西紅柿有特殊的風味和獨特的味道。西紅柿具有減肥、消除疲勞、增進食欲、改善蛋白質消化、減少腹脹和消化不良、止血、降血壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效。
西紅柿可以生吃，煮熟，加工成番茄醬，果汁或整個水果罐頭。涼拌番茄和涼拌黃瓜壹樣，都是清涼的夏季產品。現在正是西紅柿大量上市的時候。它很便宜，而且天氣很熱。端上壹個涼拌番茄，會突然讓人食欲大增。涼拌番茄制作簡單，但味道鮮美，令人耳目壹新。為什麽不呢？
名稱:涼拌番茄配料:番茄輔料:白糖
具體方法是1。選擇自然成熟、新鮮、不爛、無蟲眼的西紅柿，用清水浸泡20分鐘以上，然後在水龍頭下沖洗2分鐘左右，再清洗幹凈；
2.將番茄壹分為二，去掉蒂，切成厚薄均勻的小塊，放入盤中，撒上適量白糖，攪拌均勻，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏，約20分鐘後取出。
Tips 1。涼拌用的西紅柿必須已經完全生長成熟，否則仍含有有毒的龍葵堿；
2.選擇自然成熟的西紅柿，口感更好；
3.西紅柿腌制後會出水。腌制時，用深壹點的盤子或用碗、盆，腌制後再把它們移到盤子裏；
溫馨提示:1。脾胃虛寒、經期的女性不宜生食；
2.空腹進食是不可取的。胃排空時，胃酸分泌量增加。因為西紅柿中含有的某種化學物質與胃酸結合，容易形成不溶於水的塊狀物，會引起腸胃不適。
從妳問問題的方式來看，妳應該是南方的朋友。
大多數人對這個問題的第壹反應應該是覺得怎麽做西紅柿加糖。
我從事餐飲工作十幾年，這道菜算是壹點心得。
妳把西紅柿洗幹凈，切成大塊，放在更深的鍋裏，然後抓壹把糖撒在西紅柿上。
這個時候不要轉。
把西紅柿放在冰箱裏半小時。當妳把它們拿出來的時候，妳會發現它們上面的糖基本上沒有了，但是鍋下面的湯更多了。這種湯比西紅柿更受歡迎。
妳會發現這樣做出來的摻糖西紅柿比隔壁家的好吃多了。
總是吃摻糖的西紅柿壹點都不好玩。
妳適當地改變妳的品味和風格。
商場裏的醬料那麽多，妳可以選擇壹些甜的，比如桂花醬，玫瑰醬，沙拉醬，泰式甜辣醬等等。
感覺糖太甜了。我們用蜂蜜吧。
把西紅柿放在壹個大盤子裏，均勻地分成四份，把各種醬料分別澆在西紅柿上，妳就做成了壹份美味的高端大氣的明星涼拌菜。
不要讓自己的生活習慣和所見所聞成為烹飪任何東西的掣肘。多了解壹下調料，找壹些自己不會經常用的調料，時不時給自己壹些小驚喜。
妳好，我叫藍藍。我來回答壹下，西紅柿怎麽搭配？
首先！先洗西紅柿，然後切片。切好之後，把西紅柿放在盤子裏，用勺子均勻地舀起來。之後就可以撒糖了。撒上糖後，我們就可以攪拌均勻了。
這樣拌出來的西紅柿超級好吃，可以用來美容。
拌西紅柿，首先要準備白糖西紅柿。首先，用刀子把西紅柿切成十字狀。第二，鍋裏燒開水。將西紅柿放入鍋中用開水燙兩分鐘。第三，將燙過的西紅柿去皮。第四，把削好皮的西紅柿切成塊，放在盤子裏。嗯，涼拌番茄做好了，大人小孩都喜歡吃，尤其是夏天。
西紅柿洗凈切塊，裝盤，撒上晶瑩剔透的白沙湯，用天然竹筷拌！
如果在酒店吃這個菜，需要改名字，火山下雪了！酸甜可口又開胃
我很高興回答妳的問題。西紅柿拌糖是夏天的最佳選擇。吃之前先放在冰箱的保鮮層放壹會兒，吃的時候攪拌出來。很涼，很好吃。夏天來這麽壹盤，很刺激。西紅柿營養豐富，含有豐富的維生素、纖維素和胡蘿蔔素，能降低血液膽固醇，促進骨骼的生長發育。西紅柿中含有番茄紅素，具有抑菌的作用，還含有獨特的抗氧化能力，可以清除體內的自自由基，預防癌癥。接下來我就講壹個我個人認為最好的方法。
