原材料:
茄子500克、豬肥醬50克、皮蛋4個、姜米10克、面粉25克、幹澱粉25克、雞蛋1個、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、味精、香油各適量、色拉油1500克(約用量)
方法:
1.將茄子去皮,切成6厘米長、3厘米寬、0.5厘米厚的夾刀片(***12片);將皮蛋剝去外殼,用刀壓成泥狀,再放入脂糊和姜米,加入精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、味精和香油,拌勻,即得釀松。將雞蛋敲入碗中,加入面粉、幹澱粉、精鹽和少許水,攪拌均勻,制成全蛋糊。
2.將炒鍋放在火上,註入色拉油燒至五六成熱,將松餡分別填入番茄夾中,稍壓,然後將整個蛋糊抹勻,即放入炒鍋中炸至成熟,取出。待炒鍋內油溫升至七成熱時,取出炸至色澤金黃、皮酥脆,取出裝盤,與麻辣醬油、麻辣牛肉醬醬汁壹起蘸上桌。
12松花番茄盒
原材料:
茄子500克、豬肥醬50克、皮蛋4個、姜米10克、面粉25克、幹澱粉25克、雞蛋1個、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、味精、香油各適量、色拉油1500克(約用量)
方法:
1.將茄子去皮,切成6厘米長、3厘米寬、0.5厘米厚的夾刀片(***12片);將皮蛋剝去外殼,用刀壓成泥狀,再放入脂糊和姜米,加入精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、味精和香油,拌勻,即得釀松。將雞蛋敲入碗中,加入面粉、幹澱粉、精鹽和少許水,攪拌均勻,制成全蛋糊。
2.將炒鍋放在火上,註入色拉油燒至五六成熱,將松餡分別填入番茄夾中,稍壓,然後將整個蛋糊抹勻,即放入炒鍋中炸至成熟,取出。待炒鍋內油溫升至七成熱時,取出炸至色澤金黃、皮酥脆,取出裝盤,與麻辣醬油、麻辣牛肉醬醬汁壹起蘸上桌。
1“肉片燜茄子”
原料
茄子500g,肥瘦肉100g,植物油500g(實際消耗65g),花椒油10,醬油30g,精鹽4g,糖15g,料酒5g,味精2g,大料兩瓣,蔥花10g,蒜末。
準備
1.茄子去皮,切成大丁,肥瘦肉切成長3.6厘米,寬2厘米,0。&;127;壹把3厘米厚的火鐮。
2.鍋中倒入植物油,燒熱,將茄子炸至金黃色,撈出瀝油。
3.炒鍋加入豬油,先炒大瓣,再炒肉片,放入面糊翻炒幾下,再放入蔥花、蒜末、料酒、醬油、白糖、清水,將茄子放入炒鍋,加入味精,用鹽找口,蓋緊鍋蓋,將茄子塊勾芡,倒入花椒油。
特點:厚嫩,好吃。
2“甘草蒜烤茄子”
公式:
甘草6克,蒜15克,茄子100克,姜5克,蔥5克,鹽5克,植物油30克。
制作:
1.甘草充分濕潤後切片;大蒜去皮切片;茄子洗凈,切成兩半,再切成4厘米見方的塊,姜切片,蔥切段。
2.將植物油放入鍋中。煮至六分熟時,放入姜、蔥炒香,放入茄子炒勻,放入蒜,加入300毫升湯汁,文火煮20分鐘。
吃法:65438+每天0次,隨餐。
功效:清熱、活血、止痛、消腫。
3.燃燒茄子的省油方法
茄子煮熟後因為特殊的吸油作用,變得油膩。如果想省油又清淡可口,可以先把洗好的茄子用鹽腌壹下。茄子滲出水來的時候,把它擠出來,然後用油煮。也可以先不放油幹炒茄子,把水炒壹下,質地變松後再放油煮。
4“烤茄子來了!
將茄子切成滾刀塊,插入花刀,用鹽水浸泡五分鐘,去黑。天婦羅粉,加水調成稀糊狀,加入茄子塊拌勻。將煎鍋加熱(375度),將茄子塊分兩次放入煎鍋,直到外殼變硬。炒鍋熱油,放入蔥、蒜、木耳翻炒,放入魚露勾芡,放入茄子塊,倒出。撒上香菜粉。
備註:
第壹,炒茄子的時候,掛壹層薄薄的果肉,把茄子炒熟。
第二,要加的菜,比如芹菜、胡蘿蔔等不太好做的菜,都是提前炒過或者焯過的。熟的,像黃瓜片,不需要這壹步。如果不放菜單代碼,當然可以跳過這壹步。
第三,將豆瓣醬和蔥、姜、蒜另起鍋翻炒(最好加入壹些泡好的木耳稍微翻炒壹下,更像魚和香菜),放食碼,放糖、醬油、醋和清湯,嘗壹下鹹味,然後將湯勾芡,看到湯變稠,倒入炒好的茄子,將茄子翻炒均勻,出鍋!
