洛神花茶的功效與作用
1，清熱解乏，止渴生津。
洛神花適合在炎熱的夏天飲用。具有解暑、清熱、解乏、止渴、生津的功效。夏天喝壹杯洛神花茶，可以解暑降火，生津止渴；還能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食、解毒利尿
洛神花茶除了有健胃、消食、排毒、利尿的作用外，還有很多作用。喝洛神花茶可以促進腸胃的蠕動，從而幫助人體消化、排毒、增加排尿量。
3.降低血壓
洛神花有降血壓的作用；洛神花茶中所含的芙蓉酸可以幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三酯，從而達到降血壓的效果。
4、活血補血
洛神花茶有活血補血的功效；喝洛神花茶可以促進血液循環，加快血液代謝和造血，從而起到活血補血的作用。
5.祛斑美容
洛神花茶有祛斑美容的功效；茶葉中含有的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，有助於消除體內黑色素的沈澱，排出黑色素。
6.緩解子宮和腸道痙攣
洛神花茶有解除子宮、腸痙攣的作用；經常喝洛神花茶，可以緩解子宮和腸道的痙攣；適合女性朋友飲用。
7.消滅寄生蟲
洛神花茶有消滅寄生蟲的功效；經常飲用洛神花茶，可以抑制和消除人體內的寄生蟲；特別適合兒童飲用。
洛神花茶的功效:有清熱去火的功效。夏天喝可以降火，對喉嚨也有好處。但由於其性涼，生理期和孕期女性不宜嘗試。洛神花對腸、宮頸有解痙作用，還具有清熱解渴、清心降火、降血壓、補血、治療肝病、平衡體內酸堿度、驅除體內寄生蟲的作用。可緩解疲勞和便秘，具有促進新陳代謝的作用。富含維生素C，可以提高體質。排毒、利尿、去水腫、膽汁分泌分解體內多余脂肪。味道酸酸的，有活血、補血、養顏的作用。能生津止咳，幫助消化，增強腸胃功能。
洛神花提取物在預防癌癥、冠狀動脈粥樣硬化、幫助消化、抗衰老和抑制自由基活性方面具有顯著效果。對幫助女性生理周期也有很好的作用。去籽後的鮮果萼還含有蘋果酸，可用作果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞、冷飲，可加糖發酵釀酒。未成熟的花萼可用作醋的原料或作為蔬菜，嫩葉的生食或熟食。莖中的纖維可用於紡織和造紙。腌制的洛神花可以做蜜餞，對女性也有補血作用。如果孩子肚子裏有蛔蟲，可以采集未成熟的果實和花朵，煮成湯，驅除寄生蟲，幫助利尿。將洛神花花萼、果實釀制成酒，具有滋補強壯、舒筋活絡、行氣護肝、益心的作用。
洛神花的果肉果汁屬於微堿性食品。經消化吸收後，可將酸性體質轉化為微鹹，平衡體內pH值，有益健康。洛神花提取物中的油菜素內酯、原兒茶酸、花色苷和植物雌激素通過清除活性氧、含氮化合物和過量金屬離子的整合，減少與LDL相關的抗氧化劑的消耗，從而降低LDL的脂質過氧化。
洛神花茶的副作用
其實只要掌握好洛神花的用量，就不會有副作用。洛神花茶可以放在鍋裏煮壹點，這樣味道更好沖泡。建議喝的時候加點糖或者蜂蜜。這種茶喝起來會很酸，對胃的刺激更直接。首先，洛神花茶有很重的刺鼻酸味，直接喝會對胃黏膜有更大的刺激作用。所以建議喝的時候加點糖或者蜂蜜來緩解它的酸味。其次，洛神花茶有促進血液循環的作用，所以女性朋友在經期最好不要喝洛神花茶，這樣不僅會增加出血量，還會影響女性朋友對鐵的吸收，所以女性朋友在經期最好不要喝洛神花。最後，炎熱的夏天喝洛神花茶可以解暑降火，因為洛神花茶性涼，所以體質偏寒、脾胃虛寒的女性最好不要喝洛神花茶。洛神花是女性常喝的壹種花茶。知道以上禁忌後，希望在喝洛神花茶時能避免。洛神花又名玫瑰茄，富含氨基酸、蛋白質、有機酸維生素C、大量天然色素、多種礦物質和芙蓉酸，其中芙蓉酸被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有效。
洛神花茶的選擇技巧
1，看其形:買花茶時，先考察花形是否完好，幹花是否幹凈。
2.看它的顏色:市面上質量比較好的洛神花有兩種，壹種是深紅色，壹種是鮮紅色，比較好。是新品，購買的時候可以多關註壹下。
3、聞其味:洛神花本身酸度較大，所以會有天然的酸味。如果是喉嚨，請註意，可能是用硫磺熏的。
4、嘗其香味:茶湯泡好後，要看茶湯的顏色是否呈紅色。洛神茶茶湯的顏色很漂亮，紅紅的。進口微酸順滑，酸後甜，上品。
洛神花的其他食用方法
1.山楂洛神米洛神花和山楂分別曬幹，放入水中煮沸三分鐘，冷卻後與蜂蜜混合。長期飲用可以健胃，促進消化。
2.洛神花果凍洛神花40g，純吉利粉30g，細糖100g，水1000ml。先將水燒開，關火，水中加入洛神花，加蓋燜8分鐘，撈出洛神花，濾水。將過濾後的水煮沸，關火，在水中加入純吉利粉和細砂糖，快速攪拌1分鐘。將攪拌好的果凍液裝入果凍模具中，冷卻，放入冰箱冷藏，成型後食用。
3.洛神花排骨湯洛神花10g，排骨250g，加水800 ml，煮3小時，根據自己口味加入各種調料。這個湯很好喝，可以滋補養顏。