練習:
1.平菇絲和泡木耳。
2.用熱油炒香蔥和姜,炒豬肝。
3.將平菇、木耳放入鍋內剩余的油中煸炒,放入2碗水煨1分鐘。
4.豬肝燒開後,用鹽和雞精調味。
子曰豬肝湯的做法:銀芽豬肝湯材料:豬肝150g、綠豆芽200g、上海青1、榨菜絲15g、鹽、胡椒粉、香油。
練習:
1.首先將豬肝切片,用清水浸泡。
2、綠豆芽去根,上海青去頭。
3.鍋裏放半鍋水。水開後加入壹勺鹽,倒入少量食用油,倒入綠豆芽。
4.煮至水再次沸騰,放入豬肝和榨菜絲,煮開時撇去浮沫,再放入上海青,撒上胡椒粉,倒入適量香油調味,繼續煮三分鐘,即可食用。
子曰豬肝湯的做法:明目潤燥豬肝湯材料:澱粉1湯匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、鹽、胡蘿蔔1根、豬肝200g、姜3片、水5碗。
練習:
1.豬肝洗凈,切成薄片,用冷水或淡鹽水浸泡30分鐘至水清,中間換水2-3次;用澱粉、料酒、醬油、鹽拌勻,腌制備用。
2.胡蘿蔔洗凈,去皮,切片。
3.燒開水,放入胡蘿蔔,小火燉半小時,再放入豬肝和姜片煮至熟,加鹽調味。
子曰豬肝湯的做法:枸杞豬肝湯材料:豬肝100g、枸杞50g、料酒、精鹽、蔥、姜片、花椒、豬油。
練習:
1.豬肝洗凈,切成條狀。
2.枸杞洗凈。
3.將鍋置火上,將豬油加熱,將豬肝煸炒,烹料酒,將蔥、姜片、精鹽煸炒,註入適量清水,加入枸杞煮至豬肝熟透,用精鹽、胡椒粉調味,盛於湯碗中。
子曰豬肝湯的做法:番茄玉米豬肝湯材料:豬肝200g,番茄2個,玉米1個,1小塊姜,1大勺白醋(15ml),1小勺鹽(5g),1小勺澱粉(5g)。
練習:
1.用刀切開豬肝表面的筋膜,洗凈,切成薄片。取壹大碗,加入白醋和水,攪拌均勻,加入豬肝切片,浸泡20分鐘。
2.20分鐘後倒掉豬肝浸泡的水,用清水沖洗兩遍豬肝,瀝幹。放入碗中,加入料酒,1/2茶匙鹽和澱粉,拌勻,腌制10分鐘。
3.西紅柿洗凈,切成5厘米的小塊。生姜去皮切絲。玉米洗好後換刀切成大塊。
4.鍋裏放入玉米、姜絲、清水和壹半量的番茄塊。大火燒開後,轉小火,煮10分鐘。此時倒入剩下的壹半番茄塊,加入剩下的1/2茶匙鹽。攪拌均勻,轉大火,滑入豬肝煮開。約1分鐘至豬肝變色後關火。倒入香油拌勻。
子曰豬肝湯的做法:枸杞葉豬肝湯材料:枸杞葉、豬肝、生姜。
練習:
1,先燒開水,放姜,再放枸杞葉和豬肝。
2.兩三分鐘後,就可以加鹽吃了。
子曰豬肝湯的做法:番茄豬肝湯材料:西虹、豬肝。
練習:
1.豬肝放冷水裏泡四五分鐘再煮,撈出瀝幹。不僅能洗,還能分分鐘除臭。將西紅柿切片。
2、鍋內少許底油,油熱,蔥、姜片爆香,西紅柿入油炸熟後放入湯汁。
3.我這裏用的是水煮牛肉湯。煮2分鐘,等西虹爛了再放豬肝。
4、加點鹽,豬肝好煮,壹般壹分鐘就能熟。加入壹些雞精和香菜或蔥花即可食用。
子曰豬肝湯的做法:菠菜豬肝湯材料:豬肝約350g,菠菜1量大,姜絲,排骨湯1塊,米酒1茶匙。
練習:
1,準備1小鍋水,水開後將豬肝略焯壹下,立即取出外層,再用冷水沖洗壹遍待用。
2.將菠菜逐壹洗凈,用手折成合適大小,瀝幹水分備用。
3、準備壹個湯鍋,加入適量的水燒開,入味即可關火。
子曰豬肝湯的做法:豬肝湯材料:新鮮豬肝、豆腐皮油、鹽、姜、小蔥、黃酒少許。
練習:
1,豬肝切成薄片,豆腐皮撕成大塊備用。
2、大火,鍋中放少許油、姜,炒香後放適量水,如果有湯汁就更好了。
3.燒開後加入豬肝、豆腐皮、鹽和少許黃酒。大火燒開後,關火,放入香蔥。肝臟不要煮太久,太老了就不好吃了。
子曰豬肝湯的做法:冬瓜豬肝湯材料:冬瓜150g、豬肝300g、雞蛋200g、黑木耳10g、胡椒粉、油、鹽。
練習:
1,豬肝切片,冷水浸泡1~2小時。
2.浸泡後的豬肝與澱粉混合。
3、冬瓜片和黑木耳放入鍋中煮熟,待冬瓜半熟時,打雞蛋。
4.等到冬瓜全熟後,再放入豬肝,加入胡椒粉去腥。
5.等湯再煮的時候就好了。