專家指出，晚上9點左右泡腳有保護腎臟的作用。之所以選擇這個時間段補腎，是因為這是腎經氣血虛弱的時候。此時泡腳增加體熱後，體內血管會擴張，有利於促進血液循環，從而促進體內血液循環。
泡腳後，建議妳停止做其他活動，每隔幾分鐘就睡著壹次，對補腎比較好。
泡腳用什麽盆好？
洗腳盆質地的選擇
泡腳的容器最好是壹個木盆。因為木盆散熱慢，有利於保溫。。無論哪種足浴，總的要求是無害、安全、保溫性好。
洗腳盆高度的選擇
壹般來說，足浴盆的高度以20 cm(不超過踝關節)為好，寬度可以容納雙腳。如果泡腳的位置低，下肢皮膚會相對少壹些，泡腳的效果自然更差。
泡腳時坐的椅子不能太高也不能太矮，高度適中，保證身體處於舒適狀態。
泡腳藥方
1，紅花泡腳:血瘀，藥店買壹兩紅花分成10份，取壹份用紗布包好放入水中煮沸，再加壹勺鹽。方法是先熏腳再泡腳治腰疼。
2、艾葉足浴:可以治療呼吸道問題到感冒。藥店買壹兩片艾葉，分成五份。取五分之壹艾葉，用紗布包好，放入鍋中加水煮沸。先熏腳，再泡腳。水溫40到50度的時候，把腳放在水裏泡腳。
3、醋泡腳:在泡腳水中放壹勺到兩勺醋，可以治愈幹燥的腳後跟，有軟化腳後跟骨刺的作用。
4、小蘇打鹽泡腳:能穩定血壓，先放壹勺鹽把水燒開，再放小蘇打，如果血壓低，少放多放。嚴重高血壓，加上芥末泡沫。(芥末泡面和小蘇打主要是降血壓)
5、生姜泡腳:腳冷怕冷，用壹片生姜(像棗子那麽大的壹片生姜)用刀壓平，紅花，取壹塊紗布放入水中煮沸，再加壹勺鹽泡腳。
問題二:小蘇打洗腳的好處。小蘇打最初的基本功能是在烘焙食品中用作發酵劑。小蘇打的市場需求來源於社會對碳水化合物的消費需求。但是，隨著社會不斷向工業化發展，人們的生活越來越豐富，人們攝入的以蛋白質為主的熱量越來越多，而碳水化合物卻越來越少。壹、小蘇打有以下三個基本性質:1，它能去除異味；2、具有輕度腐蝕作用，可作為清洗劑使用；3.對人體皮膚和胃腸系統無害。二、小蘇打消費:1。對皮膚無傷害(藥用):2。作為抗酸劑，可以緩解胃痛、胃酸過多或消化不良的癥狀；可以緩解疲勞的雙腳；3.能使皮膚光滑柔軟；洗澡時，可以塗在皮膚上，去除皮膚上的汙垢；4.對局部皮膚不適有緩解疼痛的作用。這些皮膚不適包括昆蟲叮咬、刺痛、曬傷疼痛、風吹不適、痱子、有毒常春藤對皮膚的傷害等等。小蘇打也可以作為腳墊的除臭劑。
問題三:小蘇打洗腳有什麽好處？因為熱水燙腳起到的是穴位的作用，小蘇打起到的是加速的作用，所以妳對降血壓有很好的作用。
問題4:小蘇打洗腳怎麽樣？小蘇打洗腳治療高血壓。
用小蘇打洗腳，把水燒開，加入兩三茶匙蘇打，水溫每次能把腳放下20到30分鐘就開始洗。我洗了三遍，很有效果。到現在已經20年了，我從來沒有犯過罪。
沒有壞處。
問題五:小蘇打泡腳有什麽壞處？
但以蘇打水加香蕉皮泡腳的藥方為例，不管暫時用什麽水泡腳，溫水泡腳都可以起到輔助降低血壓的作用，因為在寒冷的環境下血管收縮，容易引起高血壓，而在溫暖的環境下血管擴張，血壓會平穩，但這不能代替正常的藥物治療。
問題6:小蘇打粉用鹽泡腳有什麽作用？樓主大概經常洗腳吧。小蘇打粉的英文名B.S .也是西點的壹種膨松劑。它是壹種白色堿性粉末，易溶於水。它與水結合後開始作用釋放二氧化碳，在酸性液體(如果是果汁)中更快，隨著環境溫度的升高釋放氣體的效果更快。蘇打粉作用後會殘留碳酸氫鈉，過多使用會使成品有堿性味道。小蘇打粉在水中的浸泡比例為1~2，泡腳可以治療腳氣。起到殺菌的作用。
