如何培養孩子的記憶力？

我們知道，記憶力是影響孩子學習成績的壹個非常重要的因素。其實不僅僅是孩子需要好的記憶力，我們每個人，無論是想要學習文化知識，還是在日常生活中與人交流，都必須依靠記憶力的幫助來完成。壹個失去記憶的人不能獨立生活，因為他甚至可能找不到自己的家，更不用說學習或工作的地方。孩子在成長過程中，需要通過各種渠道獲取大量的知識和信息，記憶力的強弱可以直接影響孩子的學習成績和智力水平。有人把記憶比作大腦的儲藏室，認為大腦儲存的信息越多，人就越聰明。這個解釋其實是不完整的。從心理學的角度來看，記憶主要有兩個作用。壹個是它的存儲功能，另壹個同樣重要的功能是它的提取功能。換句話說，如果我們把大腦看成壹個銀行，那麽儲存功能就是不斷地把錢存入銀行，而提取功能就是在需要的時候及時把銀行裏的錢取出來。如果存儲的功能差，銀行裏可能沒有多少存款，會讓人在需要用錢的時候捉襟見肘。而如果提取功能差，銀行裏的積蓄就用不了了，也沒有太大的貧富差別。了解了記憶的這兩個基本功能後，我們知道，要想幫助孩子增強記憶力，就要從存儲和提取兩方面幫助孩子提高。孩子的年齡、情緒變化、未來的生活經歷都可能影響其記憶效果，但總的來說，記憶的發展和身體、語言、智力的發展壹樣，是有壹定規律可循的。從出生開始，孩子的大腦就開始吸收外界信息。剛開始的時候，信息都是零碎的，無關緊要的，回憶起來非常困難。所以壹般來說，孩子不記得兩歲前發生的事情。最初幾年，大腦的重要任務之壹就是整理那些零碎的信息，建立聯系，形成系統網絡。隨著大腦的發育成熟，這種分類整理越來越精細高效，孩子的記憶力也越來越好。壹般來說，與成人相比，兒童記憶容量小，回憶速度慢，效率低。但是，記憶力是可以通過學習和練習來提高的。心理學研究發現，如果讓幼兒園的孩子孤立地記憶壹些物體和場景的細節，他們能正確回憶起來的比例是很低的。但如果同樣的細節出現在孩子親身經歷過的事件中，他們的記憶水平會有很大的提高。同樣，如果讓孩子記憶無意義的音節，孩子的回憶率也很低。相反，對於有意義、有趣的短語，兒童的記憶水平要高得多。這些研究給我們的啟示其實是壹個非常簡單的道理。死記硬背效果差，有意義學習效率高。家長要想增強孩子的記憶水平，當然首先要註意給孩子選擇有意義的學習內容。教孩子壹些有利於增強記憶力的技巧也很重要。比如讓孩子多次重復自己學過的東西，就是通過重復輸入同樣的信息來增加記憶力。比如讓孩子用聽、說、寫、畫甚至唱歌等不同的方式重復同樣的學習內容，就是讓孩子用不同的感知渠道接受新的信息。比如，讓孩子學會把壹些需要記憶的、彼此沒有直接聯系的事情和自己熟悉的事情聯系起來。這是讓孩子通過聯想來增強記憶力。更何況，讓孩子整理雜亂的信息，是讓孩子通過自己的內在聯系，有效地提取和存儲東西。當孩子學會主動運用記憶技巧輔助自己的學習時，學習效率會大大提高。幫助記憶的另壹個有效方法是預習。這裏我們說的“預習”是廣義的，不僅是指孩子在課前對課本內容的預習，在日常生活中也可以隨時隨地進行。比如父母要帶孩子去見壹個陌生人或者陌生的地方，可以在去之前告訴孩子去哪裏，做什麽，去見誰。這樣，孩子在出門前就有了壹定的心理準備，不僅在遇到陌生的地方和陌生人時不會過度緊張，而且因為有了“預習”，壹個完全陌生的人會變成壹個相對熟悉的人，孩子更容易記住或回憶起這件事。當然，預習課也是幫助孩子記憶和提高學習成績的好方法。俗話說，授人以魚不如授人以漁。父母應該從孩子很小的時候就開始教他們壹些有用的技巧和技術，比如聯想、形象化、或平行，以幫助他們有效地記憶。孩子壹旦學會寫字，讓他學會寫下壹些要學的東西，也是最簡單有效的記憶方法。(本文來源:網易親子)