阿膠壹般都是女人買來吃的。所以在人們的心目中，阿膠似乎是女人的專屬保健品，沒有男人會吃阿膠。那麽，是不是只有女人吃阿膠，男人吃阿膠？
男人可以吃阿膠嗎？
阿膠又名阿膠、阿膠珠，主產於山東、浙江，與人參、鹿茸並稱中藥三寶。阿膠自古以來就是強身健體的佳品，男女皆可食用。
中醫認為，女性以血為本，女性有月經、懷孕、生育的影響，所以失血的幾率很大，女性衰老的速度比男性快。基於這些原因，大家知道阿膠是女性的專利產品也不為過。
所以有人認為阿膠只能給女人用，男人不能服用。其實這是壹個誤區。男人看重精氣，精血同源互利。血多，血少就是窮。所以補血也能補精。
男人吃阿膠能補益精血補腎。
中醫認為，阿膠味甘、性平，有滋陰、補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞生成。此外，阿膠能升高血壓，預防失血性休克，在動物實驗中對進行性肌營養不良也有很好的預防作用。
臨床上，阿膠可以改善精子質量，增強精子活力，治療精子形態異常引起的不育癥。男人看重精氣，精血同源互利。血多，血少就是窮。所以補血也能補精。
此外，阿膠還有滋陰補腎的作用，可以更好的增加孩子的發育，改善男性不育和女性不孕。特別是阿膠具有補肺、補血、補腎的作用，可防治陽痿、早泄、不育癥、前列腺炎。阿膠還有滋陰潤燥、補虛潤肺的作用。還用於治療牙齦出血、流鼻血、血尿、嘔血、便血，對氣短乏力、煩躁不安、頭暈心悸等有壹定療效。
阿膠的其他功效
1，能促進造血功能，促進血液凝固，降低血管通透性。
2.服用後可增加體內鈣的攝入，有效改善因缺鈣引起的骨鈣流失、鈣鹽外流、骨質疏松、骨質增生及各種骨折。
3.阿膠具有抗疲勞、抗缺氧、抗感冒、健腦、抗衰老，並能提高男女生育能力。
男人怎麽吃阿膠最好？
1.流行的以阿膠為主要原料的固元膏，對男性體虛、貧血心悸、頭暈氣短有非常好的效果，還能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。
2、肺虛咳嗽可用阿膠、紫蘇、烏梅煎服；
3、如果咳嗽多年，也可以用阿膠配人參蔥花湯。
4、如男性過度勞累，損傷陰血。如出現潮熱、盜汗、頭暈等癥狀。、養陰補血的甲魚版阿膠湯可選:藥用烤甲魚版18g，阿膠6g。先用水炒甲魚版，水開50分鐘，然後取湯，讓阿膠溶化。每日壹劑，空腹服用，療效好。
傳統的吃法是先泡後煮。
第壹步:壹般取壹塊阿膠，壹般250g，研磨成塊，然後加入250ml黃酒和水以及250g冰糖，浸泡1到2天，直到阿膠變軟無硬塊。第二步:可以加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、龍眼肉等。到泡好的阿膠漿根據個人口味，放入鍋中煮1小時，傳統的阿膠漿就熟了。阿膠的這種吃法適合日常保健，對女性腰膝酸軟、怕冷、手腳冰涼、容易感冒有非常明顯的治療作用。經常吃阿膠還可以防衰老，延年益壽。
值得註意的是，由於阿膠油膩，妨礙脾胃的消化功能，所以出現胃脘脹滿、消化不良、飲食不暢。中醫屬於脾胃虛弱者，慎用阿膠。此外，市場上常以牛皮膠、雜皮膠作為阿膠，但與真膠不同，硬而脆，加熱後散發香油香味。這些假冒偽劣產品粘稠不易破碎，加熱時散發出強烈的魚腥味或異味。買家可以通過這個來識別。
吃阿膠的禁忌
禁忌1
阿膠油膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃是後天之本。如果脾胃功能受阻，再好的藥，人體也消化不了。所以，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足的人，最好配合調理脾胃的藥物，這樣可以促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
禁忌二
服用阿膠後，有些人會出現上火的癥狀，如鼻腔、嘴唇等部位出現多處熱瘡，或眼睛幹澀、發紅、眼角增多，甚至出現咽幹、便秘或便血等癥狀。以上癥狀都是服用新鮮阿膠引起的。由於現有生產技術的限制，新制成的阿膠總是帶有壹些火毒，所以服用新鮮的阿膠會使人上火，出現各種中毒癥狀。根據中醫理論，新制成的阿膠，即新阿膠，不宜服用。必須放在幹燥的地方三年以上，直到火毒完全消除。
禁忌三
中醫認為血虛常伴有氣虛癥狀，主要表現為面色蒼白、氣短、氣短、懶言懶語、倦怠乏力、易出汗。中醫認為氣血可以相生，即氣可以生血，血可以養氣。所以補血補氣可以事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥物配合使用。
除了3點吃阿膠的禁忌外，感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時應停止服用阿膠，待痊愈或停藥後再繼續服用。另外，按照傳統習慣，服用阿膠期間壹定要忌食，如寒性食物、蘿蔔、濃茶等。
男人可以吃阿膠嗎？上面的文章介紹了，男性也可以吃阿膠，並不是女性的專屬。男性也可以吃阿膠保健。