蝦蔬菜湯面
配料:蝦，龍須面，大白菜，植物油，高湯。
工作方法
1.先將準備好的蝦仁用開水煮熟，然後取出剁成蝦仁。這樣會方便孩子吃。
2.將白菜用開水煮熟，撈起切碎備用。
3.水少煮，將龍須面切成均勻短段，然後放入開水中煮滾，撈起即可。
4.將高湯倒入鍋中，稍微煮開。然後把切好的蝦仁、白菜、面條全部放入高湯裏，加壹點植物油壹起煮。先用大火煮開，再用小火煮壹會兒，然後關火，放在碗裏攤涼，再餵。
蝦豆腐豌豆粥
食材:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、稠粥、植物油。
工作方法
1.將蝦用開水焯壹下，撈起，剁成極小的塊，給寶寶吃，咽下去。
2.將豌豆用水煮熟，去皮，壓成豌豆醬備用。
3.嫩豆腐洗凈切碎備用。
4.將準備好的稠粥倒入鍋中，然後將蝦仁碎、豌豆泥、豆腐放入粥中，煮至微沸，再加入高湯攪拌。
5.當所有的食材都燒開後，加入適量的植物油和鹽，然後關火，放入碗中，攤涼，餵給寶寶。
蝦蛋卷
材料:大蝦2只，雞蛋1個，蔥花少許，橄欖油少許。
工作方法
1.雞蛋打散，蔥花切碎。
2.將大蝦去皮，去蝦線，剁成肉末，蔥花，橄欖油和蝦醬拌勻。
3、熱鍋，幾滴橄欖油均勻抹在鍋底，將打散的蛋液倒入鍋內攤成薄而均勻的蛋餅，直至蛋液凝固。把蛋卷翻過來(為了好看)，把準備好的蝦醬均勻地塗在蛋卷上，卷起來。
4.將滾好的蛋卷放入鍋中蒸十分鐘左右。
5、稍微涼壹下切成小塊可以進口。
對蝦的營養價值
蝦仁肉質松軟，容易被人體消化吸收，營養價值非常高。能增強人體免疫力、抗衰老、補腎、通乳解毒、祛瘀解毒、益氣壯陽、養血固精、通絡止痛、開胃化痰。
蝦適合母乳阻塞、手足抽搐、肌肉疼痛、腎虛、體虛等患者食用。經常吃些蝦是有益的。
此外，對蝦還含有豐富的鎂。鎂在調節心臟活動方面發揮著重要作用，可以很好地保護心血管系統。可降低血液中的膽固醇含量，預防動脈硬化，擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓和心肌梗塞。因此，大蝦是心腦血管疾病患者的最佳食物之壹。
大蝦含有豐富的磷和鈣，對兒童和孕婦有極高的滋補作用。缺鈣的中老年人、心血管疾病患者、腎虛陽痿的人、腰腳虛弱的人也可以適當吃壹些大蝦。
此外，蝦皮還具有鎮靜作用，常用於治療神經衰弱、植物神經功能紊亂等疾病。對蝦是壹種美味的食物，可以為大腦提供營養。大蝦含有三種重要的脂肪酸，能讓人長時間保持註意力集中。
孩子多大可以吃蝦？
6個月後，來自母體的抗體已經逐漸減弱，免疫力也下降，很容易被病毒和細菌感染。6個月後，寶寶由於免疫力下降，容易感冒生病，所以增強抵抗力是抵抗病菌入侵的唯壹健康方式。蝦本身就能達到這種效果，所以壹般寶寶在6個月大的時候就可以開始嘗試增加蝦醬，少吃，適當增加，不會出現不良癥狀。