問題7:用蘇打水泡腳有什麽影響？用蘇打水泡腳可以治療高血壓。每天用2-3茶匙泡腳20-30分鐘。另外，建議妳用醋泡腳，有提神的作用。原因是腳部有很多反射區。泡腳可使醋滲透到足部表層皮膚，加速人體血液循環，提高血紅蛋白攜氧能力，改善疲勞引起的身體各部位缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於體內二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，消除疲勞。
同時，用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮，調節和放松神經，調和經絡氣血，平衡陰陽。長期堅持可以大大提高睡眠質量。
每次用小蘇打泡腳20到30分鐘。功效用於治療高血壓。過度食用肥肉:如肥豬肉中含有動物脂肪，可高達90.8%。多吃肥肉容易導致脂肪堆積、肥胖、血脂升高、動脈硬化。所以長期高血壓的人要避免吃肥肉，祝妳健康。
以上是蘇打水泡腳的作用。妳可以回去試試。其實泡腳真的有很多作用，可以讓我們的身體得到充分的放松。而且腳上有很多穴位，可以調理氣血，還可以去除汗腳的作用。對於高血壓患者也能達到很好的效果。沒事的時候大家都可以泡腳。
問題八:小蘇打泡腳小蘇打泡腳的作用主要體現在小蘇打和泡腳的作用上。小蘇打的作用很多，可以用在很多方面，泡腳的作用不言而喻。那麽小蘇打泡腳有什麽作用呢？這個必須明確小蘇打和泡腳各自的作用。
小蘇打在泡腳中的作用
痛風的治療:小蘇打粉300-400g，用熱水稀釋，然後用毛巾綁在腳上，在毛巾上倒小蘇打水1小時。當時是壹天兩次，泡3天就好了。建議慢性痛風患者用蘇打水泡腳數次，每次20分鐘。
高血壓的治療方法:將水燒開，加入兩三茶匙蘇打，在水溫可以讓腳放下來的時候開始洗，每次洗20-30分鐘。洗5遍後，很有效果。到現在已經10多年了，高血壓從來沒有犯過。
用小蘇打和鹽泡腳:可以穩定血壓。先放壹勺鹽把水燒開，再放小蘇打。如果血壓低，少放多放。嚴重高血壓，加上芥末泡沫。
小蘇打泡腳的副作用
但是小蘇打有很多副作用，使用的時候壹定要註意。小蘇打的使用有以下禁忌。
長期服用小蘇打對身體不好。長期服用碳酸氫鈉會引起精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐、持續頭痛等。
長期使用碳酸氫鈉會中和胃酸，必然影響消化，經常發生，如口腔異味、食欲不振、惡心等。痛風的人很多東西都吃不下，營養就會少，導致身體更虛弱。
長期服用碳酸氫鈉會導致體內鈉負荷過多，影響心臟功能，使血管變脆。
長期服用碳酸氫鈉會導致腎性堿中毒，對腎功能不全的人尤其不利。很多人還會出現尿頻尿急等癥狀。
問題9:小蘇打泡腳有什麽作用？妳好，根據妳的描述，生姜主要有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的作用。所以用姜水泡腳有祛寒的作用，基本沒有副作用。