酒精中毒的危害，現在生活工作的壓力，很多人都會喝酒來釋放壓力，適量飲酒，再來點好的，心情舒暢，但是凡事有利有弊，喝酒也是壹樣。那麽酗酒的危害有哪些呢？
壹次性飲酒的危害1壹次性飲酒的危害
1，營養不良和酒精中毒對食欲的抑制作用更大，很多喝好酒的人少吃蔬菜就是最好的例子。酒雖然營養豐富，但含量畢竟不高，把喝酒當成營養補充是不現實的。所以多喝少吃只能導致營養不良。
2、視力減退酒所含的甲醇如果在人體內繼續分解會轉化為甲醛。這種物質對人的視網膜毒性很大。長期酒精中毒會對視網膜造成持續損傷，導致視力迅速下降，甚至失明。
3、對肝臟危害最大的酒含有酒精，即乙醇，對人體組織器官有直接的毒性作用，危害最大的部位是肝臟。酒進入人體，首先進入胃，約20%被胃吸收，約80%被腸道吸收。無論如何，只能通過肝臟進行分解加工。約95%的酒精是通過肝臟解毒的，但肝臟分解酒精的能力有限，且分解後有相當壹部分酒精在肝細胞內酒精脫氫酶的作用下轉化為對人體有害的乙醛，幹擾了肝臟的正常代謝。壹個人喝醉壹次，就能導致數百萬個肝細胞死亡。所以壹個人身體最早的癥狀就是脂肪肝，然後導致纖維化，然後就是酒精性肝炎。以後情況會更糟，形成肝硬化。肝臟涉及全身多個器官，功能基本達到500種。如果功能不好，很多器官也會受到影響，包括免疫功能也會降低。所以，唯壹的辦法就是戒酒，部分肝臟損傷(外纖維增生)會自我修復，變化會變好，患者生存期會延長。
4、消化道損傷喝酒的人大多喜歡喝烈性酒，越是烈性酒對消化道的刺激越大。如果消化道長期受酒精刺激，可能導致多種消化器官疾病，如胃出血、胃炎、胃潰瘍、食管炎、胰腺炎等。
5、呼吸系統損害研究發現，酒精中毒會大大降低人體呼吸系統的抗病毒能力。與不喝酒的人相比，酗酒者的肺結核發病率高出9倍。而肺結核、支氣管擴張等過度飲酒，也會因酒精的刺激而導致咯血。
6.過量飲酒誘發癌癥最容易造成體內營養缺乏，溶解消化道粘膜表面的粘蛋白，使殘留農藥、砷、亞硝胺、黴菌毒素等具有致癌作用的汙染物越來越多的被人體吸收。再加上肝臟的解毒功能降低，致癌物質發揮作用。這樣，體內產生的乙醛越來越多，增加了患癌的機會，最終使人體內的癌細胞越來越多，並促進癌細胞在整個人體內擴散。
7、心血管損害雖然少量飲酒可以起到保護心血管系統的作用，但長期酗酒容易導致心血管損害，引發心臟病。心臟在酒精的長期刺激下會發生脂肪變性，使心臟的彈性減弱，收縮力降低，從而誘發各種心臟病。此外，如果長期大量飲用啤酒，還可能導致心臟增大，醫學界稱之為“啤酒心”。
8.精神異常長期酗酒會導致人體腦細胞嚴重受損，可能導致酒精中毒性精神病、中毒性幻覺等精神障礙，尤其是50歲以上的長期酗酒者。
9、血液功能下降當酒精進入人體後，可以不經過消化系統直接被胃吸收。通過口腔時，少量酒精被加熱上色，通過氣管和肺部進入血液進行體循環。久而久之，血液的功能會逐漸衰退。，可引起高脂血癥，酒精氧化也可引起高乳酸血癥。所以容易使人貧血，增加感染病毒的幾率。長期飲酒過量的人，皮膚容易出現青紫充血或出血，還會增加高血壓和中風的風險。
10，導致骨質疏松癥長期過量飲酒，肝臟解毒功能、代謝功能下降，營養代謝會出現異常，機體鈣營養代謝失衡，食物中的鈣吸收能力下降，骨鈣大量“遷移”和尿中排泄的鈣明顯增多，導致骨骼嚴重缺鈣，最終導致骨質疏松癥。許多文獻表明，長期過量服用會使股骨頭“變脆”，即酒精性股骨頭壞死。酒精對骨骼的傷害往往因人而異，有壹個過程和程度。
壹次性飲酒的危害2首先:每天喝兩兩小杯的危害。
現在很多人離不開酒。他們每天不喝壹點酒，感覺不舒服。這些人認為適量飲酒可以促進血液循環。但根據最新的研究，長期飲酒的人，90%的人酒精代謝異常。在家庭聚餐或者同事聚會中，有些人喝了酒後會變紅或者變紫，說明身體排毒不好，體內酵素缺乏，這和每天喝酒有關。
第二:偶爾飲酒對健康的危害。
同事聚餐，家宴需要喝酒慶祝，周圍的人都在起哄，必然導致喝酒喝酒。有人認為偶爾壹次無傷大雅，人的身體承受能力是有限的。肝臟也講究逐步排毒。如果壹次喝多了，超出了肝臟的承受能力，就很容易造成肝臟病變，很多人酒後會嘔吐，胡言亂語。這是因為肝臟的“抵抗力”對身體有害。如果超過身體承受極限，甚至會有生命危險。喝酒不僅會影響身體健康，如果醉酒回家還會給家人帶來負擔，造成家庭矛盾。所以為了安全起見，有些場合是不能推脫的，可以選擇慢慢喝，拒絕拼酒。
可見，無論是每天少量飲酒還是偶爾飲酒，都會對身體造成不可逆的傷害，《柳葉刀》刊文稱，飲酒肯定會對身體造成傷害，因此飲酒並不存在所謂的“安全範圍”，少量飲酒還會增加肝臟的負擔。世衛組織還發表聲明稱，許多疾病都與飲酒有關，每天有數萬人因為飲酒早就被世衛組織列為壹級致癌物的消息而死亡。
酒精中毒的危害3男人經常喝酒的危害
1，喝酒直接傷肝，酒精性肝炎，肝炎，肝硬化，肝臟受傷後，視力必然下降，身體的排毒能力也會下降，導致免疫力下降，容易感染其他疾病和腫瘤。體內90%以上的酒精由肝臟代謝，其代謝產物及其引起的肝細胞代謝紊亂是酒精性肝損傷的主要原因。據研究，正常人平均每天飲酒40 -80克，10年可發生酒精性肝病。比如他們每天喝160克，8-10年就可以發生肝硬化！
2、喝酒傷胃，消化不好，體質差，容易感染其他疾病。壹次性過量飲酒會引起急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝入酒精必然會導致更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
3.飲酒會傷害心、脾、胰，容易引起高血壓、心血管疾病、中風、胰腺炎等。
喝酒前吃什麽不容易醉。
1，喝酒前要吃點主食，比如米飯，饅頭。妳知道妳需要壹個酒局先買些食物。空腹喝酒的人壹般不會喝太久。
2、第壹瓶酒壹定要慢慢喝。不管采取什麽方法，最好先拿著第壹瓶20分鐘再喝。第壹瓶很著急，以後狀態就完了。
3，跟人喝酒的心態很重要。如果處理的話，最好不要去。最好是在酒桌上交朋友，所以抱著交朋友的心態喝酒。如果妳狀態好，感覺舒服，就不會輕易喝醉。