1,橘子皮洗澡好處多多。
冬春季氣候幹燥時,皮膚容易失去水分,變得粗糙無彈性。柑橘皮富含有機酸、維生素C和精油。熱水浸泡後,這些物質溶出,從洗澡時張開的毛孔滲入皮膚,刺激表皮下的毛細血管,促進新陳代謝。並且這些成分在皮膚表面形成壹層薄膜,可以防止水分蒸發,使皮膚光滑細膩。柑橘皮泡腳在冬天也有保暖的作用,特別適合寒性體質、怕冷的人,對治療前期風寒感冒也有很好的效果。柑橘皮還能保護頭發,洗發後頭發光滑柔軟;用柑橘皮泡腳可以改善睡眠,使人香甜入睡。但有刺激性橘皮、皮膚過敏的人,如有發熱、口幹、便秘、尿黃等癥狀,慎用。
需要提醒大家的是,不要直接用新鮮的橘子皮洗澡,因為它的表面被農藥和防腐劑汙染,可能會刺激皮膚。橘皮如需處理,應先用清水沖洗幹凈,再用清水覆蓋5 cm左右,浸泡30分鐘以上;用堿水浸泡5-10g食用堿加入500ml清水中浸泡5-15分鐘或用淘米水浸泡約1h;最後用清水沖洗幹凈,在通風陰涼處晾幹1周。洗澡前將橘子皮放入棉布袋中;然後把它放入溫水中,妳就可以享受壹次愉快的橘子皮浴了。
柑橘皮保存1年以上成為中藥“陳皮”,具有理氣和中、祛濕化痰的功效,可用於治療脾胃氣滯所致的消化不良、腹脹、痰濕、咳喘等癥。泡水的話要用陳皮,陳皮的揮發油含量比鮮橘皮少很多,不會刺激胃腸道。
2、新鮮的橘子皮不能吃
中醫提醒千萬不要用鮮橘皮。我們知道,橘皮和陳皮是壹回事,都有很好的藥用價值。所以很多人喜歡把剝好的橘子皮收起來泡在水裏。中醫專家指出,鮮橘皮不能吃。
專家說,新鮮的橘子皮是先曬幹再加工的。橘子皮陳釀的時間越長越好。壹般要放在第二年以後。陳皮作為常用的理氣健胃化痰中藥,用來泡茶確實能清熱化痰。用鮮橘皮泡水就不壹樣了,因為鮮橘皮含有較多的揮發油,容易刺激消化道,導致消化功能障礙。
另外,新鮮的橘子皮刺激腸胃,也可能是因為橘子皮表面附著了農藥或防腐劑,壹般的洗滌和日曬可能無法去除這些有害物質。所以最好不要用新鮮的橘子皮泡茶或者泡酒。自己曬橘子皮的時候,也要註意發黴的橘子皮。
所以,新鮮的橘子皮最好曬幹放好,最好隔年再用。
3.桔皮的功效和作用
1,緩解暈車,暈車的朋友可以帶點新鮮的橘子皮。暈車的時候,把橘子皮對折,放在鼻子下面,用手使勁擠壓橘子皮,會有微小的水分噴到鼻孔裏。這種水分有緩解暈車的作用。
2、治療咳嗽的作用,在陳皮中加入少許姜末和紅糖,用水煎湯,有化痰止咳的作用。
3、開胃功效,煮粥的時候可以加壹點橘皮,不僅好吃,還開胃。也可以把橘子皮曬幹後泡茶喝,也有開胃的作用。
4、補充維生素C的作用,橘皮含有豐富的維生素C,用來泡茶或煮飯炒菜時加點橘皮,可以有效補充人體的維生素C。
5、防治口臭,口臭的時候可以嚼壹塊橘子皮緩解口臭。
6、可以治療便秘,將橘皮洗凈,晾幹,磨成粉,每天吃1g,壹日三次。
7、可以消除冰箱的異味,可以把橘子皮放在冰箱裏,它的香氣可以消除冰箱裏的異味。
8.它可以用作調味品。橘子皮味道很好。可以把橘子皮洗幹凈晾幹,然後磨成粉,保存在玻璃瓶裏。做菜的時候可以放壹點,提升食物的味道。做饅頭的時候也可以在面裏放壹些。還可以做成糖橙絲、橘皮醬、糖橘皮等美味。
9.可制成中藥。成熟的橘皮變成陳皮,有健胃、化痰、止咳、止嘔、利尿的功效。