金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽

金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽

　金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽，金桔冰糖屬於偏溫性食物，它是很受歡迎的壹種養生食物，因此很多人用它來止咳，那金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽？

金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽1

　 金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽

　 1、適合風寒咳嗽壹些。

　中醫為了方便辯證，將咳嗽分為了不同的類型，不同類型的臨床表現及治療方式都有所區別，其中風寒咳嗽主要以疏風散寒，宣肺止咳為主，風熱咳嗽則以疏風清熱、宣肺止咳為主。

　而金桔是壹種性味甘、溫的食物，冰糖是壹種性味甘、平的食物，將其放在壹起使用，整體是偏溫性的，所以金桔冰糖更適合風寒咳嗽壹些。

　 金桔冰糖止咳效果好嗎

　 2、只能起到輔助作用。

　雖然說金桔冰糖具有壹定止咳的作用，但金桔和冰糖只是食物，對疾病並不能起到根本治療的效果，並且還具有壹定局限性，要是風熱咳嗽或者其他咳嗽，在食用後還有可能會導致病情更為嚴重。

　所以在有咳嗽的癥狀時，不宜自身隨意使用偏方，建議及時去醫院咨詢專業醫生，通過具體的檢查來查明病因，進行針對性的用藥，才能起到良好的治療效果。

　 金桔冰糖吃多了會怎麽樣

　 3、上火

　金桔冰糖屬於偏溫性的食物，且含有大量糖分，而人體攝入過多的溫熱性或者糖分過多的`食物時，易導致內熱增加，損傷脾胃，進而引起口舌發幹、潰瘍、目赤腫痛、便秘等上火的癥狀發生。

　 胃腸不適

　金桔冰糖中含有豐富的膳食纖維、果膠等成分，食用後增加腸道滑利性，促進胃腸蠕動的作用，所以食用過多時非常容易引起腹痛、腹瀉等胃腸不適的情況。

　 血糖升高

　金桔冰糖中含有大量糖分，食用過多後會導致血糖快速升高，對壹般人群來說易增加患糖尿病的風險，對糖尿病人群來說易引發並發癥。

　 金桔冰糖壹次吃多合適

　 4、壹次吃3-4顆即可。

　壹般來說，金桔屬於水果，而根據《中國居民膳食指南》的指導，人體壹天攝入200-350克左右的水果為佳，但金桔冰糖中含有大量的糖類物質，人體攝入過量不利於健康，所以金桔冰糖壹次吃3-4顆左右即可。

金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽2

　 金桔冰糖止咳的做法

　 做法壹

　1、將金桔洗幹凈去除梗和葉放置壹邊，去除表皮水分。

　2、冰糖倒進鍋中開始融化的時候倒入金桔開小火慢熬。

　3、熬至冰糖完全融化將金桔煮癟即可關火。

　4、待鍋涼裝進無水無油的玻璃罐密封保存。

　 做法二

　1、準備好食材，金桔洗幹凈，在鹽水裏泡壹小時消毒。

　2、瀝幹水分，用牙簽在每個金桔上紮幾個孔。

　3、把金桔和冰糖放燉盅裏加水，漫過金桔即可，蓋上蓋子然後把燉盅放到加過水的燉鍋裏，隔水燉壹個小時左右就好了。

　 做法三

　1、新鮮金桔洗凈，去蒂，擦幹，對半切開，去核。

　2、鍋中放入冰糖和適量清水燒開。

　3、待水開，冰糖全部融化後倒入金桔，小火慢煮十分鐘，直至糖水濃稠。

　4、關火，晾涼，浸泡壹晚後，把金桔放入玻璃罐，進冰箱冷藏，數天後即可食用。

　 金桔冰糖真的能止咳嗎

　 金桔冰糖有止咳效果。

　1、金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰，止咳平喘，冰糖加金桔有很好的治療慢性支氣管炎的功效，冰糖金桔隔水燉服還可治療老年性哮喘及風寒引起的咳嗽。

　2、金桔加冰糖泡水喝止咳效果更佳，冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用，和金桔搭配在壹起，可有效去除金桔酸澀味，而且兩種止咳效果相加，止咳作用更加強大。

　小記：金桔冰糖止咳的效果還是挺好的，但是如果感冒很嚴重，或是吃了壹周金桔冰糖還是沒用的話就要去看醫生哦！