四川傳統名菜,豆腐上桌後漿汁飽滿,特點是豆腐金黃,質地細嫩,湯色乳白色,香味濃郁。
材料:石膏豆腐、牛奶湯、熟植物油各1000克、冬筍尖100克、青菜心50克、食用堿10克、高湯750克。
烹飪方法:將豆腐去皮切成6厘米長2厘米寬的條,30條,冬筍切片。鍋內加500克開水,加食用堿保持微沸,另壹鍋放植物油加熱至七成,將豆腐條炸至金黃色,取出,用堿水浸泡4分鐘,然後用清水去堿,再用堿水鍋浸泡5分鐘,再用清水洗凈。將豆腐條再次浸泡在沸水中,並在肉湯中焯兩次。將牛奶湯放入鍋中煮沸,加入冬筍、胡椒粉、料酒、精鹽,煮沸,加入豆腐棒、白菜、味精,然後放入湯碗中。
花豆腐
川菜
特點外形美觀,色澤和諧,湯色清澈:鮮美嫩滑。
嫩豆腐500克。肥肉50g,雞胸肉50g,胡蘿蔔30g,大燈籠椒20g,香蕈15g,豌豆苗50g。洋蔥姜水20克,鹽3克,雞蛋清25克,清湯500克,胡椒粉2克。豬油30克。
在制作過程中,將豆腐去皮,然後用蘆葦篩制成絨狀,再用紗布瀝幹水分,放入盆中。豬肥肉和雞胸肉脫脂搗碎,與豆腐壹起放入鍋中,加入洋蔥和姜水攪拌。加入鹽和蛋清制成混合物。在扇形和蝴蝶形模具上塗壹層清管油,分別制作10扇形和兩個蝴蝶形豆腐腦混合物。將胡蘿蔔、甜椒、香蘑各做壹會兒不同的花型,分別嵌入豆腐腦混合物中,放入籠中蒸熟備用。將炒鍋放在旺火上,放入清湯燒開,放入花椒,放入豌豆苗燒開,舀入湯盆,將蒸好的豆腐滑入湯中。
蘑菇釀豆腐
材料:豆腐300克,香菇3朵,榨菜,醬油,糖,香油,澱粉。
制作方法:(1)將豆腐切成方形小塊,中間挖空;(2)將洗凈浸泡過的蘑菇切碎,榨菜切碎,加入調味料和澱粉,混合均勻,得到餡料;(3)將餡料釀入豆腐中心,上碟蒸熟,淋上醬油和香油即可。
功效:香菇可以降低膽固醇,豆腐有利於減肥。
雪花豆腐
它的菜系是江蘇菜。
特點像雪花,新鮮獨特,營養豐富,堪稱豆腐菜肴中的珍品。
嫩豆腐200克。香菇15g,香菇25g,松子5g,瓜子5g,熟火腿15g,熟雞胸肉50g,蝦5g。雞湯200克,紹興酒20克,鹽10克。味精2個,澱粉15g,熟豬油75g。
制作過程中,將豆腐片去皮,批成薄片,切碎放入碗中,用熱水燙去黃腥味,將水菇、香菇等食材切碎,拌入調料,將蝦仁上漿。炒鍋燒熱,舀入雞湯,放入各種配料,將豆腐瀝幹,倒入,加入精鹽、紹酒、味精,燒開後用水澱粉勾芡,倒入熟豬油,燒開,起鍋放入碗中。炒鍋燒熱,放油至四成熱(88℃左右),放入蝦仁拉油,呈乳白色時倒出,撒入豆腐中。
香椿拌豆腐。將新鮮的香椿芽用沸水焯壹下,切成細粉;將豆腐切成三塊,用開水焯壹下。加入鹽水、味精、香油。
蔥拌豆腐。小蔥切成細絲,豆腐切成壹寸厚的條(也是燙過的)。加入鹽水、味精、香油拌勻。在菜的邊上加壹點綠葉,使它變得清晰。
蔥爆豆腐。將大蔥切四次,再切成寸;將豆腐切成半寸見方、壹寸長的塊。
大火翻炒油鍋,爆紅辣椒,炒豆腐,然後放入蔥和鹽,炒至豆腐外焦內嫩,放入味精和香油。
蝦醬豆腐。將豆腐切成半寸丁,放入蔥(多壹點),放入鍋裏炒辣椒和姜,放入鍋裏炒(不怕壓碎),再放入優質蝦醬翻炒即可食用。
蝴蝶豆腐。將豆腐切成三片厚的正方形,炸至天黑,斜著切,然後平切成兩片(註意不要切掉,要把兩片連起來)。
將瘦豬肉剁成餡,放入蔥、姜、木耳,剁壹塊,加鹽、五香粉。夾在豆腐片裏,疊在盤子裏,放在抽屜裏蒸五分鐘。油鍋留少許油,放入蔥姜絲翻炒,加入半勺水燒開,加入濕澱粉,加入少許鹽和味精,翻炒均勻後澆在菜上。
壹品海鮮豆腐。砂鍋(堡)將豆腐切成長方條,加入大蝦、鮮貝、蘿蔔條,加適量鹽,文火煨,出鍋。
白菜小豆腐。切碎卷心菜。將豆腐切碎搗碎,加入姜片和鹽,放入鍋中燉,多攪拌,直到卷心菜熟了。大碗,淋上香油,撒上香菜粉。