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了解了這些“烹飪原理”後,我的廚藝突飛猛進。

眾所周知,烹飪是壹項技術活,也是壹種化學反應。我們在成為廚師之前,都經歷過廚房小白的油煙洗禮。過程可能很艱難,但我們可以體驗到烹飪帶給我們的各種樂趣。

成為壹名優秀的廚師不難,難就難在妳不懂烹飪的原理,或者壹些烹飪的小技巧,油鹽醬醋的合理搭配等等…

短時間內成為壹個理想的廚師,可能行不通。只有前期學習,後期有經驗加持,才能成為真正的廚師。這些烹飪原則可以幫助妳快速了解烹飪的基本知識,進而提高妳的烹飪技能。話不多說,先說幾句。

依稀記得在網上看視頻學做菜的時候,明明是按照同樣的做法做菜,連放多少調料都是按克算的,結果事與願違,第壹次嘗試以失敗告終。

失敗的原因很簡單。光看視頻或者菜譜是學不會做菜的。這是很難成功的,因為妳沒有烹飪基礎,還不熟悉食材的性質。

做菜之前,首先要了解很多方面,比如食材的性質,醬料的搭配。另外,做菜前壹定要先在腦子裏想好做菜的步驟。做菜的每壹步都很重要,先煮哪個,什麽時候放調料,要煮多久。所以,做菜前要了解和思考。

食材的準備和預處理是烹飪的前提。做飯前不要只看視頻和菜譜。妳要把做菜的每壹步都在腦子裏整理好,牢記在心,理清思路,這樣做菜才能有條理,得心應手。

“鹽”無疑是日常烹飪中最常用的基礎調料。知道如何使用鹽是烹飪中的重要知識之壹,因為鹽的作用非常廣泛。

剛接觸烹飪的時候,最困擾我的是鹽的順序。鹽的作用可以使菜肴發生化學反應。壹些成分可以通過先放鹽來脫水,但大多數成分必須被鎖在水中...可想而知,鹽的作用之大,難以控制。

