麥冬最常見的吃法就是泡水喝,那麽麥冬泡水壹次放多少呢,哪些人不能喝麥冬泡水啊?
麥冬泡水壹次放多少建議用量3~5克。
麥冬性微寒、味微苦,有潤肺滋陰、強陰益精的功效,可以用於解煩消渴、瀉熱除煩和行水生津。麥冬泡水喝用量在3~5克即可,中醫藥典記載,麥冬入煎劑用量在6~15克,可以根據個人體質和醫生指導酌情增減。
麥冬泡水有哪些功效 滋陰潤肺麥冬是常見的清心潤肺藥材,能夠潤肺生津、清心養陰,所以麥冬對於口燥咽幹、心煩氣躁、心煩失眠、肺燥咳嗽都均有壹定療效。
增強免疫
麥冬含有氨基酸、維生素、蛋白質等多種營養物質,可以補充多方面營養,麥冬能夠增強免疫力,提高身體素質,陰虛火旺者食用麥冬可以強身健體。
美容養顏麥冬裏面含有多種氨基酸和維生素,可以延緩皮膚衰老,預防色素沈著,還能起到美白的功效。麥冬有美容護膚的功效,其養陰生津、清心潤肺,能有有效改善女性陰虛導致的面色潮紅癥狀。
緩解失眠麥冬可以清心潤肺,其所含有效成分有壹定的鎮靜作用。麥冬能夠緩解失眠多夢、盜汗驚厥、心悸煩躁等癥狀,更年期的女性可以食用麥冬緩解癥狀,配伍補氣養陰藥材西洋參,藥材更佳。
哪些人不宜喝麥冬泡水1.脾胃虛寒者
麥冬性寒,是潤肺生津的藥材,脾胃虛寒者食用可能會導致身體不適。
2.便溏泄瀉者
便溏泄瀉者食用麥冬會加重腹瀉的癥狀,這類患者對於寒涼之物都不宜過多食用。
3.風寒感冒者
麥冬性寒,風寒感冒者服用會加重感冒癥狀,不利於身體恢復。
麥冬泡水可以長期喝嗎不建議長期食用。
麥冬是壹味潤肺滋陰、清火除煩的中藥,其藥性偏寒,長期食用可能會對脾胃造成壹定傷害。建議大家根據病癥和體質選擇用藥,最好是在醫生指導下選擇用藥。
麥冬最常見的吃法就是泡水喝,那麽麥冬泡水壹次放多少呢,哪些人不能喝麥冬泡水啊?
麥冬可以搭配什麽泡水 枸杞麥冬茶做法
1.枸杞8克、麥冬10克;
2.將枸杞和麥冬洗凈,放入杯中;
3.沖入沸水。蓋悶5分鐘即可。
功效:養肝補腎、生津潤肺
西洋參麥冬茶做法
1.準備藥材,西洋參4克,麥冬8克;
2.將西洋參和麥冬洗幹凈,放入茶杯中;
3.在杯中沖入250ML沸水,蓋悶10分鐘即可。
功效:滋陰益氣、清火生津。
人參麥冬茶做法
1.將人參清洗幹凈切片,人參片3克,麥冬10克;
2.在上述中藥放入杯中,沖入沸水;
3.蓋悶5分鐘,以茶代飲即可。
功效:補氣養血、潤肺生津。
金銀花麥冬茶做法
1.金銀花5克、麥冬10克;
2.將金銀花和麥冬放入杯中;
3.沖入300ML沸水,蓋悶幾分鐘即可。
功效:清熱解毒、潤肺滋陰。
胖大海麥冬茶做法
1.胖大海2克、麥冬8克;
2.將胖大海和麥冬放入茶杯中;
3.沖入沸水,蓋悶5分鐘即可。
功效:清熱潤肺、解毒生津