1，玫瑰提亮面膜
1)準備壹些玫瑰花瓣(超市賣的鮮花或幹花)，酸奶，蜂蜜。需要註意的是，用的玫瑰不是花店賣的那種。其實不是真的玫瑰，是新的玫瑰。真正的玫瑰壽命很短，不是用來觀賞的花。我們會用傳統的玫瑰，比如平陰玫瑰。比如下圖。
2)取10左右的花瓣，切成小塊，放在紙巾上。
3)在紙巾上滴幾滴水，將紙巾包好，用搟面杖輕輕捏碎。
4)將濕花瓣搗碎，放入面膜碗中，加入4勺酸奶和1勺蜂蜜，攪拌均勻。
5)潔面後，將面膜敷在臉上，按摩十分鐘，然後洗凈。
Rose的‘提亮膚色效果極好！黑皮膚的女生壹定記得這種面膜的做法。
2、美白祛斑面膜
1)準備壹些幹玫瑰花蕾，如下圖。
2)將花蕾洗凈，用開水燙開(開水溫度最好在90度左右)。
3)將浸泡過玫瑰花的開水倒入面膜碗中，放涼。冷卻後的水變成了玫瑰露。
4)將面膜紙浸入玫瑰沐浴露中，潔面後敷在臉上。
5)15分鐘後取下。
這種面膜不僅能美白，還能淡化斑點，壹個月就能明顯改善。但是敏感肌的美顏要慎用。
3、玫瑰補水面膜
1)準備壹瓶玫瑰精油和純凈水。
2)在純凈水中加入兩滴玫瑰精油，攪拌均勻。
3)將面膜紙放入混有玫瑰精油的水中，潔面後敷在臉上。
4)15分鐘後取下清洗。
玫瑰精油貴，不要買假的。真正的玫瑰精油壹定是裝在深色玻璃的瓶子裏。入水燒蝕速度很快。如果不放心或者覺得成本太高，可以改用純玫瑰露，效果也很好。特別是大馬士革玫瑰純露，比平時的玫瑰補水效果好很多。
敏感肌的女生用的時候，先做個耳後測試，確定沒問題再用。
需要提醒孕媽媽的是，孕期不要用玫瑰護膚！不要用含有大量玫瑰成分的護膚品。玫瑰有很強的活血作用，不適合孕婦！
自制保濕面膜
首先，冷凍牛奶可以舒緩曬傷的皮膚
如果妳不知道，妳會震驚的！原來牛奶還有這麽好的保濕效果！它不僅可以滋養皮膚，而且基於酶的作用，具有消炎、消腫和緩解皮膚緊張的作用。所以，曬完日光浴後，如果發現自己的臉因為曬傷而紅腫，可以用牛奶來護理。
那麽這款自制保濕面膜怎麽做呢？用冰凍牛奶洗臉，然後用浸過牛奶的化妝棉敷全臉，或者用蘸過牛奶的薄毛巾敷熱的患處。如果妳感到全身疼痛，不妨泡個牛奶浴，這樣可以緩解陽光對皮膚的損害，減輕疼痛，防止發炎。
二、牛奶面膜在美白的同時保濕抗皺。
在牛奶中，有很多營養成分，其中有豐富的乳脂、維生素和礦物質。它具有天然的保濕效果，容易被皮膚吸收。可以防止皮膚幹燥，修復幹紋。美容效果極佳。崇尚自然美的妳不妨試試。
三、保濕抗皺面膜
1.奶粉
方法:將3勺牛奶和3勺面粉混合均勻，調成糊狀，塗在整個臉上，待面膜幹透後，按照洗臉的步驟用溫水仔細洗凈。
這種面膜壹周最多只能敷兩次，太頻繁對皮膚不好。
2.牛奶、橄欖油和面粉
方法:取1湯匙牛奶，加入幾滴橄欖油和少量面粉，混合均勻，塗抹在幹凈的表面，晾幹後用溫水洗凈。
該面部敷料具有減少皺紋和增加皮膚彈性的作用。
3.牛奶草莓
方法:將草莓50克搗碎，雙層紗布過濾，取汁轉入1杯鮮奶中。攪拌均勻後，將草莓牛奶塗抹在面部和頸部進行按摩，牛奶保持在面部和頸部約15分鐘。
下班後打掃衛生。
據記載，這款美顏乳是瑞士護膚的古老秘方之壹，可以滋潤和清潔皮膚，有溫和的收斂作用，也有抗皺作用。
第四，漂白祛斑面膜
1.牛奶、過氧化氫、面粉和水
方法:將壹勺牛奶、兩勺雙氧水、三勺面粉和少許水仔細混合均勻，然後用軟刷塗抹在臉上，待面膜完全幹透後用溫水洗掉。
面膜中加入的水是不含雜質的蒸餾水。塗抹時避免接觸眉毛和眼睛。
2.牛奶塗層可以增加光澤。
面膜的優勢在於深層清潔功能。但是，如果妳沒有時間自己做面膜，只是每天用牛奶敷，只要堅持每周敷1-2次，就可以讓皮膚變得有光澤，光滑。
方法:將牛奶倒入幹凈的臉盆中，用薄毛巾敷在臉上。等到面條上的牛奶完全幹了，再用清水洗幾分鐘。
五、消除眼部水腫
牛奶還有緊致皮膚的作用。如果早上起床發現眼皮腫了，可以用適量的牛奶和醋、開水混合，然後在眼皮上輕輕按壓3到5分鐘，再用熱毛巾敷壹會兒，眼皮就會瞬間腫起來。
要找壹個比較簡單的方法，可以先用凍奶泡兩個化妝棉，然後敷在腫脹的眼皮上，大約10分鐘，再用清水洗凈。
六、牛奶浴治失眠。
喝牛奶能促進睡眠穩定，泡牛奶浴還能治失眠！因為泡牛奶浴可以放松身心，牛奶的氣味可以鎮靜植物神經，可以起到促進深度睡眠的作用。另外據報道，經常泡牛奶浴對改善多汗癥有很好的效果！
方法:將浴缸內水溫調至35-40度，然後倒入2-3升牛奶(以壹般浴缸為基準)，攪拌均勻至半透明，浸泡約20-30分鐘。多麽大的享受啊！
洗澡後，宜及時沖水，清洗浴槽，這樣浴槽裏就不會殘留大家都不喜歡的奶味了。
七、身體美白護膚
步驟
1.沐浴和清潔皮膚
2.將鮮奶與杏蜜粉的糊狀物均勻塗抹在全身。
3.按摩身體使皮膚變得柔軟，從而使牛奶杏蜜起到保濕的作用，使皮膚變得柔軟光滑。
4.1小時按摩後，蒸汽可以擴張毛孔起到深層清潔作用，軟化皮膚，增加血液循環。
很多自制保濕面膜，牛奶是最重要的成分。可見牛奶不僅是飲食上的好選擇，也是保濕護膚的最佳選擇。如果妳想保濕美容，那就試試吧！