特點:生菜根系淺而密,多分布在20 cm-30 cm土層中。在幼苗階段,葉在變短的莖上互生。萵筍葉多而大,以葉或鱗莖為食。莖用萵苣生長旺盛,變短的莖逐漸伸長膨脹。花芽分化後,莖葉繼續膨大,形成粗壯的肉質莖。萵苣頭狀花序開黃花,每個花序約20朵,自花授粉,有時異花授粉。瘦果,棕色或銀白色果實,具冠毛。
品種:葉用萵苣和莖用萵苣。葉用萵苣分為長葉萵苣、皺葉萵苣和結球萵苣。
《本草綱目》說:“二月種萵苣,最宜良田。它的葉子尖尖的像琉璃苣,顏色微藍,白色的汁液粘在手上。它在四月發芽,有三四英尺高。是去皮生吃的,吃起來像葫蘆絲,吃壞了味道還不錯。”根據這個記載,生萵苣或腌制萵苣自古就有。
家庭消費法:1。買莖細的生菜,把莖斜著切成薄片,放油鍋裏翻炒,加壹點鹽和油,趁熱吃,很清透很好吃。2.將萵筍葉切碎,與豆腐同煮,別有風味。3.將生菜和竹筍的莖切片,然後切成細絲,和竹筍絲壹起炒。4.將竹筍煮熟切絲,用醬油拌生菜絲和香油,更鮮美爽口。5.取萵筍、竹筍,切斜片,泡在鼓油裏當粥菜。
萵苣和竹筍主要靠莖吃,很多人棄葉。其實葉子也是最清爽的生菜。西方人經常把它和涼菜結合在壹起。營養學家認為萵苣和竹筍是貧血患者的最佳食物。李時珍也說,“萵苣,疏通經絡,開胸膈。所以,萵筍和竹筍不僅是很好的蔬菜,還有食療的功效。
生菜緩解腹痛:兒童腹部感冒,或成人感冒腹部隱痛。如果不喜歡吃藥,可以把生菜的莖葉搗碎,放在鍋爐上煮,作為飲料,止腹痛。因為萵筍的莖葉中有壹種白色的乳液,所以叫萵筍片,英文名為LACTUCAIUM。根據藥劑師的研究,據說這種果汁有鎮痛和麻醉的作用,並且有壹種新藥具有乳劑的成分。
萵筍止血牙:任何體質虛弱、陰虛、經常牙縫出血、或鼻子幹燥的人都容易流鼻血。萵筍莖切片可以煮熟,拌醬油或鹽,治療和減少出血。
因為生菜在菊科中屬於葉菜類蔬菜,含有豐富的維生素C,可以防治壞血病。是人類不可或缺的副食品,就像白菜、苦瓜、菜花壹樣。
小便用萵苣:小兒小便不方便時,可將萵苣的莖葉搗碎成泥,塗在肚臍上,使尿液逐漸暢通。這種方法包含在簡單的健康處方中。還有壹種方法是用十個萵筍莖搗碎幾十個洋蔥,加入蜂蜜或甘油做成泥餅,塗在肚臍眼以上的腹部,也能使尿液通暢。塗的時候有很重要的壹點,就是生菜的泥餅要用熱水加溫,然後再塗,避免受涼。敷布的位置應該離開肚臍,敷在腹部。或者提前用棉花或紗布填塞臍眼,以免液體浸入,這樣比較合適。
名稱:生菜
解說:著名的生菜,千元蔬菜。
氣味:苦、寒,微毒。
適應癥:1,無母乳。生菜炒酒衣。另壹個食譜:萵筍籽混在壹起,生甘草是三錢,糯米和粳米對半混,稀飯常煮。
2、小便。將萵苣搗碎,或者將萵苣籽搗碎成餅,貼在肚臍上。
3、百蟲在耳。用萵筍搗汁滴下,蟲子就出來了。
4、腰閃傷。將白萵苣籽三兩(炒)、白小米壹撮(炒)、乳香壹半、沒藥壹半、烏梅肉壹半磨成粉,加煉蜜制成彈珠般大的丸子。每次妳嚼壹粒藥丸,就有熱酒供應。
5.陰囊腫。將萵苣籽混合,搗碎成粉,放入碗中加水,煮五次。