相傳，安寧溫泉始於東漢時期被發現。離安寧溫泉不遠，有雲濤寺和火龍寺。雲濤寺建在周圍的雲巖上，綠樹成蔭，寺廟幽靜，角鬥士河前，青山掩映，河水湍急。火龍寺位於雲濤寺北面，也是依山而建。當妳爬進寺廟，鳥瞰附近的山川，妳就對它了如指掌。據火龍廟《始皇帝碑考》記載，漢朝著名將領蘇文達跟隨富博大將馬援南征，踮起腳尖。後來因為瘴氣，戰士們病倒了，留在了滇中。有壹次，他們偶然經過新羅驛(安寧附近)，遇到了當地的縣令阿修羅。他們很合得來。有壹天，我來到蔥山(今稱龍山)山頂，看到鳳嶺(今稱鳳山)下的白氣，蒸騰不息，就找到了“碧玉泉”。至於這個傳說是否可靠，還需要進壹步考證和考證。
安寧溫泉在元代有記載。據《元混壹方巡勝》中《周》壹文記載:“湯池有六萬五千四百三十八+07郡，惟周為最。石色如碧玉，水清可鑒發，雖歷山玉荷池遠不及之。”元刑部主事(字)曾作《溫泉洗玉》詩:“泉最太平，潛陽溢至和。昂溫在沼澤深處，清澈而美麗。大地覆沙，玉磨在崖上。祁萱移井，彩瑛轉銀河。洗去空氣中的炎癥，走進雅歌。遠者人賞舊，此去滿波。”這首詩對安寧溫泉在當時人們心目中的地位，泉水的溫潤清澈，與水抗爭的瑩潤，沙礫的清澈，浴後的治炎之能，進行了藝術的概括。
安寧溫泉的自然美景，雖然被發現了，卻因為地處邊陲而不為人所註意。元朝以前只是壹個露天池塘，元朝末年才建了幾個茅舍。因此，安寧溫泉真正出名是從明朝開始的。永樂年間，李壽修建。當時的情況是“池塘可有半畝，碧玉居其中。水沒有腳大，所以遊泳者浮在碧玉上更快”。成化時著名的地方政治家、文學家楊壹清在《溫泉遊記》中說:“溫泉螳螂河的美景舉世聞名，泉水之鮮美，非筆墨所能形容。”至於安寧溫泉在雲南雲的名氣，則是由於詩人楊勝安的傾慕和贊美。楊勝庵是明代中期的壹位名人和詩人。他走訪或間接、直接了解了國內的許多溫泉，如新豐驪山、鳳翔羅谷、關中鄢縣、冀州遵化、新安黃山、賀州香菱、福建漵浦、惠州佛崖、禹州陳山居等，也了解了三娃。他曾在《溫泉》詩序中稱贊安寧溫泉有七大優點:“此泉有百尺鏡，細芥將呈，壹也；四面石墻上升，中間壹石凹，不煩(上秋落瓦)，二是也；浮垢去，不待拭，三也；青苔滅絕了，不用洗了。冷暖適宜，可以四點五次洗澡；又能喝，又好看，又是六；酒增味，治水泡，救新水泡，七也。“綜上所述，泉水清澈，天然石凹，浮渣去，汙垢不積，溫度適宜，可泡茶，適宜煮飯。
從此，安寧溫泉名揚天下，盛贊“聖水”、“城外華清”、“春回太液”、“太和漆瑗”、“勝地名泉”等溫泉。歷代文人也在此寫下許多贊美安寧溫泉的詩句:“天下真第壹湯，盛安先生無虛獎。”“地氣勝潁州於此，比春更暖，比秋更凈。”“就像玻璃和水晶，就像珍珠和琥珀。“等壹下。1962年，董同誌來訪，賦詩壹首，“莫誇六國金印，試三玉泉。“郭沫若同誌來到這裏，也寫詩贊美他。人們對安寧溫泉的推崇由此可見壹斑。
