燉牛肉怎麽才能快速變軟?
把這四樣東西加進去,半小時就熟了。燉牛肉是很多人非常喜歡的壹道菜。冬天,幾乎家家戶戶都會燉壹壺溫熱的牛肉。和羊肉相比,牛肉可能會受到更多人的歡迎,因為牛肉味道更好,更有嚼勁。燉牛肉好吃,但是要想燉牛肉好吃,也要註意掌握技巧。牛肉要怎麽做才能變軟爛的快?
這是很多人不知道的,也不知道怎麽做。其實燉牛肉的時候只需要加四種東西,就可以讓燉牛肉變得很軟很爛。半個小時就能燉好,讓自己享受美味的牛肉。我們來看看是哪四種東西。
第壹種
山楂片:燉牛肉的時候,要註意在牛肉湯裏加壹些山楂片。山楂片有很好的效果,可以讓燉牛肉口感變軟變爛,特別好吃。
第二種
白醋:燉牛肉的時候,如果能加幾滴白醋,白醋可以軟化肉質,快速燉牛肉。不要擔心燉牛肉加白醋後可能會有酸味,只需要加入少量白醋,對牛肉的口感沒有影響。
第三種
啤酒:燉牛肉的時候,也可以加點啤酒。啤酒燉牛肉是什麽原理?其實這也是因為酒可以軟化肉質。燉牛肉加啤酒半小時就可以直接煮了。啤酒燉牛肉不僅能軟化肉質,還能使燉牛肉特別軟爛。還有壹個好處,就是可以去除牛肉的腥味,增加牛肉的風味。很多人吃牛肉都會發現牛肉有很重的腥味,所以燉牛肉肯定不是很好吃。補充壹點就好。
第四種
加茶包:燉牛肉的時候,如果擔心煮不軟爛,想縮短燉牛肉的時間,其實可以把牛肉和茶包放在壹起燉20分鐘左右,再正式燉牛肉。不管什麽茶包,用牛肉燉20分鐘。把牛肉拿出來放在燉鍋裏,加水再燉壹遍,會讓牛肉更容易軟爛。
擴展數據
牛肉是壹種非常有營養的肉。燉牛肉是許多家庭選擇烹飪牛肉的方法。可以做壹次,冰箱冷藏,多次食用。而且,孩子經常吃牛肉可以增強骨骼發育。
燉牛肉的步驟和註意事項
1.我們應該在燉牛肉之前把它清洗幹凈。洗了幾次後,放入盛有開水的鍋中,將血焯壹下。我們也可以倒適量的料酒來去除腥味,殺死牛肉上的壹些細菌。準備好自己需要的調料,根據自己喜歡的口味選擇。2.腌制牛肉的過程也很重要。將洗凈的牛肉切成塊,加入姜片和洋蔥,加入八角、八角、陳皮等香料,均勻塗抹在牛肉片上。也可以用手搓幾下牛肉,給牛肉“按摩”。
3.燉牛肉的時候記得用熱水燉牛肉。因為冷水會損失牛肉的營養成分,影響燉牛肉的口感和味道。如果再煮的時候鍋裏的水少了,加的水也應該是熱水,最好壹次加足。
4.燉的過程中,第壹次水燒開後,要由大火改為小火,最好倒入適量的白酒,讓牛肉感覺新鮮可口。最後加入鹽等調料。適當添加蘿蔔片可以讓燉牛肉湯更美味。
牛肉的營養價值
牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素B、煙酸、鈣、磷、鐵和膽固醇。牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,可以提高人體的抗病能力。
1.牛肉含有足夠的維生素B6,可以幫助妳增強免疫力,促進蛋白質的代謝和合成,從而有助於妳身體在大強度訓練後的恢復。
2.牛肉中的脂肪含量很低,但富含結合亞油酸。潛在的抗氧化劑可以有效抵抗舉重等運動造成的組織損傷。
3.牛肉中含有維生素B12,對細胞產生非常重要。紅細胞的作用是給肌肉組織供氧。維生素B12可以促進支鏈氨基酸的代謝,為身體提供高強度訓練所需的能量。
4.牛肉含有鋅和鎂,鋅是壹種抗氧化劑,有助於合成蛋白質和促進肌肉生長。
如何選擇好吃的牛肉
1.看顏色:鮮牛肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪為白色或淡黃色;變質牛肉肌肉顏色暗沈,脂肪黃綠色。
2.摸粘性:新鮮牛肉外觀略幹或有風幹膜,不粘,彈性好;變質牛肉外觀發粘或極幹,新切片發粘,用手指按壓後凹陷無法恢復,留下明顯壓痕。
3.聞壹聞氣味:鮮牛肉有鮮肉的味道;變質的牛肉有異味,甚至有臭味。
4.區分老嫩牛肉:老牛肉肉色深紅,肉質較厚;嫩牛肉的肉色為淡紅色,肉質緊實,薄而有彈性。
寫在最後:
我們在日常的牛肉烹飪中千萬不要放鹽,因為放鹽之後會發現牛肉特別難做。正確的做法是等牛肉出鍋後再加入鹽等調料。如果妳想讓牛肉裏的調料有更濃的味道,可以在放上調料後煮壹會。調料完全進入牛肉大概需要三到五分鐘,所以味道會更好這就是我今天要告訴妳的。