嬰兒不應該餵全脂牛奶。如果媽媽因為特殊原因不能母乳餵養,應該選擇嬰兒配方奶粉。當然,由於寶寶體質、消化吸收功能和活動量的不同,對奶量的要求也會有很大差異。
對於1個月的寶寶來說,每次哺乳大約需要10分鐘。如果寶寶哺乳後壹直吮吸乳頭,體重增長緩慢,說明母親的乳汁已經不能滿足寶寶的需要,應該進行混合餵養。混合餵養時要堅持“母乳為主,其他奶制品為輔”的原則。
2.2個月的寶寶還是要堅持母乳餵養,母乳餵養的間隔時間可以適當延長。壹般每4小時要餵1次,壹天需要餵5-6次。每次餵奶的時間應控制在65,438+00 ~ 65,438+05分鐘,以免寶寶因為活動能力的增加而養成吃不停的壞習慣。
如果母乳不足,采用混合餵養,最好讓寶寶每天早上、中午、晚上睡前、晚上都吃母乳。對於選擇嬰兒配方奶粉進行人工餵養的嬰兒,此時所需的奶量可能會比新生兒期大大增加,但每次的餵養量應控制在200 ml以內;
2個月的寶寶要繼續餵果汁和蔬菜汁,每次20 ~ 30ml,約4~6勺,每天1~2次,濃度可適當增加。同時要繼續餵魚肝油,每天可以給2滴濃縮魚肝油,早晚各壹次,每次1滴。
3、3個月寶寶純母乳餵養如果體重增長順利,母親乳房仍有脹滿感,說明母乳充足,應繼續母乳餵養,不添加其他食物。
如果寶寶這個時候習慣喝果汁、蔬菜汁,可以加大量,每次40~50毫升,每天2~3次,繼續給寶寶餵魚肝油。
4、4個月的寶寶開始進入斷奶期,需要添加輔食,這說明寶寶的成長進入了壹個新的階段。在此期間,仍應盡量以哺乳為主,但哺乳的時間可減少到每天5次,上午2次,下午2次,晚上睡前1次,晚上可停止哺乳。
但在這個時期,除了給寶寶餵奶外,還要添加半流質輔食,為寶寶以後吃硬固體食物做準備。
除了繼續給寶寶餵果汁、蔬菜汁外,此時還可以添加水果泥、蔬菜泥、肝泥等輔食,補充寶寶生長發育所需的營養。另外,要繼續餵魚肝油,每次2滴,壹天兩次。
5、5個月寶寶的食物仍應以母乳或其他代乳品為主,餵養方式和時間可按上月的方法進行。輔食添加方面,如果寶寶消化吸收好,大便正常,可以增加水果泥和蔬菜泥的餵養量。
同時,由於寶寶體重和活動量的增加,除上述食物外,澱粉類食物(如米粉糊、米粥、軟面等。)和植物油需要補充,因為此時寶寶消化道澱粉酶分泌明顯增多。
及時添加澱粉類食物,不僅可以補充乳制品中的能量不足,還可以培養寶寶使用勺子和咀嚼的習慣。此外,還可以加入壹些用扁魚、黃花魚等魚類制作的魚醬,因為魚肉中含有豐富的磷脂和蛋白質,肉質細嫩,容易消化,非常適合嬰幼兒食用。
同時還是要繼續餵魚肝油,每次2滴,壹天兩次。
6、6個月的寶寶已經很強壯了,活動能力比以前大大增加,所以對能量和營養的要求更高。對於人工餵養的嬰兒來說,以前配方奶是主要配方,現在可以開始喝鮮奶了。
如果寶寶此時只是母乳餵養,現在就要考慮添加輔食了。如果寶寶不愛吃輔食,可以先餵,等寶寶每次餓了再餵。
六個月是寶寶齙牙的時候,要在粥裏加入蛋黃、魚糜、動物血等輔食,給寶寶吃壹些碎餅幹、吐司等堅硬的固體食物,壹方面可以促進牙齒的萌出,另壹方面可以讓寶寶練習咀嚼。
7.7個月大時,每天吃奶量不變,可以吃3~4次。
這期間,寶寶的牙齒開始萌出,咀嚼食物的能力逐漸增強,消化功能也逐漸增強。所以粥裏可以加壹點菜葉和肉末。
但需要註意的是,給寶寶添加切好的蔬菜和肉末時,量要逐漸增加。在出牙期間,要繼續給寶寶吃餅幹和烤饅頭片,練習咀嚼。
