低血壓應該註意什麽，怎麽治療！謝謝大神，幫幫我。

低血壓註意事項:1，病因治療。體質弱的人要加強營養；應當加強對肺結核等消耗性疾病患者的治療；藥源性患者可停用或調整劑量。高血壓患者服用降壓藥後如因血壓下降過快而感到不適，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用復方降壓片、硝苯地平或中藥等輕度降壓藥，必要時停用降壓藥；對於體位性低血壓患者，註意從俯臥位站立時不要過於咄咄逼人，或者手牽手，防止低血壓引起的摔跤。2.適當加強鍛煉。生活規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會降低血壓。保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高體質，改善神經血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作。老年人應根據環境條件和自身身體狀況選擇運動項目，如太極拳、散步、健美操等。3.調整飲食，進行食療。每餐不宜吃太多，因為吃多了會減少回流心臟的血液；血壓低的老人可以每天早上喝壹些淡鹽開水，或者吃微鹹的飲食，增加水量。更多的水進入血液，可使血容量增加，可使血壓升高；適量喝茶，因為茶葉中的咖啡因能興奮呼吸中樞和心血管系統；適度飲酒(葡萄酒最好，或適度啤酒不適合烈性酒)能興奮交感神經，加快血液流動，促進心臟功能，降低血液粘稠度。低血壓患者日常生活預防常識:1。晚上墊著頭可以緩解低血壓癥狀。2.鍛煉身體，增強體質。養成運動習慣，均衡飲食，培養開朗的性格，平時保證充足的睡眠。過規律正常的生活。3.早晨起床時，要慢慢改變體位，防止血壓驟降。妳不應該突然站起來。應轉身慢慢起身，四肢不可彎曲和拉伸過快，如擡東西、提重物或排便後站立。洗澡水溫不宜過熱或過冷，因為熱可以擴張血管，降低血壓，冷則刺激血管，使血壓升高。妳應該經常洗澡以加速血液循環，或者用冷水。溫水洗腳交替進行。對於下肢靜脈曲張的老年人，特別建議穿彈力襪、緊身衣或繃帶，加強靜脈回流。身材偏瘦的人，每天要多喝水，增加血量。4.不要在悶熱或缺氧的環境中站立太久，以減少發病。如果沒有癥狀，低血壓患者不需要藥物治療。癥狀明顯者，必須積極治療，改善癥狀，提高生活質量。防止嚴重傷害。低血壓的飲食治療是1，可以加強營養，葷素兼顧，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養，讓體質從嬌嫩逐漸變得強壯。多吃補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，有補心血、健脾補腦之功，可常吃。田七燉雞對低血壓患者非常有益。多喝湯，多喝水，增加鹽的攝入。2.如果貧血伴有紅細胞計數低、血紅蛋白不足，應多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦等。有利於增加心輸出量，改善腦部供血，升高血壓，消除低血壓引起的不良癥狀。3.伴有少食、接受差食者，應適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。4.與高血壓相反，本病應選擇適當的高鈉。高膽固醇飲食。氯化鈉(即鹽)的日攝入量應為12-15g(但鹽的攝入量不能太高)。食用腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。含膽固醇高的人，在適量的情況下，將有助於增加血液中膽固醇的濃度，增加動脈緊張度和升高血壓。5.