西班牙肉菜飯賣得很好。黃澄澄的大米來自珍貴的香料藏紅花，上面點綴著無數的蝦、蟹、黑蛤、蛤蜊、牡蠣和魷魚...熱氣騰騰，令人垂涎。妳想像必勝客壹樣自己做海鮮飯嗎？我給妳介紹四種必勝客的海鮮飯。
必勝客肉菜飯-肉菜飯材料
墨魚1，鮮貝1，蝦1，海瓜子5，圓鱈魚1，青椒1，紅甜椒1，洋蔥1，白米6。
調料A: 65438+白粉0小勺，水2小勺
西班牙肉菜飯賣得很好。黃澄澄的大米來自珍貴的香料藏紅花，上面點綴著無數的蝦、蟹、黑蛤、蛤蜊、牡蠣和魷魚...熱氣騰騰，令人垂涎。妳想像必勝客壹樣自己做海鮮飯嗎？我給妳介紹四種必勝客的海鮮飯。
必勝客肉菜飯-肉菜飯材料
墨魚1，鮮貝1，蝦1，海瓜子5，圓鱈魚1，青椒1，紅甜椒1，洋蔥1，白米6。
調料A: 65438+白粉0小勺，水2小勺，
調料b:紅花粉適量，
調料C:鹽適量，高湯50cc，奶油2小勺，
調料D:白酒80cc，鮮雞精適量，水100cc。
西班牙的肉菜飯
1.墨魚、鮮貝、魚、青椒、紅椒洗凈切段，洋蔥洗凈切段，沸水焯壹下，撈起瀝幹；蝦仁洗凈，去腸泥；將瓜子浸泡在水中吐沙2小時左右；調料a制成白粉水待用。
2.鍋中加熱1湯匙奶油，放入洋蔥炒香，放入香米，中火翻炒約15分鐘，邊炒邊加入高湯，加入紅花粉和少許鹽，翻炒均勻後小火煨5分鐘即可食用。
3.再往鍋裏放1茶匙奶油，加熱。方法1的調料D和其他材料壹起煮開後，慢慢將白粉水倒入鍋中勾芡，然後取出澆在方法2上。
必勝客的肉菜飯做法二肉菜飯材料
配料:橄欖油、吸水性好的大米、蝦仁、貝類、魷魚、貽貝等雜海鮮、長甜椒、雞腿、番茄、藏紅花、大蒜、洋蔥、魚湯。
西班牙的肉菜飯
將雞腿放入少許油中炸至8分熟，用大蒜炒海鮮，加入白酒至5-7分熟。
藏紅花3-4片用熱水浸泡至顏色出來備用；大米浸泡20分鐘，瀝幹備用。
在鍋中，用少許橄欖油將洋蔥炒至金黃色，加入大蒜炒至透明，用小火翻炒。
倒入西紅柿和甜椒，藏紅花水和魚湯，中火燜5分鐘，倒入雜海鮮和雞腿，蓋上鍋蓋燜5分鐘，然後關火燜10分鐘。吃的時候加點檸檬汁就好了。
肉菜飯的食譜。
如果沒有藏紅花，也可以用金粉。飯做好以後，有條件的人可以用烤箱烤15-20分鐘。我的烤箱太小，放不下，所以沒烤。
必勝客的海鮮飯做法三海鮮飯材料
墨魚1，鮮貝1，蝦1，海瓜子5，圓鱈魚1，青椒1，紅甜椒1，洋蔥1，白米6。
調料A: 65438+白粉0小勺，水2小勺，
調料b:紅花粉適量，
調料C:鹽適量，高湯50cc，奶油2小勺，
調料D:白酒80cc，鮮雞精適量，水100cc。
西班牙的肉菜飯
1.墨魚、鮮貝、魚、青椒、紅椒洗凈切段，洋蔥洗凈切段，沸水焯壹下，撈起瀝幹；蝦仁洗凈，去腸泥；將瓜子浸泡在水中吐沙2小時左右；調料a制成白粉水待用。
2.鍋中加熱1湯匙奶油，放入洋蔥炒香，放入香米，中火翻炒約15分鐘，邊炒邊加入高湯，加入紅花粉和少許鹽，翻炒均勻後小火煨5分鐘即可食用。
3.再往鍋裏放1茶匙奶油，加熱。方法1的調料D和其他材料壹起煮開後，慢慢將白粉水倒入鍋中勾芡，然後取出澆在方法2上。
必勝客的海鮮飯方法四海鮮飯材料
兩杯米飯最好用短圓瓦倫西亞或海鮮飯或燴飯。我用意大利調味飯。正統的做法是先不洗，不洗，也不泡水。只有這樣才能壹粒壹粒的做出來。
將雞肉切成小塊，
香腸切成小塊，
海鮮是可選的。我這次放了新鮮的貝類，墨魚，蝦，貽貝。
切碎洋蔥，
西紅柿太大了，我把它們打成了液體。大多數人會用罐裝西紅柿。
胡蘿蔔切丁，
小碗裏的小豌豆或者用毛豆。
調料:
藏紅花壹把，先泡壹點溫水，水不要太多，不要超過半杯。
壹勺匈牙利紅辣椒粉。我自己用煙熏辣椒粉。
適量的鹽和胡椒
適量的蒜泥
半杯幹雪利酒
如果沒有三杯肉湯，就用罐裝雞湯
西班牙的肉菜飯
1，先把海鮮準備好，蝦用鹽和澱粉腌好，墨魚泡好，綠口煮熟，撈出。
2.鍋中加入適量橄欖油，燒熱，放入雞丁，切好取出，放入蝦仁炸至金黃色，取出。
3.加入洋蔥，在剩下的油中炒香，然後加入胡蘿蔔丁和西紅柿丁，炒三分鐘左右加入米飯和雞丁。新鮮的貝類和香腸，壹起復制壹兩分鐘，攪拌均勻。加入鹽、胡椒、雪利酒、辣椒粉、藏紅花、浸泡水和高湯。攪拌均勻。大火燒開後蓋上鍋蓋，中小火燜15-20分鐘。
4.打開鍋蓋，放入豆子、蝦、墨魚、貽貝，然後移入烤箱，不開蓋烤10-12分鐘。烤箱溫度設定在350度。
海鮮飯海鮮飯，西餐三大名菜之壹，與法式蝸牛、意大利面齊名。西班牙海鮮飯起源於西班牙的魚米之鄉巴倫西亞，是壹種以西班牙大米為原料的類米食品。其實是壹種平底淺口大圓雙耳壺，深度通常不到五厘米。
西班牙肉菜飯賣得很好。黃澄澄的大米來自珍貴的香料藏紅花，上面點綴著無數的蝦、蟹、黑蛤、蛤蜊、牡蠣和魷魚...熱氣騰騰，令人垂涎。
新鮮魷魚富含鈣、磷、鐵等元素，有利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。富含蛋白質和人體所需的氨基酸。
魷魚中還含有大量的牛磺酸，可以抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞。
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海鮮燴飯中的蛤蜊具有高蛋白、高鈣、高鐵、低熱量的特點，非常適合老年人和需要減肥的人群。蛤蜊性寒，但脾胃虛寒者不宜多食。