雞爪花生湯是壹種非常滋補的營養湯，可以起到美容養顏的作用。下面是邊肖介紹的幾種美味滋補湯。讓我們看壹看。
紅棗花生燜鳳爪
材料
10雞爪，壹把紅衣花生，10紅棗。
工作方法
1.雞爪切去尖端，洗凈。
2.鍋中放兩片生姜，燒開後將雞爪放入水中，撈出用流動清水洗凈。大棗去核。花生洗凈。
3.將雞爪、花生、紅棗壹起放入鍋中，放入足夠的涼水，倒入少許料酒。大火燒開後，如有浮粉，撇去。把火關小，燉壹個半小時。吃之前加壹點鹽。
技巧
1.紅棗核上火，煮湯前需要去核，用剪刀剪開取出。
2.花生最好用紅花生，補血效果更好。這個湯是深紅色的，因為是用紅棗和花生熬制的。
鳳爪花生土豆湯
材料
雞爪6只，瘦肉250g，土豆2個，胡蘿蔔半根，花生油100g。
工作方法
1.土豆和胡蘿蔔去皮切成滾刀塊，瘦肉切成大塊，雞爪切成大塊，花生洗凈。
2.將瘦肉和雞爪放入鍋中，加入生水，加入幾滴白酒和姜片；煮沸後，去除浮沫並沖洗幹凈。
3.將所有材料放入鍋中，加入10碗水，大火燒開後繼續小火煨15分鐘，再小火煨1.5小時。
4.用鹽調味。
花生冬瓜雞腳湯
材料
木瓜1，花生，雞爪，瘦肉。
工作方法
1.花生泡壹會兒，木瓜切塊備用。
2.雞爪和瘦肉先過水。
3.把所有的湯放進贊裏，灌滿水。
花生紅棗雞腳湯
材料
雞爪400克，瘦豬肉120克，生花生90克，幹棗50克，陳皮3克，鹽3克。
工作方法
1.花生洗凈，紅棗去核，陳皮浸泡，刮去果肉；
2.雞爪去外皮，剪去腳趾，瘦肉洗凈；
3.先將陳皮和水燒開，放入食材，煮兩個半小時左右，加少許鹽即可飲用。
小貼士:吃好。
對於腸胃虛弱的人來說，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則容易導致腹瀉。
陳皮不宜與半夏、天南星同用。不宜與溫香藥同用。
花生紅豆燜鳳爪
材料
雞爪，輔料:花生、紅豆、鮮姜、鹽、雞精、胡椒粉、料酒。
工作方法
1.雞爪洗凈，去爪尖，花生和紅小豆洗凈浸泡10分鐘。
2.取壹個砂鍋，將花生、紅豆、生姜、雞爪放在壹起，加入適量的水，在湯汁燒開後加入雞精和料酒小火煨約1小時，加入鹽和胡椒粉調味。
大豆雞爪湯
材料
黃豆約100克，雞爪8個，甜玉米1個。
工作方法
1.雞爪剪去指甲，放入加有白酒和姜片的水中，煮沸，撈起，沖洗幹凈；將玉米切成段；將大豆洗凈。
2.湯鍋倒入5~6碗水，將黃豆、玉米放入大火燒開，轉中小火半小時。
3.加入過水的雞爪，水再次燒開後小火燉1小時。
4.用鹽調味。
結論:以上就是為大家介紹雞爪花生湯的全部內容。相信看完整篇文章，妳已經明白如何做出美味的雞爪花生湯了。邊肖介紹了幾種簡單的方法。喜歡就趕緊試試吧。