蒸煮過程中會釋放出來，而且橙子中含有豐富的維生素C，有壹定的抑菌作用，可以提高機體的免疫力，另外食鹽也有抑菌的果作用，所以橙子加鹽蒸可以用來輔助治療咳嗽。
2、治療咳嗽有效嗎
鹽蒸橙子治療肺熱咳嗽有效。
從食物的性味上來看，橙子性微涼，有理氣、化痰、潤肺的功效，所以當人體出現咳嗽、咳黃痰、伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱等肺熱咳嗽的癥狀時，適當的食用鹽蒸橙子可以有效的緩解身體的不適。
而如果出現了咳嗽聲重、咽癢、惡寒無汗、頭痛或發熱等風寒咳嗽的癥狀時，最好不要食用橙子，以免加重咳嗽的情況，壹般來講，橘子偏溫性，可以用來輔助治療風寒咳嗽，寒咳患有食用鹽蒸橘子較為合適。
3、鹽蒸橙子治咳嗽做法
1.橙子洗凈，在鹽水中浸泡20分鐘，以去除橙子表面的果蠟。
2.橙子不剝皮，在頂部平切開壹片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉中。
3.然後將切下來的橙子蓋，蓋上，放進碗裏。
4.然後放入蒸鍋中，蒸至水沸後再蒸15分鐘，即可食用，碗底還會有汁水流出，建議將汁水壹起喝掉，效果會更好。
註意：鹽蒸橘子的做法也是壹樣的，只要將橙子換為橘子即可。
4、鹽蒸橙子壹天吃幾次
鹽蒸橙子的主要原料就是食鹽和橙子，橙子是純天然的水果，性微寒，所以壹天不宜過多食用，早晚各食用壹次即可。
5、小貼士
鹽蒸橙子帶橙子皮壹起食用治咳嗽的效果比較好，但是現在很多商家會在橙子上打壹層蠟，來延長橙子的保質期，這種蠟質對人體會產生壹定的危害作用，所以在清洗橙子時，建議用果蔬清洗劑清洗，並且在鹽水中浸泡，以此來清除表面的蠟質。
6、風寒咳嗽
——白蘿蔔蜂蜜
主要表現：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。
白蘿蔔品味辛甘，可以輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。
蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。
做法先取壹個白蘿蔔，洗凈去皮；將蘿蔔切成丁；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。過2個小時，把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出壹大湯匙，以溫水稀釋，壹天飲用4-5次，從次日起咳嗽癥狀就能緩解，此方法對於氣喘也有壹定效果。