8個月嬰兒的餵養特點
當寶寶8個月大時,媽媽的乳汁分泌量開始減少。即使乳汁分泌量不減少,乳汁的質量也開始下降。這個時候就要做好斷奶的準備了。
從這個月開始,輔食可以增加到壹天三次,餵養時間可以安排在10上午,下午2點,下午6點。相應地,餵奶的次數應減少到2~3次,餵奶時間可安排在清晨、中午和晚上睡前。
9.從9個月開始,寶寶就開始和大人壹樣吃早中晚三種輔食。
此時,寶寶可能已經長出3~4顆小牙齒,具有壹定的咀嚼能力。可以加壹些硬的食物,如菜絲、面條、肉末等。但是寶寶的消化能力畢竟還不完善,要把比較粗的根和莖去掉,以免傷到寶寶。
10和10個月的寶寶很快就要斷奶了,應該早中晚吃三頓輔食。輔食仍以稀飯和軟面為主,但有肉末、魚塊、碎菜、土豆、胡蘿蔔等。可以加到粥或者面裏,數量也比上個月多。
這個時候,就是寶寶學習和模仿大人動作的時候了,可以讓寶寶和大人坐在壹起吃飯,也可以適當夾壹些比較松軟清淡的飯菜給寶寶吃,讓寶寶養成良好的飲食習慣,為下次斷奶打下良好的基礎。
11,寶寶11個月,這是斷奶期的結束。這個時候輔食不能再像以前那樣又瘦又軟又爛,但也不能太好。
另外,斷奶並不是不讓寶寶吃任何乳制品,而是讓乳制品,尤其是母乳,不再成為寶寶的主要食物。牛奶作為補充鈣和其他營養的首選食物,應該每天適量給寶寶喝。壹般來說,寶寶每天的補奶量不能少於250 ml。
12和12月的嬰兒大部分可以完全斷奶,逐漸養成壹日三餐的飲食習慣,早晚以奶為輔。
少數寶寶可能因為某些原因沒有完全斷奶,家長不要太著急。他們可以再延長壹段時間的母乳餵養,但最遲不得超過1.5歲。
此時寶寶還處於成長時期,需要保證蛋白質和熱量的供應,註意營養的均衡和蔬菜水果的搭配,不要讓孩子養成偏食的壞習慣。
擴展數據
母乳餵養前,媽媽應先給寶寶換上幹凈的尿布,換完尿布後洗手,然後用溫水擦拭乳頭,再開始母乳餵養。平時哺乳期的媽媽要勤換內衣,保持乳頭清潔,預防乳頭和乳房疾病。
哺乳姿勢很重要。要采用合適的姿勢進行餵奶,當然主要還是要根據媽媽當時的情況選擇不同的姿勢。給寶寶餵奶可以是坐、躺、側臥或站立,甚至是走路。
總的原則是,母親采取的姿勢要舒適,全身肌肉要放松,壹只手托住孩子的脖子和後背,另壹只手可以托住孩子的臀部,或者根據當時的情況和需要托住自己的乳房。孩子面對媽媽時,母子最好“三貼”,即胸貼胸,腹貼腹,下巴貼胸,寶寶的頭和背在壹條直線上。
母乳餵養時,母親壹定要有安詳的面部表情和微微的微笑,用溫柔的眼神看著自己心愛的寶寶,給孩子壹種母愛的感覺。永遠不要看上去呆滯無神。
產後第壹天,產婦可能會感到疲倦、虛弱或疼痛,所以最好采取臥位或側臥位。隨著身體的恢復,可以逐漸選擇坐吃山空。這時候媽媽要舒服地坐在有靠背的椅子上,背靠在椅背上。靠背前面可以放壹個墊子或枕頭,媽媽膝蓋上也可以放壹個墊子,擡高寶寶的身體,方便吸吮。
具體來說,媽媽壹手托住寶寶,讓寶寶的胸腹部緊貼媽媽的身體,寶寶的下巴緊貼乳房,嘴含乳頭乳暈進行吸吮;媽媽另壹只手的食指沿著胸壁的乳根提起整個乳房。隨著孩子吮吸,媽媽也可以將拇指和食指分別放在乳房和乳暈兩側,輕輕向內朝胸壁擠壓,幫助排空乳汁。
央視兒童臺-1-12個月寶寶的營養護理百科
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