安寧溫泉發源於石灰巖壁，有九個大出水口，每晝夜流入量超過1000噸。水溫在42℃到45℃之間。泉水清澈透明，水質柔軟，理化性能良好。它含有碳酸鈣、鎂、鈉和微量放射性元素。碳酸是壹種含量很低的弱酸，且含有可溶性礦物質，所以香甜可口，對人體有好處，特別是治療慢性病。
安凝之春
安寧溫泉周圍風景優美。古代有八大溫泉。《冰壺玉》:沐浴春光，人如白玉；“龍洞納涼”:溫泉左側有洞，如幻雲，夏季極寒，極爽避暑；“春天的桃花”:叢珊壹帶有許多桃樹。初春桃花盛開，艷陽天雲多:《晚清河》:浩蕩的角鬥士河，每到黃昏，江濤的影子歸帆，白煙雲朵順流而過；“煙堤上聽鶯聲”:從碧玉泉到“漸入美景”(船停之處)，岸邊楊柳曳煙，古木成蔭。清晨黃昏，春花秋月，鶯兒唱著唱著，和春天壹樣；《看山樓雨》:水明，山空，樓遠，清新淡雅；《雲煙逆風》:浴後走在山石上，若靠虛風，有飄羽之感；“亭月醉”:溪邊亭月戲，臥醉石與醒石之間。今天，妳可以欣賞除了“清江之夜”和“春園桃花”之外的所有其他風景。
從安寧溫泉[1]過塘朗川橋，往南拐，沿著山邊走，只見:樹木騰雲駕霧迎客，花鳥蛻臉，漸聽鐘馗之響，觀山古寺。這是曹溪寺。相傳曹溪寺是唐代建築，有壹碑刻有“蟲二”二字，寓意無邊風流，是明朝末代皇帝崇禎的禦筆。寺廟兩側有18羅漢像。正殿前有兩棵大曇花，壹棵梅花，至今還開著。每當曇花和梅花盛開時，遊人如織。寺內“曹溪印月室掛鏡”的景象，在甲子中秋之夜每60年出現壹次，體現了古代勞動人民豐富的天文知識和建築知識。從寺廟往南約500米處，有珍珠泉，清澈幹凈。泉水從壹個又大又圓的池塘中湧出，每隔幾分鐘就有無數氣泡從池底冒出，宛如壹串串珍珠，故名。
溫泉往南壹公裏，有個秧歌村，是明朝大將楊壹清的故鄉。在村西南的螳螂河中，有壹塊中空的巨石，在河水的沖擊下，從遠處聽起來像是鐘聲。這是石聰。這塊大石頭有門，所以人們可以進出。裏面有壹張雕花石桌和壹條石凳，據說是楊壹清少年讀書的地方。
據傳說，在古代，溫泉每年都會泛濫。人民很悲慘。所以當地所有的男人聚集在壹起管理這條河。然而，就在河道即將疏浚的時候，壹塊巨石劃過了河道。就在大家手足無措的時候，壹個叫“唐郎”的小夥子跳入河中，突然巨石崩裂，河道疏浚完畢。為了紀念這位勇敢的年輕人，這條河以年輕人的諧音命名，被稱為“螳螂河”。就在河邊，鳳山腳下，有壹堵石墻。上面沾滿了歷代文人墨客的筆墨。素有“摩崖石刻”之稱。摩崖石刻前有兩塊石頭，分別是“覺醒石”和“夢幻石”。這兩塊石頭與清朝最後壹位學者袁夢谷有關。傳說袁夢姑小時候不愛讀書。有壹天，他和他的父親乘小船，遊到懸崖石刻。落地後，他坐在夢石上，夢想著自己將來能中頭獎。這個時候，袁夢古的爸爸怎麽也叫不醒他。在當地村民的指引下，袁的父親抱著他走向蘇醒的石頭。袁夢姑慢慢醒了。從那以後，他好像變了壹個人，努力學習，果然，得了頭獎。成為中國歷史上最後壹個冠軍。