艾葉紅糖可以天天喝嗎？
艾葉為熱藥，紅糖為溫藥。這兩種適合寒性體質和虛寒者飲用。
如果經期感冒，寒性痛經適合飲用。最好不要喝那些熱的，愛火的。
可以每天喝艾葉紅糖水嗎？
艾葉中紅糖的水溫止血後，對女性保持健康是必不可少的。想必大家對艾葉都不陌生。很多時候，艾葉是用來燒的。其實艾葉除了燒艾葉，艾葉也是壹味中藥，具有氣血、驅寒除濕、溫經、止血、安胎等多種功效。
此外，艾葉營養價值高，含有維生素、鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，具有清涼、清熱解毒、平肝瀉火、祛風除濕、消炎止咳的作用。它有壹種獨特的味道，因為它含有側柏酮芳香油。其中，抗癌微量元素硒是公認的抗癌植物蘆薈的10倍。此外，對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病有很好的食療作用，是典型的保健蔬菜。
艾葉紅糖水的功效
祛寒濕；溫經、止血、調理氣血；能有效治療:心寒疼痛、腹瀉、肌肉抽搐、慢性痢疾、嘔吐、出血、月經不調、崩漏、白帶、胎動等疾病；月經來了也可以喝艾葉紅糖水。
艾葉紅糖水怎麽做？
原料:紅糖壹勺，艾葉壹把。
1.艾葉洗凈，放入鍋中。
2.放入冷水中
3.煮10分鐘左右，直到湯汁顏色變濃。
4、加入壹勺紅糖，攪拌均勻，即可關火，濾渣，倒入碗中，趁熱飲用。
經常喝艾葉紅糖水還可以調理女人的宮寒；艾葉中的紅糖味苦，俗話說良藥苦口，女性朋友們要忍壹忍。
艾葉的其他吃法
艾葉的吃法有很多。我來介紹壹下10艾葉的種類和作用。需要註意的是，陰虛血熱的人要慎重食用。
1，艾蒿餅。做法:將艾葉打成漿，再用糯米粉做艾葉餅。艾葉在味道上有很濃的香味，有壹點苦味。食用後，艾蒿會留下香味。功能:具有美容養顏的作用，是坐月子女性的理想零食，對感冒有壹定的治療作用。
2、母雞艾葉湯。做法:1老母雞，15g艾葉。老母雞洗凈，切塊，用艾葉煮湯，分2 ~ 3次食用。功能:益氣補血，健脾寧心，適用於婦女體虛不能補血引起的月經過多，心悸失眠，多夢，少腹冷痛。
3、艾草甜湯。做法:艾葉15g，糖20g，* * *煮湯飲用。功能:清熱利濕，活血化瘀，適用於婦女月經不調，小便灼痛，口幹口苦，大便秘結，舌紅苔黃，脈弱等。
4.艾蒿膠粥。做法:阿膠20g，幹艾葉10g，紅糖1湯匙。將幹艾葉放入3碗清水中煎煮20分鐘，然後倒出藥汁。將阿膠搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪拌)。加入紅糖拌勻。月經期間月經量過多時服用。壹天兩次比較合適。
5、艾蒿丸子。做法:將豬肉和艾葉分別剁碎，加入適量的鹽、姜、味精、花生油、玉米粉和雞蛋，拌勻，然後用通常的方法加工成肉丸或肉餅。可以煮，可以炸，可以蒸。功能:暖胃安神。
6.艾葉餃子。做法:1，艾葉300g，切碎；洋蔥、豆芽、豆腐適量切碎。2.將上述材料混合均勻，用鹽和味精調味，制成餡料。3.把面皮包成餃子的形狀，放在鍋裏蒸或者放在水裏煮。功能:刺激食欲。
7、姜愛蛋。做法:生姜15g，艾葉10g，雞蛋2個，加適量水煮沸，去殼放入雞蛋內，再煮沸，喝汁吃雞蛋。功能:用於月經過多的女性。
8.面粉蒸艾葉。做法:將新鮮艾葉去除硬莖和枯葉，用清水洗凈泥沙，然後按照1kg艾葉配250g面粉的比例混合均勻，使艾葉全部沾上面粉。然後放入蒸鍋蒸30 ~ 40分鐘左右後出鍋。蒸過的艾葉呈灰白色，沒有強烈的芳香藥味。放入碗中，拌入麻油、麻辣面、蔥、蒜泥等調料。功能:開胃暖胃。
9.艾葉。做法:將艾葉切碎，放入適量面粉，用水和鹽揉成面團，做成中等大小的艾菜丸子，放入鍋中蒸熟。功能:能疏通氣血，散寒濕，止血安胎。尤其是端午節前後，艾葉鮮嫩可口，有開胃健脾、增進食欲的功效。