9“劉嬌茄子”
原材料:
2茄子,又大又圓,紫色越多越好。適量的面粉、糖、醋、鹽、姜、蒜、澱粉等。
練習:
1,茄子切成2CM的片,然後兩邊摘花,再切成象眼片。
2、面粉糊,糊的稠度不要往下流。
3.在煎鍋裏煎至金黃色,瀝幹水分。
4.將糖、醋、鹽、姜、蒜、澱粉按比例混合。可以嘗嘗,不要太甜。
5.鍋裏放油,倒入調味汁。
6.將茄子放入調味汁中,稍微加熱。
特點:焦,滑,口味可定。比如喜歡酸的,可以多加點醋;如果喜歡甜的,可以多加點糖。
10“浙菜片燜茄子”
特點:厚嫩,好吃。
原材料:
茄子500g,肥瘦肉100g,植物油500g(實際消耗65g),花椒油10g,醬油30g,精鹽4g,糖5g+05g,料酒5g,味精2g,大料2g,蔥花10g,蒜。
練習:
1.茄子去皮,取出,切成大塊;將肥瘦肉切成長3.6厘米,寬2厘米,厚0.3厘米的塊。
2.將植物油倒入鍋中,加熱,將茄子炸至金黃色,撈出瀝油。
3.炒鍋加入豬油,先炒大瓣,再炒肉片,放入甜面醬翻炒幾下,再放入蔥花、蒜末、料酒、醬油、白糖、清水,將茄子放入炒鍋,加入味精、鹽調味,蓋緊鍋蓋,將茄子塊勾芡,撒上花椒油。
11“燒茄子省油方法”
茄子吃油,煮茄子特別貴。家庭中可以使用以下兩種方法。
第壹,做茄子的時候,先不放油,把茄子幹炸,等到茄子的水分炸出來,茄子肉變軟了,再用油燒。炒水的時候註意不要燒的太多,茄子特別容易煨不出油。
二、煮茄子前,將加工好的茄子塊或片用鹽腌制,擠出腌制好的茄子滲出的水,再用油燒。這樣不僅省油,還能避免放太多油使菜油膩。
15幹烤茄子
特點含有維生素A,B1,C和P,以及更多的蛋白質和鈣。
原料
嫩茄子壹斤半,蒜幾片,蔥花少許,醬油半湯匙,鹽壹茶匙,糖醬壹茶匙,生抽壹茶匙,紹興酒壹茶匙,糖適量,玉米粉適量,水適量。
制造工藝
1、茄子洗凈,切成長條,用淡鹽水浸泡(避免變黃變黑)待用。
2.燒紅鍋,茄子去油,取出備用。把多余的油倒出來,用來炒蒜,倒掉。加入蔥花略炒。加入調料將茄子回鍋,蓋上蓋子,即可食用。
16“紫菜燜茄子”
原料
茄子500克,幹海苔25克,醬油2茶匙,鹽和糖少許,1湯匙蔥花和姜末。
制造工藝
1,將茄子切成滾刀塊,用清水浸泡壹會,撈出備用;將幹海苔放入碗中,用開水浸泡,去雜洗凈至軟身,泡好的水留作備用。
2.將炒鍋放入中火,放入3湯匙油燒熱,放入蔥花和姜末炒香,放入茄子塊和泡好的幹海苔,翻炒2分鐘左右,放入醬油、鹽、糖和泡好的幹海苔翻炒均勻,然後小火煨10分鐘。
Dawnrain:請適量放鹽,避免太鹹;烤茄子要熟爛不走樣。
17“烤茄子”
將茄子切成滾刀塊,插入花刀,用鹽水浸泡五分鐘,去黑。天婦羅粉,加水調成稀糊狀,加入茄子塊拌勻。將煎鍋加熱(375度),將茄子塊分兩次放入煎鍋,直到外殼變硬。炒鍋熱油,放入蔥、蒜、木耳翻炒,放入魚露勾芡,放入茄子塊,倒出。撒上香菜粉。
備註:
第壹,炒茄子的時候,掛壹層薄薄的果肉,把茄子炒熟。
第二,要加的菜,比如芹菜、胡蘿蔔等不太好做的菜,都是提前炒過或者焯過的。熟的,像黃瓜片,不需要這壹步。如果不放菜單代碼,當然可以跳過這壹步。
第三,將豆瓣醬和蔥、姜、蒜另起鍋翻炒(最好加入壹些泡好的木耳稍微翻炒壹下,更像魚和香菜),放食碼,放糖、醬油、醋和清湯,嘗壹下鹹味,然後將湯勾芡,看到湯變稠,倒入炒好的茄子,將茄子翻炒均勻,出鍋!
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