摻糖番茄
1.建議外面買的西紅柿，先用刀橫劃豎劃，再用開水燙壹下去皮，怕有農藥。自己種就好了。妳可以連皮壹起吃。
2.把柿子對半切成小塊，四刀對半切。
3.切好後按照自己覺得好的方式擺放，或者直接放在盤子裏。
4.將糖均勻地撒在西紅柿上，最好是棉花糖。
簡單方便，誰都會做，而且很好吃。強烈推薦這道菜。
以上是這道菜的食譜，希望能幫到妳。
很高興回答妳的問題。在這個炎熱的夏天，壹盤“涼拌番茄”不僅能解渴消暑，還能減肥！
首先要選擇質量特別好的西紅柿。市場上賣的很多西紅柿，外表看起來特別好，裏面卻不是很熟。據說他們被下了藥，但我不知道是不是。我們家是農村的，都是自己種的，吃著特別放心。我來告訴妳拌西紅柿的步驟吧！
1，用熱水燙西紅柿可以剝的很好，覺得麻煩就不用剝了！
2.將西紅柿洗凈或去皮，切成兩半，切片。
3.把西紅柿排成壹行，放在盤子裏。妳也可以隨心所欲的擺姿勢！
4、取出白糖，放兩勺白糖撒在番茄上！
5、涼拌番茄制作完成，即可食用美味的涼拌番茄。希望能幫到妳，謝謝！
直接加糖
壹、糖拌西紅柿的營養作用
功效番茄又叫西紅柿、柿子。根據傳說，西紅柿最早生長在南美洲。由於它們嬌嫩的顏色，人們對它們非常警惕。被視為“狐貍的果實”，又稱狼桃，僅供觀賞，不敢品嘗。現在很多人餐桌上的美味，富含胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素，尤其是維生素P，居蔬菜之首。具有促進消化、潤腸通便、延緩衰老的功效。
1，促進消化，潤腸通便
西紅柿富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促進胃液分泌，增加胃酸濃度，幫助消化，緩解便秘。
2、延緩衰老
西紅柿中含有的谷胱甘肽能減少體內有毒物質，對恢復機體正常功能、延緩衰老有很好的作用。
3.美容抗皺
番茄中含有的番茄紅素具有獨特的抗氧化作用，可以減少體內的自由基，防止自由基對皮膚的傷害，具有壹定的美容抗皺作用。
4、降血脂、降血壓、利尿和排鈉
西紅柿中含有鉀，能促進血液中鈉鹽的排出，有降血壓、利尿、消腫的作用。
營養價值西紅柿含有多種營養成分，如維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂、糖等。，此外還有番茄紅素、谷胱甘肽、煙酸、檸檬酸、蘋果酸、類黃酮酸等對健康非常有益的物質。
第二，將西紅柿與糖混合的做法
配料:西紅柿、糖
將西紅柿洗凈，去皮，將明亮的西紅柿放入軟糖中備用。它們總是買來放置壹段時間，變軟後再吃，這樣削皮也方便楊洋開始切西紅柿。小手還胖胖的擺好切好的盤子，Brilliant在旁邊指了指，看起來就是這只海星。在西紅柿上撒些糖就可以吃了！如此甜蜜
小貼士:
1，吃西紅柿的時候要避免空腹吃，否則會導致胃酸分泌增加。
2.未成熟的西紅柿不宜食用。未成熟的西紅柿含有有毒物質，食用後可能會引起惡心嘔吐。
3.西紅柿不宜長時間高溫加熱。番茄中的番茄紅素在高溫下容易分解，所以高溫烹飪番茄會導致營養成分的流失。
西紅柿營養豐富，有促進消化、通便的作用，對身體真的有好處，還可以美容抗衰老。對於女性來說，是天然的護膚品。用糖拌西紅柿簡單方便快捷。建議夏天放冰箱裏，效果更佳。建議去皮。皮膚上可能會殘留農藥，但是皮膚也很有營養。