就拿炒絲瓜要不要先加鹽來說。很多人認為會使絲瓜氧化變黑,也有人認為應該先用鹽腌壹下,破壞酶的活性,這樣絲瓜煮熟了就不會變黑了。

鹽的正確使用

①:鹽的品牌有很多種,或多或少都不壹樣,以至於鹽的鹽度不壹樣。使用不同品牌的鹽時,要先試壹試,菜加鹽時要少試,以免出現過鹹過淡的情況。

②:燉肉不能先放鹽,因為放鹽太早會使肉中的蛋白質凝固,不容易溶解。

③:炒肉要提前放鹽腌制,這樣肉會更入味,肉的鹹味要比配菜略高,這樣過壹會菜就不會開始出鍋了。

④:腌魚的話,不能用粗鹽,但是精鹽不會破壞魚的肉質。

⑤:炒蔬菜的話,以後要放鹽。如果先放鹽,會使蔬菜脫水,影響蔬菜的口感,損失營養。

⑥:如果是煮面或者餃子,可以先在水裏放鹽,這樣不容易粘鍋。

“糖”炒菜加糖,往往不是為了讓菜變甜。糖的作用更像是壹味的調和劑,中和了菜肴的味道。糖與食材的化學反應可以增加菜肴的口感,糖有緩解過酸、過辣、過苦、爽口的功能。

糖的作用:不僅僅是調味,還有增粘、潤滑口感、收汁的作用,所以大部分菜都可以加糖。

糖還有很多用途:拉糖絲、裹糖、炒糖色等…

烹飪時加糖。

①:豆制品、麻婆豆腐、家常豆腐、炒豆腐菜需要添加白糖和澱粉溶液,可以增加豆腐的鮮、嫩、滑口感。

②:在炒菜時脫水過度的情況下,在炒菜前加入少量的糖,可以起到收汁的作用。

③先放糖後放鹽,減少水分流失,保持蔬菜的口感。

④苦瓜、西紅柿、蔬菜、肉類都可以加入適量的糖來提味。

⑤:紅燒肉加糖可以使肉的顏色看起來更鮮艷,促進膠原蛋白的膨脹,使肉更軟爛多汁。簡單的化學原理。

大豆

俗話說:開門早七件事,柴米油鹽醬醋茶。在古代,這個“醬”大概指的是黃醬、面醬,但近百年來,它指的是醬油。

醬油是由蛋白質原料(大豆和豆粕)和澱粉原料(小麥和麩皮)發酵而成的調味品。據史料記載,最初的醬油是醬油的衍生物。

醬油是第二種增加鹹味的調料,不僅可以調節口味,還可以改變食物的顏色。

醬油也分生抽和老抽,功能和用法完全不同。

1醬油:又稱“鮮醬油”,顏色比較淺,呈紅褐色。可用於炒菜、拌涼菜、蘸醬等。它的主要功能是增加新鮮度和味道。

2醬油:又稱“紅醬油”,顏色為深褐色。普通朋友壹般不方便觀察醬油的顏色,購買時可以看清楚產品標簽。醬油主要用於著色,適用於紅燒肉、鹵菜等深色菜肴。

發酵

除了食用調味醋,檸檬也是壹種常見的增酸調味料,它有壹種獨特的香味,使人更容易接受酸性物質。

我們常用的檸檬有兩種,黃色的檸檬和綠色的檸檬。千萬不要認為綠檸檬是不成熟的黃檸檬。這種酸橙和黃檸檬有不同的味道和氣味。

當檸檬被用作調味品時

①:燒烤時,檸檬是必不可少的調味料之壹,能賦予食材獨特的風味,提升味覺層次。

②:檸檬作為除臭劑也能達到更好的效果。腌制雞鴨魚肉時,能有效去除食材異味,用檸檬代替料酒,效果更佳。

③:綜上所述,檸檬的外皮是香的,外皮是苦的,果肉是酸的。令人驚奇的是,三個完全不同的部分可以儲存在同壹個水果中。

①:用未過食材的油,單面油浴加熱,稱為油炸。

②:使用無配料的油,全方位油浴加熱。這叫油炸。

③:用很少的油,不斷攪拌加熱食材,這就是所謂的煎。

④:在炒的基礎上,減少油,溫度升高,使火直接接觸食材,稱為燒。

⑤:食材由熱源直接加熱,不依賴鍋碗瓢盆。這叫烘焙。燒和烤的區別:燒是火焰接觸加熱食材,烤是熱輻射加熱食材。

⑥:中國烹飪技法中對“燒”的定義很多,除了遇到明火就叫“燒”之外,還有叫“燒”的,比如十字燒雞、紅燒肉等等。

油炸

壹般飯店的廚房竈臺火力猛,可以直接炒生食,但是家庭火力不夠,使勁炒容易抓到生食。那麽我們該怎麽辦呢?參考粵菜的做法,可以用“飛水”、軟炸等烹飪手法來控制青菜的加熱時間。飛水就是直接燒開熱水(視青菜大小而定,有的甚至要幾秒鐘),最後澆上熱油和調料。軟炸是飛水之後,再回鍋稍微炸壹下。

激增

很多食物可以炒兩次,讓食材更脆,少油。第壹次吃,可以不脆不嫩,但是可以再炒。但需要註意的是,第二次煎炸容易糊,要控制好油溫。

我們通常第壹次使用低溫,目的是使內部成熟。如果溫度過高,容易炒幹烤焦。剛開始的時候,如果是高溫油炸,受熱強行進入的水汽層消失的太快,所以沒有時間和食物均勻分布,所以如果多汁又不那麽幹,就需要先低溫油炸。

煎好後可以靜置壹段時間中和水分和食物內部,再進行第二次高溫煎。短時間內釋放出大量殘留水蒸氣,表面脫水,所以會更脆。

炒的時候要選擇壹個足夠大的鍋,能夠充分炒熟,防止出現油量不足的情況,而且炒的時候不要進水,否則會爆炸,要非常註意。

在煎的過程中,如果食材多,就要多煎幾次,否則煎的不充分。油炸肉制品要提前腌制(至少1~2小時)。土豆和紅薯可以煮炒,比較脆。

油炸

在基本方法中,“煎”和“炒”是最難區分的。兩者都是用熱油烹飪食物,兩者最大的區別在於油的多少。

我看過壹個菜譜理論:油炸,在熱鐵鍋裏加壹點油,只見鍋底被油浸潤,不流動;煎的時候,油壹定要蓋過熟的食物。

顯然,油炸食物使用更多的油。

蒸發

所謂“蒸”,字形上看似防水加熱,實際烹飪效果卻是用蒸汽將食材燉在壹個封閉的空間裏。是的,既有“燉”的動作,也有“蒸”的動作。擰緊這個也是壹定要強調的,不然盡量不要蓋,直接從水裏加熱,看會不會熟。

新手也最容易忽略這壹點。為什麽我總是炒菜,覺得是我廚藝差,卻不知道可能是廚具本身的問題。

①廚具選擇:無煙不粘鍋。

②:不要用鋼珠清洗毛刷,會破壞鍋表面的保護層,降低使用壽命,失去無煙不粘鍋的特性。可以加入洗滌劑,用抹布輕輕擦洗。

說了這麽多,做菜其實很簡單。只要妳有興趣學習,積累經驗,就不要怕做菜失敗。妳也可以用理論和實踐做出壹大桌美食。