蜂蜜綠茶水的功能和功效

蜂蜜綠茶水有什麽作用和功效？蜂蜜是日常生活中很常見的食物。可以泡水喝或者做成果醬，美容養顏，可以潤腸通便。而且綠茶可以提神醒腦，延緩衰老。它們壹起泡水會有什麽樣的奇效？下面我們來看看蜂蜜綠茶水的功能和功效。

蜂蜜綠茶水的作用和功效1壹、蜂蜜兌綠茶的主要功效

蜂蜜和綠茶是非常好的搭配，有抗菌消炎，止痛止癢的功效，治療咽喉腫痛非常好。

很多人壹旦感冒，就會引起喉嚨痛。如果不及時治療，容易導致扁桃體炎，出現吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等癥狀。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和各種活性物質。這些物質具有殺菌消炎的功效，對改善呼吸道炎癥的治療有很好的作用。可以選擇每晚睡前喝壹口蜂蜜，可以起到治療慢性咽炎的作用。而且咽炎患者在日常生活中可以喝蜂蜜配綠茶，可以治療咽喉腫痛。如果是慢性咽炎患者，適合長期服用蜂蜜配綠茶。

二、蜂蜜綠茶飲料的制作方法

1.做法壹:蜂蜜和綠茶混合飲用是非常好的飲用方法。可代替茶葉用於治療咽炎、扁桃體炎。

具體方法是:將10克綠茶與30克蜂蜜混合，用開水沖泡，溫熱時勤喝茶。每天壹劑，10天。

功效:為什麽說蜂蜜配合綠茶可以治療咽炎？主要是因為蜂蜜味甘性平，含有糖類、氨基酸、酶、維生素、少量礦物質等。具有殺菌解毒、補中、潤腸通便的功效；綠茶味苦寒，含鞣質和葉綠素，具有清熱解毒、抗菌消炎的功效；如果搭配在壹起，不僅能起到殺菌消炎的作用，還能提高身體的抵抗力；在慢性咽炎緩解期，可以防止病情復發，對急性咽炎、扁桃體炎也有非常理想的效果。

2、做法二:蜂蜜綠茶飲料。

配方是取綠茶1g，蜂蜜25g，然後用開水沖泡5分鐘，待溫度冷卻後再加入蜂蜜攪拌均勻。每天服用壹劑，可分多次服用。

功效:這種飲用方法的主要功效是健脾潤肺，生津止渴。適用於精神疲勞、夏季口渴、氣管炎、低血糖等。

3、做法三:蜂蜜綠茶金銀花飲。

取綠茶20克，金銀花10克，然後放入茶壺中，用300毫升開水浸泡，加蓋30分鐘，然後倒出約200毫升的濃縮汁，冷卻後加入優質蜂蜜20克，攪拌均勻備用。每30分鐘用50毫升這種茶漱口2分鐘，然後慢慢咽下去。壹般喝了這個茶就見效了。

功效:這種飲用方法有清熱解毒的功效，對治療慢性咽炎也有非常好的療效。

蜂蜜綠茶水的功能和功效2。綠茶蜂蜜水是什麽？

其實就是用水沖泡綠茶，然後在沖泡好的茶葉中加入壹些蜂蜜攪拌，形成壹杯天然營養的綠茶蜂蜜水。

二、功效和作用:

1，保護肝臟等器官，促進血液循環；

2、清熱解毒，抗菌消炎，可治療慢性咽炎；

3、美容養顏，延緩衰老；

4、可以調節顏色，去除口腔異味；

5、潤腸通便；

6.提高免疫力；

7.緩解疲勞；

8.它還能促進人類的生長和發育。

第三，蜂蜜綠茶對人體也不好:

1，長期飲酒會增加胃酸分泌，損傷腸胃；

2、很可能會引起糖尿病和齲齒。